مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
مدل لباس, مدل مانتو

راه خلاص شدن از افکار بد و منفی

افکار منفی

مشکل فکرهای بد و راه طلایی برای فرار از افکار منفی

آیا می دانید کلید شاد بودن در طول روز خوابیدن زود هنگام است؟ روانشناسان اظهار کردند کلید اصلی سرحال بودن در طول روز زود خوابیدن است.

محققان 100 دانش آموز را که در طول روز افکار منفی رو تجربه می‌کنند و شب دیر یا زود به خواب می‌روند را مورد بررسی قرار دادند.

محققان به این نتیجه دست یافتند که افرادی که کمتر در طول شب می‌خوابند و دیرتر به رختخواب می‌روند بیشتر از سایر افراد با افکار منفی و آزاردهنده دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

محققان اظهار کردند اگر از افکار منفی رنج می‌برید می‌توانید با زود خوابیدن به خود کمک کنید.

به گفته این محققان خواب کافی و به‌موقع یک درمان کم‌هزینه و ساده برای افرادی است که از افکار منفی رنج می‌برند و این افکار زندگی آن‌ها را نیز مختل کرده است.

26 می 2015

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • زیباترین مدل لباس مجلسی زنانه برند ترک (جذاب ترین لباس ها)
  • رنگ کردن مو با قهوه روشی خانگی و بدون ضرر برای موها
  • زنان ژاپنی چگونه جذاب و زیبا می شوند؟ راز زیبایی زنان ژاپنی
  • عکس های دورهمی بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس
  • طرز تهیه مافین جو
  • روش تشخیص سریع ابتلا به ایدز و هپاتیت ممکن شد
  • دانلود آهنگ جدید پازل باند بنام دنیامیا
  • فال روزانه فال امروز شما
  • فقیهه سلطانی عکس جدید دخترش گندم را منتشر کرد
  • خواص تخم مرغ آب پز, در وعده صبحانه تخم مرغ آب پز بخورید
  • عکس های ایوانکا ترامپ دختر زیبای دونالد ترامپ
  • عکس های زیباترین و برترین قلعه های گردشگری کشور لهستان
  • عکس های ملانیا ترامپ مانکن و مدلی که همسر دونالد ترامپ است و بیوگرافی ملانیا
  • این دختر زیبا به دلیل عمل جراحی زیبایی چهره اش ترسناک شد!
  • عکس های برهنه همسر نامزد ریاست جمهوری آمریکا که جنجالی شد!
  • معجون لاغری کدوی سبز و خیار را با معده خالی میل کنید تا لاغر شوید
  • آیا واقعا اولین رابطه جنسی برای خانم ها لذت بخش است؟
  • نحوه شستن لباس مجلسی سنگ دوزی شده
  • دانستنی ها و حقایق جالب در مورد توالت هواپیما
  • مدل زن روس زیبا کاری زیبا با پیرمرد مورد علاقه اش کرد +تصاویر
  • مدل های آرایش چشم مرحله مرحله 2017 مخصوص جشن
  • مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

    داغترین ها

  • کارهای عجیب و غریب زیر آب +عکس
  • عکس های الناز گلرخ Elnaz Golrokh مدل ایرانی
  • دانلود آهنگ جدید رضا شیری به نام میشه فکر کرد بودی
  • نقد و بررسی فیلم سیکاریو 2015 Sicario
  • عکس دیدنی و ناز از کودکی نسرین مقانلو
  • بیوگرافی کامل نیکی کریمی +عکس
  • بدون بوتاکس پوست چهره ای زیبا و بسیار زیبا داشته باشید
  • مدل تی شرت بچه گانه مناسب پسر بچه ها
  • انتقام بهتر است یا بخشش؟
  • دانلود آهنگ جدید شهرام شکوهی بنام یادت رفته
  • عکس های عاشقانه گوناگون
  • دستگیری دروازه‌بان فوتبال در حین بازی!
  • آهنگ مسعود فتحی بنام شرمندتم داداش (ویژه ماه محرم)
  • این صحنه ها را باور می کنید؟؟ +تصاویر
  • پیامک و متن های جدید جدایی
  • روش داشتن گونه های برجسته و صورت چاق و تپل
  • کلیپ عجیب از تست رانندگی یک خانم!!
  • اس ام اس بوس و بوسیدن
  • سبزه عید نوروز را به دو رنگ داشته باشید
  • اشتباهات خطرناک در رابطه زناشویی
  • این 3 مورد باعث مشکل در برقراری رابطه جنسی خانم ها می شود
  • برکناری به دلیل عضویت در فیس بوک
  • درمان افسردگی بدون دارو
  • فال روزانه/فال امروز سه شنبه 15 اسفند ۹۱
  • استخدام افراد کوتوله در شغلی خطرناک! +عکس
  • بستن تبلیغ