مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
مدل لباس, مدل مانتو

برای تصفیه هوای منزل از چه گیاهانی در خانه قرار دهیم؟

تصفیه هوای خانه توسط گیاهان خانگی

هوای شهرها به دلیل وجود بیشمار خودروها و کارخانه ها بسیار آولده شده است. برای پاکیزه نگه داشتن هوای خانه می توانید از گیاهان انرژی بخشی که در این مطلب معرفی می کنیم استفاده کنید.

هوای منزل تان را با این گیاهان تصفیه و سالم کنید
اگر با مشکل کمبود خواب مواجه هستید، بهتر است بدانید که شما از این نظر تنها نیستید و کمبود خواب مشکلی کاملا رایج است. افرادی که با مشکل کمبود خواب مواجه هستند هزاران دلار برای حل این مشکل خرج می‌کنند. برخی نیز برای فرار از مصرف داروهای شیمیایی به جایگزین های طبیعی مانند چای موز یا حتی تعویض تشک و انجام تمرین‌های مدیتیشن روی می‌آورند. اگر شما هم روش های فوق را امتحان کرده اید اما همچنان از این مشکل رنج می‌برید، پس بهتر است ادامه گزارش را بخوانید.

پیشنهاد ما این است که شما باید کمی از “طبیعت” را داخل منزلتان بیاورید. احتمالا در مورد تاثیر کیفیت هوا بر روی کیفیت خواب و سلامت کلی بدن شنیده باشید. بسیاری از بیماری‌ها توسط انواع قارچ و آلاینده های هوازی منتقل می‌شوند.

بنابراین وجود گیاهان در منزل می‌تواند علاوه بر تصفیه هوای خانه به درمان برخی بیماری ها نیز کمک کند. به طور خلاصه، فواید گیاهان خانگی عبارتند از: کیفیت مطلوب تر هوای خانه، کاهش استرس، کاهش اضطراب، بهبود کیفیت خواب، بهبود خلق و خوی فردی، پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و بیماری‌های دیگر، پیشگیری از سردرد، بهبود عملکرد مغز و بوی بهتر بدن.

آثار آرام بخش گیاهان و خواص تمیزکنندگیِ آن ها اخیرا در پژوهشی توسط دانشمندان نیز مورد توجه قرار گرفته است. برای بهبود کیفیت خواب و درمان مشکلات کم خوابی، ما پنج گزینه برای شما داریم.

گیاه زبان مادر شوهر
نام اصلی این گیاه «مار» است که به نام زبان مادر شوهر نیز معروف شده است. این نوع گیاهان از جمله محبوب ترین گیاهان تزئینی هستند که می توانند علاوه بر تصفیه هوا، کیفیت اکسیژن موجود در آن را نیز بهبود دهند. نتایج چندین مطالعه نشان می دهد که وجود این گیاه در منزل می‌تواند در درمان مشکلات تنفسی، سردرد و بهبود سطح بازدهی کمک کنند و همچنین مانع خارج چشم ها شوند.

 

برای تصفیه هوای منزل از چه گیاهانی در خانه قرار دهیم؟

گیاه زبان مادر شوهر علاوه بر تصفیه هوا، کیفیت اکسیژن موجود در آن را نیز بهبود دهند
گیاه یاسمین
به این گیاه یاس یا یاسمن نیز گفته می‌شود. یاسمین گلی است خوشبو به رنگ سفید یا زرد یا کبود؛ بوی خوب این گیاه کیفیت خواب را بهبود داده و بازدهی و هوشیاری فرد را نیز تقویت می کند. همچنین با بو کردن این گل، سطح استرس و اضطراب فرد کاهش پیدا می کند.

برای تصفیه هوای منزل از چه گیاهانی در خانه قرار دهیم؟

با بو کردن گل یاس یا یاسمن، سطح استرس و اضطراب فرد کاهش پیدا می کند
گیاه آلوئه ورا
آلوئه ورا یک گیاه کاملا مفید برای منزل است که بسیار ساده و بی‌دردسر رشد می‌کند. این گیاه در طول شب اکسیژن تولید می‌کند که همین مسئله موجب بهبود کیفیت خواب و درمان بی‌خوابی می‌شود. نام دیگر آن «گیاه فناناپذیر» است که به سادگی قابل تکثیر است. بنابراین شما می توانید چندین گلدان از یک گیاه تهیه و در جاهای مختلف خانه بچینید.

برای تصفیه هوای منزل از چه گیاهانی در خانه قرار دهیم؟

آلوئه ورا شب ها اکسیژن تولید می کند که موجب بهبود کیفیت خواب و درمان بی‌خوابی می‌شود
گیاه پاپیتال
پاپیتال یا پیچک معمولی بسیار کارآمد است و حتی ناسا آن ها را به عنوان قویترین گیاه تصفیه کننده هوا معرفی کرده است. اگر مشکلات تنفسی یا آسم دارید حتما از این گیاه استفاده کنید. حتی انواع آلرژی که توسط آلاینده های هوا منتقل می‌شوند نیز توسط این گیاه از بین می روند. بنابراین برای بهبود کیفیت خانه حتما به آن فکر کنید.

