مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
مدل لباس, مدل مانتو

طرز تهیه فست فود خوشمزه و بی ضرر برای کودکان

طرز تهیه مینی ساندویچ تن ماهی فست فود خوشمزه و بی ضرر برای کودکان

آشپزی : بچه ها معمولا عاشق غذاهای فست فودی هستند به خصوص غذاهایی که پنیر پیتزا هم داشته باشد. با توجه به این که همه ما می دانیم فست فودها برای سلامت بچه ها مضرند، بهتر است این مدل غذاها را خودمان در خانه برای فرزندانمان درست کنیم. یکی از این ساندویچ ها، ساندویچ تن ماهی است که بچه ها با یک بار امتحان کردنش، طرفدارش می شوند.

 

فست فود

مینی ساندویچ تن ماهی، فست فود بی ضرر برای کودکان خود در خانه تهیه کنید
مواد لازم برای 4 عدد ساندویج تن ماهی :

کنسرو تن ماهی 1 قوطی
 ذرت پخته 2 قاشق سوپخوری
 نان ساند ویچی کوچک 4 عد د
 سس مایونز 1 قاشق سوپخوری
پنیر پارمسان رند ه شد ه 2 قاشق سوپخوری
کاهوی خرد شد ه 1/4 پیمانه
هویج 1 عد د
گوجه فرنگی کوچک 2 عد د
نمک به میزان لازم

طرز تهیه ساندویچ کنسرو ماهی :
ابتدا کنسرو تن ماهی را در یک قابلمه حاوی آب قرار داده، آن را روی حرارت بگذارید.  بیست دقیقه بعد از جوش آمدن آب، قابلمه را از روی حرارت بردارید و کنسرو را زیر آب سرد بگیرید تا بتوانید به راحتی در آن را باز کنید. بعد از اینکه در کنسرو را باز کردید، مواد داخل آن را داخل یک کاسه مناسب بریزید.

فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. وسط نان ساندویچی ها را باز کنید، سپس آنها را داخل سینی فر قرار دهید.

 

طرز تهیه ساندویچ تن ماهی,ساندویچ تن ماهی با ذرت

وقتی ساندویچ ها کمی خنک شدند، آنها را با کاهو، هویج و گوجه فرنگی تزیین کرده  سرو کنید
سس مایونز و ذرت پخته را داخل کاسه ای که تن ماهی را در آن ریخته بودید بریزید و آنها را خوب با هم مخلوط کنید. در صورت نیاز کمی نمک هم بزنید. حالا از مواد، داخل نان ها بریزید. پنیر رنده شده را هم روی مواد بریزید و سینی را به مدت 6-5 دقیقه داخل فر قرار دهید تا پنیر کاملا آب شود.

وقتی ساندویچ ها کمی خنک شدند، آنها را با کاهو، هویج و گوجه فرنگی تزیین کرده  سرو کنید.

 

21 آگوست 2015

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • زیباترین مدل لباس مجلسی زنانه برند ترک (جذاب ترین لباس ها)
  • برای داشتن یک ازدواج موفق و پایدار چه باید کرد؟
  • طرز تهیه شامی جو پرک
  • این خواننده های معروف زن و مرد با هم دشمنی دارند! + تصاویر
  • سایت “ساختمان پلاسکو” سایتی برای همدردی با جان باختگان این حادثه
  • افراد سیاسی معروف ایرانی چه خودروهایی سوار می شوند؟ +تصاویر
  • روش ساخت یک خروس زنگی زیبا برای سفره هفت سین
  • سوره توحید معنی و تفسیر سوره توحید
  • شخصیت زنان و دختران متولد بهمن ماه
  • روغن ترمز، روغن هیدرولیک و روغن گیربکس چه زمانی تعویض شوند؟
  • افراد معروف متولد بهمن ماه
  • عکس نوشته های مخصوص دختران و پسران متولد بهمن ماه
  • طرز تهیه چیپس سبزیجات
  • کتک کاری و دعوای زنان نماینده در مجلس! + تصاویر
  • شخصیت مردان متولد بهمن ماه
  • دانلود آهنگ جدید بنیامین بهادری بنام نماز صبح
  • دانلود آهنگ تیتراژ فیلم شروع یک پایان با صدای احسان یزدی
  • دانلود آهنگ جدید بابک مافی بنام آخرین لحظه
  • دانلود آهنگ جدید احمد سعیدی به نام حست میکنم
  • فال روزانه فال امروز شما
  • حقایق جالب و خواندنی در مورد تهران
  • مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

    داغترین ها

  • عکس بازیگران و چهره ها در اینستاگرام (88)
  • تشنج و علائم تشنج چیست؟
  • رابطه لوازم آرایشی و سردرد
  • پیرترین خانواده دنیا رکورد زد+عکس
  • بیوگرافی ابرو در سریال کوزی گونی
  • مدل مانتو مخصوص پاییز 91
  • پیام رسانی با قابلیت تماس صوتی با Talkray تالک ری
  • بیوگرافی کامل لیونل مسی Messi
  • این دختر بزرگترین چشمهای دنیا را دارد +عکس
  • دانلود آهنگ جدید بابک جهانبخش بنام به کسی چه
  • عکس های بهار در سریال روزی روزگاری
  • 9 موضوع که زوج های خوشبخت در موردش حرف می زنند
  • عکس های جدید عیادت هنرمندان از مرتضی پاشایی
  • چرا 87 درصد پسران تمایلی به ازدواج ندارند؟
  • لباس متفاوت معترضان اوکراینی+عکس
  • آقایان برای رشد مو چه ویتامین هایی مصرف کنند؟
  • عکس های ویکتوریا جاستیس بازیگر و خواننده
  • چرا شوهرم مدام قهر می کند و بچه ننه است!؟
  • تصاویر دوست داشتنی از نوزادان دختر ناز
  • از لوازم آرایشی اصل هم کم استفاده کنید
  • افراد گرم مزاج در ماه رمضان چه بخورند؟
  • سری 11 جدیدترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • ژورنال لباس عروس جدید 2012
  • فضیلت های روز و شب جمعه
  • جالب ترین جاذبه گردشگری یخی جهان پارک یخی زمستانی کانادا
  • بستن تبلیغ