مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

طرز تهیه ماهی سالمون با سس سویا

ماهی سالمون با سس سویا

در این مطلب طرز تهیه ماهی سالمون با سس سویا را به شما آموزش می دهیم. این غذا دارای طعم و عطری خاص است که حتما شما لذت می برید.

مواد لازم برای ماهی سالمون با سس سویا

55 گرم شکر قهوه ای
4 قاشق سوپ خوری روغن زیتون
3 قاشق سوپ خوری سس سویا
2 قاشق سوپ خوری آبلیمو
2 قاشق سوپ خوری آب
900 گرم فیله ماهی سالمون
ماهی سالمون با سس سویا

طرز تهیه ماهی سالمون با سس سویا

ابتدا فر را در دمای 200 درجه سانتیگراد قرار داده و سینی را در طبقه ی میانی قرار دهید . شکر قهوه ای ، روغن زیتون ، سس سویا ، آبلیمو و آب را در یک کاسه ی کوچک تا حل شدن کامل شکر هم بزنید .فیله ی سالمون را به چهار قطعه ی هم اندازه تقسیم کرده ، قطعات را بصورت لایه های تکی و به گونه ای که سمت پوست آنها پایین باشد در ظرف پخت قرار دهید . سس را روی ماهی بریزید و سمت دیگر آن را نیز با چرخاندن به سس آغشته کنید .پخت را تا زمانی که ماهی کمی تیره رنگ شود امّا داخل آن هنوز صورتی کم رنگ باشد ادامه دهید ، حدود 15 الی 20 دقیقه . چند دقیقه یک بار نیز ماهی ها را با سس موجود در ظرف چرب کنید.
نکات
1. حتی الامکان در پخت غذا از آبلیموی تازه استفاده کنید .
2. پس از آماده شدن غذا ، آن را با برش های لیمو سرو کنید .
ماهی سالمون با سس سویا

نکات تکمیلی در مورد ماهی سالمون

ماهی سالمون جزو خوراک – ماهی و میگو میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .
ماهی سالمون را می توانید در وعده نهار – شام – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری – افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

ماهی سالمون ، طرز تهیه ماهی سالمون با سس سویا

19 سپتامبر 2016

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • بالا بردن سوخت و ساز و متابولسیم بدن با این روش ها
  • فال روزانه فال امروز جمعه 4 فروردین 1396
  • آموزش ساخت گوشواره چرمی زیبا
  • انواع مدل های طلا جواهرات برند Zen Pırlanta
  • طرز تهیه پودینگ توت فرنگی
  • برای رونق کسب و کار این آیه ها را بخوانید
  • قبل از دویدن هرگز این کارها را انجام ندهید
  • عکس نوشته های عاشقانه پسران و دختران متولد فروردین
  • شخصیت زن متولد ماه فروردین
  • شخصیت مردان متولد فروردین ماه
  • افراد معروف که در ماه فروردین متولد شدند
  • عکس های کیت میدلتون با مدل لباس و تیپ جذاب در فرانسه
  • یک مرد وفادار چگونه است و چه نشانه هایی دارد؟
  • روش کم کردن استرس در روز خواستگاری
  • طرز تهیه خوراک ماهی سالمون با عدس
  • زن جوان جسد پسرش را به مدت 11 سال در خانه نگهداری کرد! + عکس
  • ست لباس و مدل مانتو بهاری برند آرتمیس Artmis
  • عکس های زیباترین و رویایی ترین روستاهای جهان
  • شیک ترین مدل های آرایش صورت ویژه عید نوروز
  • کامران و هومن بیوگرافی و عکس های کامران و هومن خواننده
  • داغترین ها

  • 3 ریمیل لازم برای هر خانم
  • این دختر سیاهپوست زیباترین دختر آفریقاست
  • چیدمان و دکوراسیون منزل با استایل شخصی
  • بله گرفتن از عروس خانم در سوپرمارکت! +عکس
  • سرگرمی عجیب:مبارزه خرس و انسان+تصاویر
  • ترسناک ترین و عجیب ترین جاذبه های گردشگری جهان
  • حضور مریلا زارعی در سریال ماه تی تی + عکس
  • عکس مهناز افشار در کنار مادرش
  • لمینت دندان چیست؟ + مزایا و معایب لمینت دندان
  • شادترین کشورها در بین کشورهای صنعتی کدامند؟
  • مدل لباس زنان ایرانی در طول تاریخ +عکس
  • ساعت هوشمند سامسونگ گلکسی گیر
  • عکسهای جدید یشیم +بیوگرافی
  • عکس های خودروی دنا + قیمت خودروی دنا Dena
  • عیادت هنرمندان از نادیا دلدار گلچین در بیمارستان
  • تصاویر چهره های سرشناس در اینستاگرام (82)
  • خواهر کیم کارداشیان سند عشق آنها را منتشر کرد +تصاویر
  • مبارزه با وسوسه های گناه آلود مجردی
  • زنی ایرانی سخنگوی رئیس جمهور آلمان شد+عکس
  • عکس جالب مریم اوزرلی در شب جشن هالووین
  • عکس بازیگران ایرانی در کنار مادرانشان به مناسبت روز مادر
  • سخنان زیبا و آموزنده
  • چرا ایران می خواهد اوباما رییس جمهور شود؟
  • عکس های جدید اینستاگرام حدیث میرامینی
  • طرز تهیه کباب کوبیده مرغ با سس هندی
  • بستن تبلیغ