برای تصفیه هوای منزل از چه گیاهانی در خانه قرار دهیم؟

اگر مشکلات تنفسی یا آسم دارید حتما از گیاه پاپیتال یا پیچک معمولی استفاده کنید
گیاه اسطوخودوس
اسطوخودوس یا لوندر در همه اشکال خود گیاهی کامل مفید است. این گیاه می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، درمان اضطراب، کاهش استرس، کاهش تپش قلب و حتی کاهش میزان گریه کودکان مفید واقع شود.

به طور کلی، اگر شما بتوانید هوای خانه را تصفیه کنید، از خواب بهتری برخوردار خواهید شد. در این صورت شما در طول روز فعالیت بیشتری خواهید داشت. پرورش گیاهان در منزل فواید بی شماری دارد که به سلامت کلی بدنتان نیز کمک خواهد کرد.

 

برای تصفیه هوای منزل از چه گیاهانی در خانه قرار دهیم؟

اسطوخودوس در بهبود کیفیت خواب، درمان اضطراب و حتی کاهش گریه کودکان مفید است

27 جولای 2016

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • زیباترین مدل لباس مجلسی زنانه برند ترک (جذاب ترین لباس ها)
  • عکس جدید از تیپ ساره بیات بازیگر زن ایرانی در کشور هلند
  • روغن آرگان خواص عالی روغن آرگان برای زیبایی پوست و مو
  • فال روزانه فال امروز شما
  • طرز تهیه ادویه پلو با مرغ
  • ماجرای جنجالی بارداری معلم زن آمریکایی از پسر 13 ساله + عکس خانم معلم
  • عکس های جذاب ترین مدل لباس های زن مهماندار هواپیما
  • دو برادر هوس باز همزمان به فاطمه 20 ساله تجاوز کردند و او رو را سوزاندند
  • شرایط دریافت گواهینامه رانندگی مشمولان غایب سربازی
  • بیوگرافی شهبال شب‌پره و برادرش شهرام شب پره + تصاویر
  • آشنایی با پردرآمدترین ستاره های کشتی کج WWE از راک تا جان سینا
  • آیا رابطه جنسی داشتن دختران و پسران در دوران مجردی درست است؟
  • اختلال استرس پس از سانحه چیست و چه علایمی دارد؟
  • روش تعیین جنسیت جنین، می خواهم فرزندم دختر شود
  • عکس بی حجاب ملیکا شریفی نیا از مادرش که در اینستاگرام قرار داد
  • عکس بهرام رادان در کنار یک زن عجیب خارجی!
  • پژو 207 صندوقدار | مشخصات قیمت و تصاویر 207 صندوقدار
  • روش های جالب تقلب دانشجویان و دانش آموزان در امتحانات
  • تجاوز جنسی باعث شد دختر 12 ساله به صورت آنلاین خودکشی کند!
  • دانستنی های جالب در مورد ایالت تگزاس
  • ماجرای تجاوز راننده تاکسی به دختر 21 ساله با تهدید به تزریق اسید
  • مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

    داغترین ها

  • عکس های گریم نرگس محمدی شبیه به دختران ایرانی قدیمی!
  • مدل طراحی ناخن با لاک متالیک خوشرنگ
  • عکس عیادت هنرمندان ار مرتضی پاشایی
  • رد شایعه رابطه آزاده نامداری و احسان علیخانی در اینستاگرام
  • عکس های باورنکردنی این مرد با فتوشاپ!
  • دلیل حساس شدن پوست چیست و درمان حساسیت پوست
  • سر سختی عجیب پلیس تایلندی+کلیپ
  • داستان تلخ ختنه دختر
  • اطلاعیه وزارت صنعت برای جاماندگان از دریافت سبد کالا
  • معصومی کریمی | بیوگرافی و تصاویر معصومه کریمی
  • بازیگر زن 28 ساله توسط برادرش به قتل رسید! +عکس
  • عکس مهران مدیری در اتاق عمل!
  • غارهای شگفت انگیز تایلند +عکس
  • خشم زنانی که با بازیگر مبتلا به ایدز رابطه جنسی داشته اند!
  • زندگینامه برد پیت Brad Pit
  • معرفی عطرهای خاطره انگیز
  • معرفی 10 فیلم ترسناک برتر تاریخ سینما
  • دانلود آهنگ بابک جهانبخش – فراموش کردم +متن آهنگ
  • عکس های ولنتینا در سریال سعید و شورا
  • تولد نوزاد سالم از پدر و مادری که مبتلا به ایدز هستند!
  • دستیابی ایران به فناوری ترمیم قلب
  • رابطه عاشقانه سرمربی و مجری مشهور+عکس
  • نتیجه بازی فرانسه و سوئیس در جام جهانی 2014
  • در این عکس کدام مادر است کدام دختر؟!
  • بیوگرافی نوال الزغبی خواننده لبنانی
  • بستن تبلیغ