مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

ریشه گیاهی که باعث سوزاندن چربی و لاغر شدن می شود

ریشه گیاهی که باعث سوزاندن چربی و لاغر شدن می شود

خواص ترموژنی ترموژنی زنجبیل باعث سوزاند چربی ها، لاغر شدن و دفع سموم از بدن می شود. این ریشه گیاهی (زنجبیل) دارای خواص زیادی است و تاثیر زیادی بر آب کردن چربی های اضافه دارد.

با این ریشه گیاه لاغر شوید و چربی های شکم را بسوزانید

 

بر کسی پوشیده نیست که شکم و اطراف آن جزو نواحی است که چربی ها به این مناطق هجوم آورده و در آنجا جا خوش می کنند. امروز پیر و جوان و حتی کودکان و نوجوانان شکم در آورده اند و این خبر خوبی نیست. عوامل متعددی نیز در بروز این مشکل وجود دارد که تغذیه نادرست، مصرف فست فودها و بی تحرکی از مهمترین آن ها هستند. البته روش های متعددی نیز برای پیشگیری از بزرگ شدن شکم و صاف کردن آن وجود دارد. کلید اصلی این مبارزه در فعال کردن متابولیسم بدن، ورزش و در پیش گرفتن سبک زندگی درست است. علاوه بر این لازم است که بدنتان را سم زدایی کرده و عملکرد ارگان های حیاتی بدن مانند کبد را تحریک کنید. چون این ارگان وظیفه تبدیل چربی ها به قندها را به عهده دارد. خوشبختانه درمان های طبیعی نیز وجود دارند که به تمیز شدن بدن و مقابله با چاقی کمک می کنند.

ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیموترش باعث افزایش فواید زنجبیل برای پاکسازی کبد و بهبود هضم چربی ها می شود. ترکیب این دو ماده باعث می شود چایتان خواص سم زدایی و دیورتیک داشته باشد و چربی بیشتری در ناحیه شکم بسوزانید.
زنجبیل یکی از این روش های درمانی طبیعی فوق العاده موثر است و به دلیل دارا بودن خواص ترموژنی به سوزاندن چربی ها کمک کرده و سموم را از بدن دفع می کند. در این مطلب خواص لاغری این ریشه درمانگر را مرور کرده و چند نوشیدنی موثر برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

 

بیشتر بدانید : کوچک کردن شکم

 

اندر خواص زنجبیل

زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر آن وارد برنامه غذایی شان کرده اند. این کار به لاغری و پاکسازی بدن کمک زیادی می کند.

مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و فرآیند گوارش را برای دفع صحیح چربی ها بهبود می دهد. زنجبیل همچنین خواص دیورتیک دارد که به دفع مایعات اضافی بدن کمک کرده و مانع از بروز التهاب می شود. از دیگر خواص این ماده غذایی می توان به فاقد کالری بودن آن اشاره کرد. زنجبیل به سادگی با دیگر مواد ترکیب می شود و این کار به افزایش خواص آن نیز منجر می شود. اگر از چربی شکم شکایت دارید و می خواهید سایزتان کم شود در گام اول تغذیه تان را اصلاح کنید و از مصرف نوشیدنی های زنجبیلی که در این مطلب معرفی می شوند غافل نشوید.

 

کوچک کردن شکم با زنجبیل

رایج ترین شیوه استفاده از زنجبیل استفاده از چای این ریشه درمانگر است. با این حال می توانید با ترکیب آن با مواد دیگر خواص چربی سوزی اش را بالا ببرید.

 

بیشتر بدانید : 3 غذای عالی برای کوچک کردن شکم

 

کوچک کردن شکم با چای زنجبیل و لیمو ترش

ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیموترش باعث افزایش فواید زنجبیل برای پاکسازی کبد و بهبود هضم چربی ها می شود. ترکیب این دو ماده باعث می شود چایتان خواص سم زدایی و دیورتیک داشته باشد و چربی بیشتری در ناحیه شکم بسوزانید.

 

چای زنجبیل و لیمو ترش برای کوچک کردن شکم

آب لیموترش : نصف یک عدد
ریشه زنجبیل : یک تکه متوسط
آب : 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر
عسل : اختیاری

 

روش تهیه چای زنجبیل و لیمو ترش برای کوچک کردن شکم

آب را داغ کرده و قبل از جوش آمدن زنجبیل را به آن اضافه کنید.
اجازه دهید به مدت چند دقیقه با حرارت ملایم بجوشد و سپس آب لیموترش را اضافه کنید.
چای را هم بزنید و اگر مایل هستید کمی عسل نیز اضافه کنید.
قبل از وعده های غذایی یک فنجان از این چای بنوشید.

 

چای گریپ فروت و زنجبیل برای کوچک کردن شکم

تهیه یک چای گیاهی با اندکی ریشه زنجبیل تأثیر باور نکردنی در بهبود سلامتی و حفظ تناسب اندام در کوتاه ترین زمان دارد. گریپ فروت یک میوه کم کالری است که تأثیر زیادی در کاهش وزن دارد. طعم این میوه خوشمزه است و به راحتی با زنجبیل ترکیب می شود.

 

مواد لازم برای تهیه چای گریپ فروت و زنجبیل برای کوچک کردن شکم

گریپ فروت: 4 عدد
پودر زنجبیل: 1 قاشق کوچک
آب لیموترش: اختیاری یک چهارم لیموترش

 

طرز تهیه چای گریپ فروت و زنجبیل برای کوچک کردن شکم

آب چهار عدد گریپ فروت را بگیرید و با یک قاشق پودر زنجبیل و مقدار کمی آب لیموترش مخلوط کنید. این نوشیدنی ها را صبح به صورت ناشتا میل کنید.

