مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

روشی راحت و آسان برای تشخیص سلامت قلب در یک دقیقه

متخصصان قلب روشی را پیدا کرده اند که به راحتی می توانید در خانه انجام دهید و از سلامت قلب خود آگاه شوید.

 

روشی ساده برای تشخیص سلامت قلب

قلب یکی از اعضای رئیسه بدن است، براین اساس نیز سلامت بدن وابسته به سلامت قلب است. قلب معدن روح حیوانی و حرارت غریزی است، لذا سلامتی و صحت قلب بسیار مهم است و سلامت قلب از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. اصلاح غذا از مهمترین راه های حفظ سلامت قلب است.

امروزه، بیماری های قلبی ـ عروقی در رأس شایعترین بیماری ها در کشور صنعتی ورو به رشد است وآمار مرگ ومیر وناتوانی به دنبال آن نیز بالا ست . روش های غلط تغذیه، استرس روزمره ،کم تحرکی جسمی ،مصرف دخانیات وافزایش شیوع بیماری های متابولیکی نظیر دیابت می توانند به این مهم دامن زنند.

قلب عضو حیاتی بدن بوده و مرگ و زندگی انسان به عملکرد درست آن بستگی دارد. ما به شما یک تست ساده و شگفت انگیز که کمتر از یک دقیقه وقت شما را می گیرد، معرفی می کنیم.

روشی راحت و آسان برای تشخیص سلامت قلب در یک دقیقه

سلامت بدن وابسته به سلامت قلب است

شما می توانید با انجام این روش ساده در خانه از سلامت قلب خود آگاه شوید. متخصصان قلب و فیزیولوژی گردش خون درستی روش زیر را ثابت کرده اند.
این تست ساده از سلامت قلبتان خبر می دهد. در این روش روی زمین نشسته و پاهایتان را دراز کنید، حالا سعی کنید نوک انگشتان دستتان را به انگشت های پاهای خود برسانید، اگر موفق شدید آن ها را لمس کنید یعنی قلب شما سالم است و مثل ساعت کار می کند.
محققان این تست ها را بر روی 526 شرکت کننده بین 20 و 83 ساله در ایالات متحده آمریکا (تگزاس شمالی) انجام دادند، در تمام طول تحقیقات فشار خون و سلامت قلب و عروق شرکت کنندگان از نزدیک مورد بررسی قرار می گرفت.
روشی راحت و آسان برای تشخیص سلامت قلب در یک دقیقه

تست تشخیص سلامت قلب

در پایان تحقیقات، محققان دریافتند بین انعطاف پذیری عروق و بدن به ویژه در افراد بالای ٤٠ سال ارتباط وجود دارد. علاوه بر این کشف، آنها تایید کردند، افرادی که از بیماری های قلبی رنج می برند قادر به لمس انگشتان پای خود نیستند.
محققان اظهار داشتند:اگر می خواهید مطمئن شوید که آیا شما از یک عارضه قلبی رنج می برید یا خیر، قطعا باید این روش های شگفت انگیز را امتحان کنید. اگر در حال نشسته قادر به لمس انگشتان پاهای خود نبودید ما به شما توصیه می کنیم هر چه سریعتر به یک پزشک متخصص قلب مراجعه کنید.

تشخیص سلامت قلب در یک دقیقه!

12 نوامبر 2016

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • چجوري ميتونم جلوي ريزش موها رو بگيرم و باعث رويش مجدد بشم؟؟
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • چگونه در یک شب پولدار و میلیاردر شویم!!
  • خفن ترین عکس دختران در تلگرام
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • آیا زن باردار می تواند جگر بخورد؟ جگر برای جنین و زن حامله ضرر دارد؟
  • کشته شدن مریم زن شوهردار به دلیل داشتن رابطه نامشروع با مردان مختلف
  • عوارض استفاده بیش از حد استفاده از داروی ضد سوزش معده
  • این 10 کاررا از همین امروز انجام دهید تا زندگی تان زیبا شود
  • دانلود آهنگ جدید سیروان خسروی بنام برگرد
  • دانلود آهنگ جدید محسن چاوشی بنام زندان
  • فال روزانه فال امروز شما
  • ال جی جی 6 | مشخصات فنی تصاویر و قیمت LG G6
  • عکس های مدل های لباس مجلسی برند Nina Canacci
  • عکس لو رفته از صحنه فجیع مسافران در هواپیمای پاکستان
  • درون چای لیمو ترش نریزید و چای را بدون آبلیمو ترش میل کنید
  • قطع کردن انگشتان زنان جوان برای زیباتر شدن و جلب توجه! +عکس
  • مدل های تزیین مو با اکسسوارهای شیک و زیبا + تصاویر
  • رژیم های غذایی خطرناک برای کاهش وزن
  • تجاوز سه مرد به زن مهماندار در یک ویلا
  • اهمیت تحرک در دوران بارداری | در دوران بارداری تحرک داشته باشید
  • طرز تهیه کیک موز و نارگیل
  • کار عجیب زنان مطلقه در چین که بسیار خبرساز شد! +عکس
  • مدل رنگ مو و هایلایت مو شیک و زیبای 2017
  • معرفی تقویت کننده های طبیعی میل جنسی برای رابطه جنسی بهتر
  • تبلیغ, تبلیغات, تبلیغ بنری, تبلیغ متنی تبلیغ, تبلیغات, تبلیغ بنری, تبلیغ متنی

    داغترین ها

  • خاطرات خنده دار و سوتی های ناب!
  • عکسهای جدید باده بازیگر نقش باده در سریال شمیم عشق
  • عکس های وحشتناک مرد هندی که با سر بریده زنش در خیابان قدم میزد!
  • وحشتناک ترین قصابی دنیا در انگلیس+تصاویر
  • ابوالفضل پورعرب به سینما بازگشت +عکس
  • دانلود آهنگ جدید رضا صادقی و علی بهشتی به نام مجبور
  • جاذبه های گردشگری سوئد
  • آموزش قدم به قدم فر کردن مو
  • دانلود آهنگ جدید شهرام شکوهی به نام عاشقان
  • آمریکا: فروش طلا به دولت و شهروندان ایرانی ممنوع
  • مکان های گردشگری محبوب در لندن
  • شغل جدید و جالب بهنوش بختیاری +عکس
  • پریا عرب زاده | عکس های جدید پریا عرب زاده و بیوگرافی پریا عرب زاده
  • بیوگرافی سیامک انصاری +تصاویر
  • مدل شلوار لی دخترانه
  • از بیل گیتس ثروتمند تر هم هست؟
  • عکسهای جاب و خنده دار از خطای دید
  • میزان عیدی کارگران و کارمندان در سال 96 چقدر است؟ + جدول
  • سوزش ادرار در زنان
  • حرف های جنجالی علی لهراسبی در مورد همکاری با شادمهر عقیلی
  • عکس های جدید شیما محمدی
  • آریانا سعید بیوگرافی و عکس های آریانا سعید
  • تعبیر خواب تربچه
  • بچه خوکی که سرش شبیه به انسان است! +عکس
  • عکس های دنیز در سریال مرحمت (2)
  • بستن تبلیغ