مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

اگر قصد کویر گردی و رفتن به کویر را دارید بخوانید

کویر کویر به دلیل آرامش و زیبایی خاصی که دارد مورد توجه گردشگران در ایران قرار گرفته است و سفر به کویرهای ایران رایج شده است.سفر به کویر بسیار اسرارآمیز و پرنشاط است البته به شرط اینکه آمادگی لازم را داشته باشید زیرا در غیر این صورت خطرساز است.

با چه افرادی برویم؟
پیشنهاد می شود اگر تا حالا به این نقاط سفر نکرده اید، برای گردش در کویر و اقامت در آن با تورهای طبیعت گردی که گردانندگان آن تجربه خوبی دارند، همراه شوید. دقت داشته باشید که حداقل پنج سفر گروهی به کویر را تجربه و مدیریت کرده باشند.

چه بپوشیم؟
این سوال ممکن است گاهی خنده دار باشد ولی برای سفر به کویر حتما باید بپرسید. اولین و مهم ترین هدف از پوشیدن لباس در سفر به کویر، پوشاندن بدن در مقابل آفتاب، گرما، حشرات، خزندگان و حفظ تعرق معمولی بدن است؛ لباس های سبک با رنگ روشن که از مواد و الیاف طبیعی مثل پنبه تولید شده باشند، مثل بومیان منطقه که چند دست روی هم می پوشند.

 

چه کفشی بپوشیم؟
پاهای شما حساس ترین نقطه بدن شماست، چون اگر آسیب بینند یا زخمی شوند سفر مختل می شود. کفش مناسب کویرنوردی پوتین است. پوتین پاهای شما را در مقابل نیش مارها و عقرب ها محافظت می کند و با حمایت از زانوها کمک می کند قدم های محکمی بردارید. البته توجه داشته باشید که برای پوشیدن پوتین حتما جوراب ضخیمی بپوشید. اگر ساق پایتان نیاز به مراقبت بیشتر دارند از مچ بندهای ورزشی استفاده کنید.

کفش کویرنوردی

پوشیدن پوتین در کویر، پاهای شما را در مقابل نیش مارها و عقرب ها حفظ میکند

 

پابرهنه راه نروید
هیچ وقت بدون کفش در کویر راه نروید، زیرا شن ها پاهای شما را اذیت می کنند و کم کمک دچار سوختگی سایشی خواهید شد. مراقب باشید که نوک پاهای شما دچار آفتاب سوختگی نشود، زیرا آفتاب سوختگی در این نقطه از بدن بسیار دردناک بوده و با وجود آن دیگر نمی توانید پوتین بپوشید.

 

چه شلواری بپوشیم؟
بهترین گزینه برای این سفر پوشیدن شلوار ارتشی است که صددرصد پنبه است. گشادبودن، داشتن جیب های فراوان، بند بالای مچ، ضخامت در ناحیه نشیمنگاه و زانوها از مهمترین ویژگی های یک شلوار ارتشی مناسب کویرنوردی است.

محافظت از پوست در کویر
اشعه خورشید و گرما در کویر به چهار صورت به بدن آسیب می رسانند:

تابش مستقیم خورشید، گرمایی که جذب شن ها و سنگ ها شده، بادهای گرم که شاید توده های شن هم با خود داشته باشند، بازتابش نور خورشید از زمین.

استفاده از کلاه دولایه، روسری های بزرگ و نخی برای پوشاندن گردن، عینک های مخصوص کویر، ضدآفتاب های پوستی و کرم های مخصوص لب را برای محافظت صورت و بدن در برابر نور خورشید فراموش نکنید.

* ضدآفتاب مناسب کویر کدام است؟
مواد تشکیل دهنده کرم های ضدآفتاب به دو روش از پوست محافظت می کنند. آنها یا اشعه ماورای بنفش UV خورشید را جذب و راه عبور آن را مسدود کرده یا اینکه اشعه UV را منعکس و متفرق می کنند. کرم های ضدآفتاب براساس میزان توانایی آنها در جذب و دفع اشعه UV درجه بندی می شوند که به صورت معمول SPF نامیده می شوند. برای انتخاب کرم ضدآفتاب بهترین حالت ضرب کردن عدد 10 در عدد SPF است.