 

بیشتر بدانید : کوچک کردن شکم با 14 روش در 14 روز!!

 

چای سبز زنجبیلی برای کوچک کردن شکم

چای سبز به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی و تأثیر آن در لاغری شهرت زیادی دارد. مصرف منظم چای سبز مانع از تجمع چربی شده و میزان کلسترول خون را کنترل می کند. این چای باعث بهبود روند هضم غذا می شود. تهیه چای سبز با اندکی ریشه زنجبیل تأثیر باورنکردنی در بهبود سلامتی و حفظ تناسب اندام در کوتاه ترین زمان دارد.

 

مواد لازم برای تهیه چای سبز زنجبیلی برای کوچک کردن شکم

چای سبز : 1 قاشق (10 گرم)
زنجبیل تازه : 1 حلقه
آب : 1 لیوان معادل 250 میلی لیتر

 

طرز تهیه چای سبز زنجبیلی برای کوچک کردن شکم

آب را بجوشانید و یک حلقه زنجبیل را به آن اضافه کنید.
اجازه دهید با حرارت ملایم به مدت چند دقیقه بجوشد.
سپس زیر شعله را خاموش کرده و یک قاشق چای سبز به آن اضافه کنید.
ده دقیقه صبر کنید تا چای سبز دم بکشد.
توصیه می شود روزانه دو لیوان از این چای بنوشید.

 

چه مدت زمان می توان از این نوشیدنی ها برای کوچک کردن شکم استفاده کرد؟

برای دریافت خواص سم زدایی این نوشیدنی ها می توانید آن ها را به مدت 1 ماه میل کنید. سپس دو هفته استراحت کرده و دوباره دوره را شروع کنید. یادتان باشد که نمی شود پرخوری کنید، چربی زیادی مصرف کنید و تحرکی نداشته باشید و انتظار داشته باشید این نوشیدنی ها لاغرتان کنند. حتماً میوه و سبزیجات زیادی در برنامه غذایی تان بگنجانید، دور فست فود و غذاهای چرب را خط قرمز بکشید، مصرف قندتان را کاهش دهید، سر موقع غذا بخورید، خوب بخوابید و در کنار آن از این نوشیدنی ها نیز استفاده کنید.

 

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • عروس با کمک جن و روح از خانه مادر شوهر فراری شد!
  • این زن جوان و زیبای مدلینگ 47 سال سن دارد و 2 نوه دارد! + تصاویر
  • دلیل پیر شدن پوست صورت چیست و چگونه پیر می شود؟
  • دلیل اختلال هورمونی زنان چیست؟ چگونه درمان می شود؟
  • روش از بین بردن چروکیدگی لب
  • طرز تهیه آش آلو و عدس
  • دانلود آهنگ جدید سینا سرلک بنام یه بیقرارم
  • دانلود آهنگ جدید فرزاد فرزین بنام مرز
  • فال روزانه فال امروز پنجشنبه 10 فروردین 1396
  • عکس جالب از دختران تهرانی در 100 سال پیش
  • معرفی مکمل های طبیعی که ضد جوش هستند
  • دلیل درد کمر | هفت دلیل اصلی کمر درد
  • طرز تهیه شیرینی کشمش با شکلات
  • دوستی تلگرامی مریم باعث تجاوز چند پسر به وی شد!
  • فواید عالی حمام آب گرم برای دیابتی ها
  • روش درست نوشتن سفته چگونه است؟
  • چگونه با همسر ولخرج باید زندگی کرد و او را مدیریت کرد؟
  • جزئیات دریافت کمک هزینه ازدواج تامین اجتماعی
  • تصاویر انواع مدل لباس مجلسی و نامزدی 2017
  • ترک عادت های بد قبل از خوابیدن که باعث چاقی می شوند
  • داغترین ها

  • دکوراسیون نوروزی برای سال 94
  • کاریکاتورهای جالب از افراد معروف جهان
  • طرز تهیه سوپ کدو تنبل
  • تراکتورسازي قهرمان جام حذفي شد
  • عکس جالب از جشن تولد مهران غفوریان
  • واکنش فرهادی به شهادت سرباز وطن +عکس
  • قطع دو دست پسر 12 ساله کرمانشاهی با مواد محترقه!
  • دانلود آهنگ استقلال
  • عکسی دیدنی از حرم امام رضا در 40 سال پیش
  • امکانات جالب صفحه‌ نمایش خمیده‌ گلکسی S6 اج سامسونگ
  • لحظه ترسناک شکار بچه توسط عقاب
  • این 3 مورد باعث مشکل در برقراری رابطه جنسی خانم ها می شود
  • اطلاعاتی جالب از زندگی عادل فردوسی پور | عادل فردوسی پور ازدواج کرده؟
  • با تست پاپ اسمیر تشخیص بیمای های ژنتیکی جنین امکان پذیر است
  • جی میل رفع فیلتر شد
  • فیلمبردار صدا و سیما به آمریکا پناهنده شد+عکس
  • تصاویری از برترین هنرهای خیابانی در سال 2011 ( سری 1)
  • کیم کارداشیان بلاخره طلاق گرفت +عکس همسرش
  • راهنمای سفر زیارتی به ارمنستان سرزمین کوه های زیبا
  • دانلود آهنگ ترکی تیتراژ سریال از بوسه تا عشق + ترجمه ترانه
  • اس ام اس جدید روز ولنتاین
  • اگر قصد دارید عمل برداشتن تخمدان انجام دهید بخوانید!
  • نگاهی به آداب و رسوم ازدواج در فرهنگ های مختلف
  • خدمات ایرانسل و همراه اول در اربعین برای زائران در عراق
  • جشن کریسمس در شهرهای مختلف +عکس
  • بستن تبلیغ