مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
مدل لباس, مدل مانتو

در 7 روز با موز خیلی سریع لاغر شوید!

آیا می دانستید که موز یک چربی سوز بسیار قوی و موثر است. خیلی از افراد فکر می کنند که موز باعث چاقی کی شود ولی در اصل موز برای لاغری و کاهش وزن بسیار مناسب است.

لاغری سریع با خوردن موز

در حقیقت موز کمی بیشتر از 100 کالری دارد.این یعنی بیشتر از نصف کالری یک نوشیدنی انرزی زا .

موز و پوست داخلی آن سرشار از پتاسیم، املاح معدنی، فیبر، ویتامین A، B و آنتی اکسیدان است. وجود پتاسیم فراوان در موز از آن یکی از بهترین چربی سوزهای دنیا را می سازد. موز با افزایش متابولیسم بدن و افزایش انرژی بدن از پرخوری جلوگیری کرده و مدت زمان طولانی تری شما را سیر نگه می دارد. زمانی که موز وارد بدن می شود شروع به سوزاندن چربی ها می کند.

در 7 روز با موز خیلی سریع لاغر شوید!

مواد لازم :

4 عدد پوست موز تراشیده شده (ترجیحا موز سبز)
یک قاشق چای خوری زردچوبه
نوک قاشق چای خوری نمک
2 قاشق چای خوری روغن نارگیل
نصف فنجان نخود چشم سیاه (از شب قبل آن را در آب خیس کنید)
نصف قاشق چای خوری دانه خردل
2 قاشف غذاخوری نارگیل رنده شده
2 قاشف سوپ خوری آب لیموی تازه

طرز تهیه :

 پوست های موز را در مقداری آب به همراه زرد چوبه و نمک بجوشانید و کنار بگذارید. جداگانه نخود های چشم سیاه را بشویید و بجوشایند. از طرف دیگر، روغن نارگیل را در دمای کم آب کنید و دانه های خردل را به آن اضافه کنید. همه این مواد را با هم در ظرفی ریخته تا 5 دقیقه با هم جوش بخورند و در آخر وقتی آن را از روی گاز برداشتید آب لیمو را اضافه کنید و بعد از خنک شدن آن را میل کنید.
هر روز با شکم خالی به مدت یک هفته آن را میل کنید و از اثرهای جالب آن بر کاهش وزنتان لذت ببرید.

رژیم لاغری سریع با موز !

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • زیباترین مدل لباس مجلسی زنانه برند ترک (جذاب ترین لباس ها)
  • چه موقع از کار استعفا بدهیم و زمان استعفا دادن چه موقع است؟
  • ماجرای لو رفتن عکس های خصوصی بهاره افشاری و واکنش بهاره افشاری
  • بازی های داغ جنسی موثر برای تحریک زن و شوهر
  • آشنایی با خواص عالی آناناس برای بدن
  • برای پیشگیری از سرطان این 5 نکته را رعایت کنید
  • فال روزانه فال امروز شما
  • زن جوان تصاویر وحشتناک سلفی با پای قطع شده اش گرفت! + تصاویر ترسناک!
  • خواص عالی چای آویشن در وعده صبحانه
  • عکس های خنده دار و نوشته های طنز مخصوص دانشجویان و امتحانات
  • بهاره افشاری بازیگر زن ایرانی تهدید به اسیدپاشی شد! دلیل تهدید چه بود؟
  • آموزش ماساژ نقاط حساس بدن زن برای تحریک جنسی
  • کارت پستال زیبای گل و عکس گل های زیبا
  • دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا به این زن زیبا پیشنهاد رابطه بیشرمانه داد!
  • ماجرای تجاوز جنسی شوم به دختر خاله پس از بیهوش کردن
  • اختلال های عجیب خواب که ممکن است در خواب تجربه کنید!
  • حقایق جالب و خواندنی در مورد راه آهن هندوستان
  • پژو 207 صندوقدار | مشخصات قیمت و تصاویر 207 صندوقدار
  • ماجرای ازدواج دختر با مرد ایرانی ساکن خارج و بدبخت شدن این زن!
  • ماجرای پیگیری های شادمهر عقیلی برای برگشت به ایران که نا امیدش کرد!
  • عکس های کودک چینی با صورت عجیب نقابدار!
  • مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

    داغترین ها

  • آداب و رسوم ایرانیان در عید سعید فطر
  • مدل موی فر
  • عکس های بوراک حکی بازیگر سریال از بوسه تا عشق و شمیم عشق
  • مواد غذایی مفیدی که در تابستان نباید مصرف شوند
  • هایلایت مو با آبلیمو
  • قسمت اول سریال شاهگوش
  • اس ام اس عاشقانه دوستت دارم I Love You
  • مدل آرایش عروس 2015 و سال 94
  • عکس های نیوشا ضیغمی (اسفند92)
  • داستان سریال گمشده
  • جدیدترین عکس های نیلوفر پارسا
  • راههای کاهش وزن در ماه رمضان
  • تجاوز جنسی 3 برادر به تمساح غول پیکر که باعث شد تکه تکه شوند!
  • سخنان زیبا و آموزنده ایمانوئل كانت
  • کاهش وزن سریع با یک حرکت در نیم ساعت!
  • خانه ای جالب که وارونه ساخته شد
  • خواستگاری عجیب از بهنوش بختیاری در اینستاگرام +عکس
  • جملکس های خنده دار و طنز
  • استخدام بانک سامان 92 (سراسری)
  • پیام علی کریمی در اینستاگرام به هوادارانش
  • ستاره ها در روز ولنتاین چه هدیه دادند و گرفتند؟
  • همسر جوان آقای رئیس جمهور؟! +عکس
  • 10 خوراکی طبیعی و عالی برای کاهش وزن سریع
  • عمل جراحی ابدومینوپلاسی یا کشیدن چربی شکم
  • دانلود آهنگ جدید مجید اخشابی به نام بازتاب
  • بستن تبلیغ