اگر SPF کرم شما 15 باشد، شما 150 دقیقه یا 2 ساعت و نیم می توانید در آفتاب بمانید. اگر پس از مدتی مجددا از کرم استفاده کنید، میزان محافظت آن بیشتر می شود. ضدآب و ضدعرق بودن کرم ضدآفتاب مخصوص کویر بسیار مهم است.

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • دانلود آهنگ جدید مهدی احمدوند بنام اگه بارون بباره
  • فال روزانه فال امروز جمعه 4 فروردین 1396
  • تازه داماد سر قبر عروس رفت و متوجه شد که او زنده است!
  • زیباترین عکس های عاشقانه خفن زن و شوهر
  • دانلود آهنگ جدید سامان جلیلی بنام یواشکی
  • زیباترین مدل های کفش برند lacosete
  • طرز تهیه کویسادیلای سبزیجات و پنیر
  • خوابیدن با آرایش چه بلایی بر سر پوست می آورد؟
  • بالا بردن سوخت و ساز و متابولسیم بدن با این روش ها
  • آموزش ساخت گوشواره چرمی زیبا
  • انواع مدل های طلا جواهرات برند Zen Pırlanta
  • طرز تهیه پودینگ توت فرنگی
  • برای رونق کسب و کار این آیه ها را بخوانید
  • قبل از دویدن هرگز این کارها را انجام ندهید
  • عکس نوشته های عاشقانه پسران و دختران متولد فروردین
  • شخصیت زن متولد ماه فروردین
  • شخصیت مردان متولد فروردین ماه
  • افراد معروف که در ماه فروردین متولد شدند
  • عکس های کیت میدلتون با مدل لباس و تیپ جذاب در فرانسه
  • یک مرد وفادار چگونه است و چه نشانه هایی دارد؟
  • داغترین ها

  • دانلود آهنگ جدید فریدون آسرایی بنام بگو که عاشق منی
  • داستانک ازدواج مرد با دختر زیبای کشاورز
  • عکس چهره زیبای نیکی کریمی در تست گریم جدید
  • جزئیاتی از مرگ یا خودکشی مردی در متروی تهرانپارس
  • جواد نکونام پدر شد
  • آثار زیبای هنری با تراشه مداد +تصاویر
  • نینا مقدم این دختر ایرانی مجری معروف تلویزیون آلمان است +عکس
  • 10 زن و مرد با رکورد بیشترین خالکوبی روی بدن! +عکس
  • داستان زندگی حضرت عیسی (ع)
  • «جدایی نادر از سیمین» نامزد دریافت 2 جایزه اسکار شد
  • جزئیات تشنج در غرفه +18 نمایشگاه دیجیتال
  • هکری که عکس های خصوصی بازیگران معروف را دزدیده بود به زندان محکوم شد
  • عکس های سریال همه چیز آنجاست +داستان سریال
  • ست لباس زمستانی شیک زنانه 2015
  • عکس عمر در سریال در قلب من همراه بیوگرافی
  • لیدی گاگا تابلو نقاشی شد! +عکس
  • علت مرگ “عسل بديعي” مشخص شد
  • چرا موتور 1000 در ایران ممنوع است؟
  • بازیگر زن جوانی که چهره ای پیر دارد! +عکس
  • دلیل عطسه چیست؟
  • آداب پیشنهاد ازدواج به دختر ها
  • آیا کرم روشن کننده عوارض دارد؟
  • 10 قله معروف ایران را ببینید
  • جدیدترین دکوراسیون اتاق خواب
  • تاثیر عزا و عزاداری بر روی روحیه و روان افراد
  • بستن تبلیغ