مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

روش های جلوگیری از خواب آلودگی راننده حین رانندگی

روش های جلوگیری از خواب آلودگی راننده حین رانندگی

اصلی ترین تصادفات رانندگی در سراسر جهان کاهش تمرکز راننده به دلیل خواب آلودگی حین رانندگی است.

 

روشی برای جلوگیری از خواب آلودگی هنگام رانندگی

محققان دانشگاه Wheeling Jesuit University در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف خوراکی های حاوی دارچین و یا نعناء می تواند سبب افزایش سطح هوشیاری، تمرکز، رفع خستگی و خواب آلودگی در راننده و حتی مسافران در حین مسافرت های طولانی مدت شود.

متاسفانه یکی از دلایل اصلی بروز تصادفات رانندگی در سراسر جهان به دلیل کاهش تمرکز راننده و خواب آلودگی او است و همه ساله باعث مرگ میلیون ها انسان می شود، به همین دلیل کارشناسان در سراسر دنیا از انواع فناوری ها و سیستم ها برای برطرف کردن این مشکل استفاده می کنند.

از جمله سیستم آلارم در خودرو یا نصب ضربه گیر در کف جاده ها، اما مهمترین راه تمرکز خود راننده از طریق خوردن مواد غذاییمقوی و تقویت کننده تمرکز و نیز استراحت کافی قبل و در حین رانندگی طولانی است.خواب آلودگی

خواب آلودگی

روش های جلوگیری از خواب آلودگی راننده حین رانندگی

چای دارچین و نعناع برای جلوگیری از خواب آلودگی رانندگی

کارشناسان براین اساس توصیه می کنند راننده ها به عنوان یک نوشیدنی حین سفر چای دارچین یا چای نعناء بنوشند، همچنین جویدن آدامس نعنایی یا دارچینی و نیز خوردن شیرینی یا خوراکی حاوی دارچین نیز می تواند سبب افزایش سطح تمرکز در راننده ها شود.

خوردن غذاهای ساده و برانرژی و نه غذاهای چرب و شور همگی می تواند باعث افزایش سطح تمرکز در راننده شود، همچنین توقف و استراحت های کوتاه در حین رانندگی، کمی پیاده روی و خوردن مواد غذایی بویژه مایعات، پایین کشیدن پنجره ها و تنفس هوای تازه، گوش کردن به موسیقی و صحبت با اطرافیان به شرطی که تمرکز راننده به هم نخورد همگی می تواند از بروزحوادث جاده ای و تصادفات مرگبار جلوگیری کند.

روش های جلوگیری از خواب آلودگی راننده حین رانندگی

چای دارچین و نعناع برای جلوگیری از خواب آلودگی

راننده هنگام رانندگی باید کاملاً راحت باشد، پوشیدن البسه یا کفش نامناسب، همچنین عدم تنظیم صندلی راننده و یا نقص فنی در خودرو همگی می تواند باعث خطرات شدید برای فرد و سایر سرنشینان ماشین شود.

خوراکی هایی که مانع خواب آلودگی هنگام رانندگی میشوند

20 مارس 2017

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • روش درست نوشتن سفته چگونه است؟
  • چگونه با همسر ولخرج باید زندگی کرد و او را مدیریت کرد؟
  • جزئیات دریافت کمک هزینه ازدواج تامین اجتماعی
  • تصاویر انواع مدل لباس مجلسی و نامزدی 2017
  • ترک عادت های بد قبل از خوابیدن که باعث چاقی می شوند
  • ضرب المثل عیسی به دین خود، موسی به دین خود
  • هشدار جدی برای نوشیدن آب در نیمه شب
  • فال روزانه فال امروز سه شنبه 8 فروردین 1396
  • مشکل کمبود فضای ذخیره‌سازی قابل دسترس در اندروید را چگونه حل کنیم؟
  • طرز تهیه کاپ کیک فینانسیر با کرم تمشک
  • مدل سارافون و کت زنانه 2017 جدید و شیک
  • 9 عاملی که باعث می شود دندان های سفید شما لکه دار شود
  • ماجرای نقشه شوم دختران دبیرستانی برای یک پسر +عکس
  • خواص عالی کشمش در دوران بارداری
  • با ریشه ایرسا نفس تنگی را درمان کنید
  • تلگرام فیلتر می شود؟ وزارت ارتباطات در مورد مسدود شدن تلگرام توضیح داد
  • خبر جدید از اولیت های حج تمتع 96
  • طرز تهیه مرغ سوخاری با چاشنی لیمو چینی
  • عکس هایی از تزیینات شیک ماشین عروس
  • مصدومیت وحشتناک بازیکن فوتبال + تصاویر وحشتناک 18+
  • داغترین ها

  • چین شهر و روستا هم کپی میکند!+تصاویر
  • تعبیر خواب بام
  • عکس دختر مهستی در کنار پسر هایده!
  • راهنمای درج آگهی و تبلیغات رایگان در نیازمندیا
  • چند راه موثر برای از بین بردن بوی بد کفش و پا
  • دانلود آهنگ جدید بنیامین بهادری به نام اصلا صداش کردی
  • تصاویری شگفت انگیز از صخره ها و سنگ های زیبا
  • عکس های ملک در سریال لطیفه
  • خبرنگاران ایرانی با بازیکنان مصاحبه نکردند
  • معرفی فیلم پیکسل ها Pixels 2015
  • دلیل ایجاد جوش در بزرگسالی چیست و چگونه درمان می شود؟
  • دانلود Mortal Kombat Ultimate HD v2 – 2012 – بازی مورتال کامبت
  • عکس کودکی فوتبالیست‌ها
  • معمای سخت ریاضی تبدیل دوری ارقام
  • عیادت کی روش و همسرش از دایی در حضور همسر دایی+عکس
  • بازیگر زن ایرانی که به دلیل رای دادن به روحانی فحش خورد! +عکس
  • گران قیمت ترین تی شرت جهان
  • مدل کلاه بافتنی دخترانه
  • عکسهای جدید از قسمتهای آینده سریال کوزی گونی
  • مدلهای زیبای لباس مجلسی دخترانه
  • بزرگترین درخت كره زمین در ایران
  • کلیپ هنرنمایی خانم اکراینی در برنامه تلویزیونی
  • بیوگرافی زهرا در سریال زیر پوست شهر
  • دانلود آهنگ جدید محمدرضا هدایتی به نام روزای دلتنگی
  • دانلود آهنگ شهاب بخارایی به نام عاشقونه
  • بستن تبلیغ