مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
مدل لباس, مدل مانتو

“برنج” غذای محبوب ایرانی ها که باعث کبد چرب می شود!

"برنج" غذای محبوب ایرانی ها که باعث کبد چرب می شود!

برنج غذایی خوش طعم است که به شکل های مختلف طبخ می شود و در ایران طرفداران زیادی دارد. برنج دارای طبع سرد و تر است و باعث چاقی می شود به همین دلیل متخصصان طب سنتی در مورد برنج توصیه هایی دارند.

برنج غذایی که چاق می کند و کبد را چرب می کند!

وقتی مزاج غذایی سرد و تر باشد، مصرف آن‌ها باعث چاقی خواهد شد. برنج چنین مزاجی دارد. این ماده غذایی انباشتی از نشاسته است که باعث چاقی می‌شود. درواقع برنج یکی از عوامل اصلی چاق شدن و ابتلا به کبدچرب محسوب می‌شود.

بیشتر : برای درمان کبد چرب این میوه ها را بخورید

شوید و میخک، اصلاح‌کننده سردی برنج

افزودن شوید، سبزی‌پلو، زیره، زعفران یا میخک به برنج باعث اصلاح مزاج این ماده خوراکی شده و کمتر باعث چاقی می‌شود؛ چون مزاج سرد آن با افزودن ادویه‌هایی با مزاج گرم و خشک گرفته می‌شود.

زیره علاوه بر کاهش سردی برنج، باعث کاهش نفخ شده و به هضم بهتر غذا کمک می‌کند، عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد و در سوخت‌وساز چربی نقش موثری دارد. میخک هم باعث کاهش دردهای عصبی و همچنین کاهش دردهای گوارشی و کولیک می‌شود.همچنین افزودن سبوس به برنج هم در کاهش خاصیت چاق‌کنندگی برنج موثر است

 

برنج را با خورش‌های گرم بخورید

اگر جزو افرادی هستید که تمایلی به افزودن زیره و میخک به برنج ندارید، بهتر است بیشتر برنج را به صورت مخلوط سبزیجات مصرف کنید. می‌توانید بسته به نوع خورش با افزودن ادویه مناسب با مزاج گرم و خشک، مزاج برنج را اصلاح کنید. مثلا به خورش قیمه یا قیمه بادمجان حتما زعفران یا زردچوبه و دارچین و به خورش قورمه سبزی، فلفل سیاه اضافه کنید.

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • زیباترین مدل لباس مجلسی زنانه برند ترک (جذاب ترین لباس ها)
  • ماجرای تجاوز جنسی صاحب رستوران به دو دختر جوان و کارگر رستورانش
  • مونا پورصالح بیوگرافی و عکس های زن بدنساز ایرانی ساکن کانادا مونا پورصالح
  • بیوگرافی و عکس های بابک سعیدی | عکس بابک سعیدی و همسرش
  • سندی | شهرام آذر بیوگرافی و عکس های شهرام آذر
  • فال روزانه فال امروز شما
  • جرم گیری دندان چند بار می توان در سال انجام شود؟
  • دستگیری زن بدنساز ایرانی به دلیل انتشار عکس های لخت از اندامش!
  • فورد موستانگ 2018 | مشخصات تصویر و قیمت فورد موستانگ 2018
  • طرز تهیه اسنک رژیمی
  • سریال اکیا داستان تمام قسمت های سریال اکیا و قسمت آخر
  • ماجرای مردی که در منزل خودش شاهد خیانت همسرش بود
  • چه موقع از کار استعفا بدهیم و زمان استعفا دادن چه موقع است؟
  • ماجرای لو رفتن عکس های خصوصی بهاره افشاری و واکنش بهاره افشاری
  • بازی های داغ جنسی موثر برای تحریک زن و شوهر
  • آشنایی با خواص عالی آناناس برای بدن
  • برای پیشگیری از سرطان این 5 نکته را رعایت کنید
  • زن جوان تصاویر وحشتناک سلفی با پای قطع شده اش گرفت! + تصاویر ترسناک!
  • خواص عالی چای آویشن در وعده صبحانه
  • عکس های خنده دار و نوشته های طنز مخصوص دانشجویان و امتحانات
  • بهاره افشاری بازیگر زن ایرانی تهدید به اسیدپاشی شد! دلیل تهدید چه بود؟
  • مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

    داغترین ها

  • سفید شدن موها و اطلاعاتی کامل در مورد سفیدی مو و دلایل سفید شدن مو
  • عشاق در کره جنوبی اینجا خودکشی می کنند+عکس
  • عکس از دبی و کراچی پس از زلزله
  • دانلود آهنگ غمگین در سریال عفت
  • عکس های صنم در سریال فریحا
  • معرفی بیماری های خطرناک جنسی مقاربتی
  • مدل کت و شلوار مردانه
  • عکس های باتریس در سریال هفت گناه
  • عکس از شیک ترین مدل موی زنانه و دخترانه جدید
  • زنی که نوزادش را منجمد کرده بود بازداشت شد
  • دانلود آهنگ شهرام شکوهی به نام به رنگ شکیبایی
  • جنجال جنسی لیندسی لوهان بازیگر زن هالیوود
  • عکس مدونا و پسرخوانده اش روی فرش قرمز
  • عکسهای تکان دهنده پرتاب دختر زیر مترو
  • دانلود آهنگ جدید پازل باند به نام فرشته
  • ماجرای مادر بی رحم که قصد داشت نوزاد خودش را بخورد! + عکس
  • نوزادی که مغزش خارج از جمجمه اش است
  • عکس های متفاوت از دختران پارکور کار ایرانی
  • عابدزاده و همسرش در کنار گلزار +عکس
  • بهترین هدزنان فوتبال جهان+ تصاویر
  • تعبیر خواب انگور
  • عکسی عجیب از الناز شاکردوست
  • زیورآلات خاص و متفاوت برای آخر سال
  • جنیفر لارنس گرانترین بازیگر 2016 شد + لیست زنان و مردان پر درآمد
  • معرفی 10 فیلم ترسناک برتر تاریخ سینما
  • بستن تبلیغ