مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

طرز تهیه کاپ های لازانیا با طعم کدوحلوایی

کاپ های لازانیا با طعم کدوحلوایی

کدوحلوایی را می توانید در غذاهای مختلف استفاده کنید. کدو حلوایی بسیار سالم و مقوی است. در این مطلب طرز تهیه کدو خلوایی را به شما آموزش می دهیم.

 

 مواد لازم برای کاپ های لازانیا با طعم کدوحلوایی

 
یک عدد کدوحلوایی گردویی پوست کنده
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
پنیر ریکوتا به مقدار لازم
1 عدد تخم مرغ بزرگ
1 قاشق چایخوری آویشن
2 حبه سیر، له شده
ربع قاشق چایخوری فلفل قرمز
170 گرم اسفناج تازه
2 قاشق غذاخوری کره
1 قاشق غذاخوری مریم گلی تازه، خرد شده و 12 برگ مریم گلی برای تزئین
2 قاشق غذاخوری آرد
2 فنجان شیر، نیمه گرم
نمک و فلفل
1 فنجان پنیر فونتینا، رنده شده (یا پنیر دلخواه)
نیم فنجان پنیر پارمزان یا پکورینو، رنده شده
جوز هندی آسیاب شده، برای تزئین
کاپ های لازانیا با طعم کدوحلوایی

طرز تهیه کاپ های لازانیا با طعم کدوحلوایی

فر را از قبل بگذارید گرم شود.
با پوست کن، کدوحلوایی را به برش های یک هشتم ببرید. آنها را در یک لایه روی ظرف فر بچینید. روی آنها روغن زیتون بمالید و نمک بزنید. حدود 10 تا 155 دقیقه کباب کنید به اندازه ای که بتوان به راحتی آنها را خم کرد.
وقتی کدوحلوایی در حال پختن است، ریکوتا، تخم مرغ و آویشن را مخلوط کنید. آنها را کنار بگذارید.
در ماهیتابه متوسطی حدود یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را روی شعله متوسط گرم کنید. سیر و فلفل قرمز را تفت دهید تا رایحه آن درآید و اسفناج را اضافه کنید. آنها را نیز تفت دهید تا نرم شوند. سپس ظرف را از روی حرارت بردارید. وقتی سرد شد، رطوبت اضافی آن را بگیرید و خرد کنید و مخلوط ریکوتا را اضافه کنید.
در ماهیتابه متوسطی کره را روی شعله کم آب کنید. آرد را اضافه کنید و هم بزنید. دو دقیقه آن را حرارت دهید و هم بزنید.
به تدریج شیر ولرم را اضافه کنید. به حرارت دادن ادامه دهید و گاهی هم بزنید تا این مخلوط نیم جوش شود و لعاب بیندازد. بگذارید این مخلوط 5 تا 10 دقیقه دیگر حرارت ببیند و حباب بزند و غلیظ تر شود. حواستان باشد که با هم زدن از ته گرفتن آن جلوگیری کنید. سپس به آن نمک و فلفل بزنید.
برای سر هم کردن کاپ های لازانیا، داخل قالب مافین ها را چرب کنید و 12 عدد از بزرگترین برش های کدوحلوایی را جدا کنید و ته هر قالب یک برش بگذارید. سپس یک قاشق از مخلوط ریکوتا را داخل هر قالب بریزید و روی آن از سس مخلوط سفید بریزید. روی آن پنیر فونتینا بپاشید و یک بار دیگر این لایه ها را تکرار کنید. این بار برش کدوحلوایی را در جهت مخالف بگذارید. سپس روی آن پنیر پارمزان یا پکورینوی رنده شده بریزید و حدود 30 تا 35 دقیقه بپزید تا طلایی شود و حباب بزند.
در حالیکه کاپ های لازانیا در حال پختن هستند، برگ های مریم گلی را 45 ثانیه در روغن زیتون داغ تفت دهید. سپس آنها را از روغن خارج کنید و بگذارید روغن آنها کشیده شود.
وقتی لازانیا آماده شد، روی هر کدام از کاپ ها جوز هندی بپاشید و با برگ مریم گلی تزئین کنید و سرو نمایید.
کاپ های لازانیا با طعم کدوحلوایی

