مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
مدل لباس, مدل مانتو

بعد از غذا آب گرم بخورید

بعد از غذا آب گرم بخورید

نوشیدن آب گرم بعد از غذا بسیار مفید است!

یافته‌های پژوهش جدید محققان نشان داد نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی معجزه می‌کند.

محققان در بررسی‌های خود دریافتند مصرف آب گرم بعد از هر وعده غذایی به هضم و عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند. در واقع نوشیدن آب گرم فواید زیادی برای سلامتی داشته و در کاهش وزن بسیار موثر است.

دکتر گوسمن، مدیرعامل شرکت rVita اظهار کرد: نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن است.

محققان در این پژوهش دریافتند: آب گرم با افزایش دمای بدن، منجر به افزایش سرعت سوخت وساز شده و به کاهش وزن کمک می‌کند. همچنین آب گرم برای شست‌وشوی سیستم گوارشی، بخصوص چربی مفید است و مواد غذایی را به راحتی هضم می‌کند.

از دیگر مزایای نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی، سم‌زدایی بدن است و مشکل نفخ معده را از بین می‌برد. بنابراین به جای استفاده از آب معمولی از آب گرم استفاده کنید و این عمل را در میان هر وعده یا بعد از آن انجام دهید و به صورت جرعه جرعه وآهسته بنوشید.

13 آگوست 2015

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • زیباترین مدل لباس مجلسی زنانه برند ترک (جذاب ترین لباس ها)
  • روش ساخت یک خروس زنگی زیبا برای سفره هفت سین
  • سوره توحید معنی و تفسیر سوره توحید
  • شخصیت زنان و دختران متولد بهمن ماه
  • روغن ترمز، روغن هیدرولیک و روغن گیربکس چه زمانی تعویض شوند؟
  • افراد معروف متولد بهمن ماه
  • عکس نوشته های مخصوص دختران و پسران متولد بهمن ماه
  • طرز تهیه چیپس سبزیجات
  • کتک کاری و دعوای زنان نماینده در مجلس! + تصاویر
  • دانلود آهنگ جدید بنیامین بهادری بنام نماز صبح
  • دانلود آهنگ تیتراژ فیلم شروع یک پایان با صدای احسان یزدی
  • دانلود آهنگ جدید بابک مافی بنام آخرین لحظه
  • دانلود آهنگ جدید احمد سعیدی به نام حست میکنم
  • فال روزانه فال امروز شما
  • حقایق جالب و خواندنی در مورد تهران
  • راهنمای سفر و خرید آنلاین تور با هر بودجه ای در توریستگاه
  • آشنایی با خواص سرکه بالزامیک
  • روش تبدیل پیراهن قدیمی به تاپ
  • طرز تهیه کیک شیر اسفنجی
  • عکس سلفی گلشیفته فراهانی و پیمان معادی در فیلم درباره الی
  • رنگ کردن مو با قهوه روشی خانگی و بدون ضرر برای موها
  • مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

    داغترین ها

  • زن جوان با تلگرام از هووی خودش انتقام گرفت!
  • دانلود آهنگ جدید احسان حق شناس
  • جواب رد به خواستگار موجب هتک حرمت اینترنتی دختر شد!
  • اصول طراحی دکوراسیون فضای کار
  • این عکس فتوشاپی اشک عمو پورنگ را درآورد! +عکس
  • با خواندن این نکات، خودتان را با دیگران مقایسه نکنید
  • بیوگرافی خواننده پاپ احسان خواجه امیری
  • فقیهه سلطانی با فوتبالیست ازدواج کرد +عکس
  • جدیدترین تصاویر آنجلینا جولی و فرزندانش
  • نقد و بررسی فیلم توده سیاه Black Mass 2015
  • روش های کشیدن چربی شکم
  • دختری که توسط پسر در تلگرام گول خورد و به خانه نیمه کار خالی کشانده شد!
  • شیک ترین ساعت های مچی مردانه 2014
  • دختر شایسته بوسنی به دلیل جرم عجیبی دستگیر شد! +عکس
  • دانلود آهنگ جدید شهاب بخارایی به نام پیشِ تو میمونم
  • تیپ و ظاهر عجیب فاطمه معتمد آریا در بیروت+عکس
  • عکس رنگ رژلب های سال 2013
  • سریال هرگز تسلیم نمی شوم عکس بازیگران و خلاصه داستان سریال
  • عکس های میرزا در سریال سعید و شورا
  • دکوراسیون خانه چوبی
  • شهاب حسینی و رضا صادقی در کنار همسرانشان
  • تعبیر خواب به
  • کلیپ دوربین مخفی شیطنت پیرمرد و واکنش دخترها!
  • دانلود آهنگ روانه شو از علی اصحابی
  • چه عطری برای فصل سرد زمستان مناسب است؟
  • بستن تبلیغ