مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

ترک رفتارهایی که اعتماد به نفس را از بین می برد

ترک رفتارهایی که اعتماد به نفس را از بین می برد

اگر اعتماد به نفس نباشد شخص متزلزل می شود و در کار و زندگی به موفقیت نمی رسد. پس فرد باید برای داشتن اعتماد به نفس بیشتر تمرکز کند و حذف رفتارهای اشتباهی که اعتماد به نفس را کم می کند را در نظر داشته باشد.

دوری از رفتارهایی که اعتماد به نفس را کم می کند

اعتماد به نفس باعق موفقیت بیشتر در زندگی و کار افراد می شود و تقریبا همه ما میدانیم که داشتن اعتماد به نفس چقدر برای زندگی اهمیت دارد.

بیشتر ما راه های بالا بردن اعتماد به نفس را شنیده ایم، اما این را هم بدانید ندانسته انجام دادن کاری باعث از دست رفتن اعتماد به نفس میشود.

1- جست وجوی موافقت از هر کسی: افراد مطمئن علاقه ای به جلب خوش آیند دیگران ندارند. آنها می دانند همه موافق آنها نیستند. آنها بیشتر روی کیفیت روابط افراد محترم و با ارزش کار می کنند به جای صمیمیت و متقاعد کردن هر کسی که میبینند. اجازه ندهید نظرات افراد بی ارزش تعیین کند شما چه کسی هستی و چه کار می توانید بکنید. این باعث تخطی افراد اطراف ما میشود.

2- تمرکز زیاد روی موانع به جای راه حل: زندگی پر از موانع است، هر مانع موقعیتی برای رشد است. رقابت ها اغلب باعث تشویش و نگرانی می شود. شما حق انتخاب دارید همه ی تمرکزتان را روی مشکل بزارید یا ابتدا مشکل را تایید کنید و سپس در پی راه حلی باشید.

همچنین : با خواندن این مطلب اعتماد به نفستان دو برابر می شود!

ترک رفتارهایی که اعتماد به نفس را از بین می برد

برای افزایش اعتماد به نفس از این کارها دوری کنید

3- سرگرم شدن به درام و چیزهای ناراحت کننده: همه عاشق درام هستند. این چیزی است که سینما و تلویزیون به صورت فریبنده نشان می دهند. آنها توجه ها را جلب می کنند و به ما اجازه می دهند ارزش هایشان را شفاف سازی کنیم. بعضی مردم واقعاً درام را دوست دارند و آن را در زندگی بدون هیچ توقعی به وجود می آورند. درام غیرضروری و مداوم باعث استرس می شود واعتماد به نفس را از بین می برد.

4- تفسیر شکست به عنوان بازتاب ارزش: افراد موفق می دانند شکست بخش ساده ای از یادگیری است و با ان یک قدم به موفقیت نزدیک تر می شوند، این موضوع قابل درکی است.

5- مخفی ماندن از تجارب زندگی جدید: بسیار آسان است که در زندگی روزمره بمانید و همان کارهای قبلی را انجام بدهید و همان غذاها را بخورید، این ممکن است احساس راحتی به شما بدهد، اما ممکن است اعتماد به نفس شما را از بین ببرد. اگر شما رشد نکنید شما مرده اید، پس به دنبال اکتشاف باشید و سفر کنید.

اعتماد به نفس شمابا این رفتارها نابود می شود

30 ژانویه 2017

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • فال روزانه فال امروز چهارشنبه 9 فروردین 1396
  • روش درست نوشتن سفته چگونه است؟
  • چگونه با همسر ولخرج باید زندگی کرد و او را مدیریت کرد؟
  • جزئیات دریافت کمک هزینه ازدواج تامین اجتماعی
  • تصاویر انواع مدل لباس مجلسی و نامزدی 2017
  • ترک عادت های بد قبل از خوابیدن که باعث چاقی می شوند
  • ضرب المثل عیسی به دین خود، موسی به دین خود
  • هشدار جدی برای نوشیدن آب در نیمه شب
  • مشکل کمبود فضای ذخیره‌سازی قابل دسترس در اندروید را چگونه حل کنیم؟
  • طرز تهیه کاپ کیک فینانسیر با کرم تمشک
  • مدل سارافون و کت زنانه 2017 جدید و شیک
  • 9 عاملی که باعث می شود دندان های سفید شما لکه دار شود
  • ماجرای نقشه شوم دختران دبیرستانی برای یک پسر +عکس
  • خواص عالی کشمش در دوران بارداری
  • با ریشه ایرسا نفس تنگی را درمان کنید
  • تلگرام فیلتر می شود؟ وزارت ارتباطات در مورد مسدود شدن تلگرام توضیح داد
  • خبر جدید از اولیت های حج تمتع 96
  • طرز تهیه مرغ سوخاری با چاشنی لیمو چینی
  • عکس هایی از تزیینات شیک ماشین عروس
  • مصدومیت وحشتناک بازیکن فوتبال + تصاویر وحشتناک 18+
  • داغترین ها

  • نحوه بیان و آموزش مسائل جنسی در سنین پایین
  • مدل مانتو مارک Spooza
  • کلیپ توهین مجری روسی به اوباما
  • بازیگران و هنرمندان در اینستاگرام و فیس بوک (13)
  • این دختر چینی استعداد عجیبی دارد +عکس
  • این موجودات فنا ناپذیر هستند+تصاویر
  • 20 مکان زیبا و گردشگری در کشور تایلند
  • مردی که با دو خواهر و دختر خاله شان ازدواج کرد
  • داروی گیاهی که باعث می شود ماهی 7 کیلو وزن کم کنید!
  • مدل رنگ موی نوروز 95 و سال 2016
  • بازیگران زن ایرانی که در نقش مرد بازی کردند! +عکس
  • عکس بازیگران سریال میکائیل و داستان سریال میکائیل
  • آهنگ یک هفته به عید از محسن یگانه
  • مدل ست لباسهای پاییزی 2012
  • تصاویر ساواش بازیگر سریال عشق و جزا
  • اس ام اس جدید عاشقانه اردیبهشت
  • حمید عسکری در لس انجلس کنسرت می دهد
  • بارداری سحر قریشی در ازدواج موقت
  • مدل کیک عروسی تزیین شده با گل طبیعی
  • اثرات بد و افتضاح مصرف قند و شکر بر بدن و سلامتی انسان
  • آشنایی با برادران بازیگر معروف سینما و تلویزیون ایران + تصاویر
  • دانلود آلبوم موسیقی متن سریال کوزی گونی
  • نمایش بزرگ اطلاعات تماس گیرنده با BIG! caller ID 1.8.0 آندروید
  • علی دایی از یک تصادف وحشتناک جان بدر برد
  • آیا می دانید (10) اطلاعات عمومی جالب
  • بستن تبلیغ