مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

بدون بوتاکس پوست چهره ای زیبا و بسیار زیبا داشته باشید

چهره زیبا

یکی از راه های داشتن پوست صاف و بدون چین و چروک تزریق بوتاکس است. بوتاکس ماده ای بسیار سمی است که عضلات را فلج می کند. اما با خیلی از روش های طبیعی و ساده نیز می توانید پوست بدون چین و چروک داشته باشد که در این مطلب به آنها اشاره می کنیم.

 

داشتن پوست صاف و زیبا با روش های طبیعی بدون تزریق بوتاکس

 

 

استفاده از یک دستگاه بخور

هنگام استراحت یا خواب ، یک دستگاه بخور کنار خود قرار دهید تا به حفظ حداکثر رطوبت پوست کمک کند. این کار به ویژه اگر در مناطق خشک‌ زندگی می‌کنید و یا در زمستان به ‌طور مرتب در معرض حرارت داخل ساختمان قرار دارید، بسیار مهم است.

 

مصرف بیشتر آب

پوست خشک یعنی پوست چروکیده. مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک انگور پر آب و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک ‌شده شبیه می کند.

 

مصرف ماهی، میوه و سبزی‌های تازه

با مصرف این محصولات بدن آنتی‌اکسیدان کافی دریافت می‌کند تا از پوست در برابر آسیب‌ رادیکال‌های آزاد محافظت کند. علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا 3 باعث استحکام پوست می شود .

 

شکر کمتری مصرف کنید

مصرف زیاد شکر باعث تضعیف کلاژن و اختلال در الاستین پوست می‌شود. بنابراین مصرف شیرینی‌ها را کاهش دهید.

 

از کرم حاوی رتینول استفاده کنید

این مشتق ویتامین A به ترمیم سلول کمک و رشد کلاژن جدید را تحریک می‌کند. این امر باعث می شود پوست صاف ‌تر و پرتربه نظر بیاید. البته استفاده از رتینول باید با تجویز متخصص پوست باشد.

 

درمان با لیزر

درمان با لیزر لکه‌های قهوه‌ای‌ رنگ را از سروصورت بر می‌دارد و نیز پوست را سفت می‌کند. البته پس از انجام دادن لیزر حتماً باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.

 

خواب کافی

به اندازه کافی بخوابید تا دچار سیاهی دور چشم نشوید. سیاهی دور چشم ظاهرشما را پیر می‌کند.

 

منبع: سلامت نیوز

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • آموزش ساخت گوشواره چرمی زیبا
  • انواع مدل های طلا جواهرات برند Zen Pırlanta
  • طرز تهیه پودینگ توت فرنگی
  • برای رونق کسب و کار این آیه ها را بخوانید
  • قبل از دویدن هرگز این کارها را انجام ندهید
  • فال روزانه فال امروز پنجشنبه 3 فروردین 1396
  • عکس نوشته های عاشقانه پسران و دختران متولد فروردین
  • شخصیت زن متولد ماه فروردین
  • شخصیت مردان متولد فروردین ماه
  • افراد معروف که در ماه فروردین متولد شدند
  • عکس های کیت میدلتون با مدل لباس و تیپ جذاب در فرانسه
  • یک مرد وفادار چگونه است و چه نشانه هایی دارد؟
  • روش کم کردن استرس در روز خواستگاری
  • طرز تهیه خوراک ماهی سالمون با عدس
  • زن جوان جسد پسرش را به مدت 11 سال در خانه نگهداری کرد! + عکس
  • ست لباس و مدل مانتو بهاری برند آرتمیس Artmis
  • عکس های زیباترین و رویایی ترین روستاهای جهان
  • شیک ترین مدل های آرایش صورت ویژه عید نوروز
  • کامران و هومن بیوگرافی و عکس های کامران و هومن خواننده
  • اقدام زشت پزشک مشهدی و گرفتن عکس های برهنه از زن جوان در مطب
  • داغترین ها

  • خلاصه داستان سریال شمیم عشق
  • جوک خنده و بامزه لاین و تلگرام
  • 10 خودروی برتر از نظر ارزش
  • شهره قمر بازیگر جذاب ایرانی روز عشق را به عشقش تبریک گفت
  • تصاویری جالب از هنرهای خیابانی
  • 376 روز زندگی این زن بالای درخت! +تصاویر
  • آموزش تمرینات ورزشی برای لاغری پهلوها
  • لاغری موضعی با گیاه افدرا
  • عجیب ترین و جالب ترین آکواریوم ها+تصاویر
  • سلبریتی هایی که تا مرز دیوانگی رفتند! +عکس
  • عاشقانه ترین و رمانتیک ترین مرد و زن دنیا! +عکس
  • اکسسوار موی عروس 2014 (2)
  • ژیلا صادقی | بیوگرافی و عکس های ژیلا صادقی
  • مدل مانتو بهاره عکس مدل های مانتو ویژه بهار
  • زنان تا دقایقی پس از مرگ هم می‌توانند، زایمان کنند
  • قنداق کردن برای نوزاد ضرر دارد
  • 7 روش برا اینکه کارها را فراموش نکنیم و فراموش کار نشویم
  • غاری بزرگ که تبدیل به رستوران شد +تصاویر
  • 5 چای عالی برای کاهش وزن و لاغر شدن
  • برچسب دیواری اتاق کودکان
  • طرز تهیه گوشت قلقلی مکزیکی
  • رنگ کردن مو با قهوه روشی خانگی و بدون ضرر برای موها
  • آموزش تصویری مرحله به مرحله ماساژ برای رفع خستگی
  • لوکس‌ترین مدل رولز رویس که وارد بازار شد +تصاویر
  • شیک ترین و زیباترین کابینت برای منزل شما
  • بستن تبلیغ