نکات تکمیلی در مورد لازانیا

لازانیا جزو پیش غذا – گوناگون میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 50 دقیقه میباشد .
لازانیا را می توانید در وعده پیش غذا – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 15 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه کاپ های لازانیا با طعم کدوحلوایی

7 فوریه 2017

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • فال روزانه فال امروز چهارشنبه 9 فروردین 1396
  • روش درست نوشتن سفته چگونه است؟
  • چگونه با همسر ولخرج باید زندگی کرد و او را مدیریت کرد؟
  • جزئیات دریافت کمک هزینه ازدواج تامین اجتماعی
  • تصاویر انواع مدل لباس مجلسی و نامزدی 2017
  • ترک عادت های بد قبل از خوابیدن که باعث چاقی می شوند
  • ضرب المثل عیسی به دین خود، موسی به دین خود
  • هشدار جدی برای نوشیدن آب در نیمه شب
  • مشکل کمبود فضای ذخیره‌سازی قابل دسترس در اندروید را چگونه حل کنیم؟
  • طرز تهیه کاپ کیک فینانسیر با کرم تمشک
  • مدل سارافون و کت زنانه 2017 جدید و شیک
  • 9 عاملی که باعث می شود دندان های سفید شما لکه دار شود
  • ماجرای نقشه شوم دختران دبیرستانی برای یک پسر +عکس
  • خواص عالی کشمش در دوران بارداری
  • با ریشه ایرسا نفس تنگی را درمان کنید
  • تلگرام فیلتر می شود؟ وزارت ارتباطات در مورد مسدود شدن تلگرام توضیح داد
  • خبر جدید از اولیت های حج تمتع 96
  • طرز تهیه مرغ سوخاری با چاشنی لیمو چینی
  • عکس هایی از تزیینات شیک ماشین عروس
  • مصدومیت وحشتناک بازیکن فوتبال + تصاویر وحشتناک 18+
  • داغترین ها

  • دانلود آهنگ جدید مانی رهنما به نام دوست دارم
  • بهترین غذا برای روزه‌داران
  • دانلود آهنگ جدید سالار عقیلی بنام آینه شکسته
  • زن های معتاد سینمای ایران! +عکس
  • مدل لباس های گوچی Gucci ویژه زمستان و پاییز 2014
  • رنگ سال 2015 چیست؟
  • معرفی ستاره های معروف هالیوودی که اصلیت عرب هستند
  • دانلود آهنگ های سریال خاطرات تلخ
  • 5 دانستنی جالب در مورد دلار
  • دختران اگر دوست دارید ترشیده نشید بخونید +طنز
  • بیوگرافی سیما تیرانداز + عکسهای سیما تیرانداز
  • عکس کودکی ترانه علیدوستی
  • همکاری سیروان خسروی و انریکه ایگلسیاس
  • عکس های جالب و خلاقانه از جشن عروسی
  • دانلود آهنگ جدید علیرضا روزگار به نام تبریک
  • بهناز جعفری هم مبتلا به ام اس شد!
  • یارانه نقدی تیرماه امشب واریز می‌شود
  • ماده مخدر کروکودیل هم آمد+تصاویر
  • جدیدترین تصاویر خنده دار سری (9)
  • دانلود تقویم سال 95 و هشدار پلیس فتا
  • حامله شده یکباره 90 دانش آموز در یک دبیرستان+عکس
  • نوزاد 8 دست و پا جراحی شد! +عکس
  • این دختر تبدیل به پری شد! +عکس
  • عکس های جدید سارا و نیکا در سوئد
  • دانلود آهنگ محسن یگانه به نام بابا خدانگهدار (ویژه محرم)
  • بستن تبلیغ