مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
مدل لباس, مدل مانتو

با خوردن این صبحانه کاهش وزن دهید!

با خوردن این صبحانه کاهش وزن دهید!

با خوردن این صبحانه عالی که تمام ترکیبات مغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن را دارد می توانید لاغر شوید. همچنین این ترکیب برای تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم متابولیسم نیز عالی است. از بین بردن مواد سمی موجود در بدن و تمیز کردن روده‌ها نیز از جمله کارایی‌های دیگر آن است.

صبحانه عالی برای تقویت بدن و لاغری

اگر دوست دارید کمی از حجم چربی‌های شکمتان کم کنید، می‌توانیم یکی از بهترین ترکیب‌های موجود را به شما معرفی کنیم. این ترکیب مقوی و سالم است چرا که شامل تمام مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان است. علاوه بر آن، از این ترکیب برای تنظیم متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی بدنتان نیز استفاده کنید. از بین بردن مواد سمی موجود در بدن و تمیز کردن روده‌ها نیز از جمله کارایی‌های دیگر آن است.

اگر به یبوست، عدم کارکرد مطلوب روده‌ها و چاقی مبتلا هستید، می‌توانید از این صبحانه استفاده کنید. با این صبحانه می‌توان تا حدود 2.2 کیلوگرم در ماه، به ویژه چربی‌های دور شکم، وزن کمک کرد. طراوت پوست و تقویت مو و ناخن نیز دو نتیجه جانبی استفاده از این ترکیب هستند.

 

طرز تهیه و مواد مورد نیاز برای یک صبحانه رژیمی برای لاغر شدن

پنج تا هفت عدد آلوی گوشتی
یک فنجان کفیر / یا ماست کم چرب
یک قاشق غذاخوری بذر کتان آسیاب شده
دو قاشق غذاخوری بلغور جو دو سر
یک قاشق چایخوری پودر کاکائو

قبل از هر چیز لازم است که از روز قبل، این ترکیب را تدارک ببینید.
آلوهای خشک شده را در 100 میلی لیتر آب جوش ریخته و اجازه دهید بین 10 تا 15 دقیقه در آن بجوشد. پودر کاکائو، بذر کتان و جو دو سر را داخل ظرفی جداگانه بریزید. سپس کفیر را نیز اضافه کرده و خوب هم بزنید. حالا آلوها را خرد کرده و داخل آن بیندازید. ترکیب را کاملا مخلوط کنید و اجازه دهید تا صبح روز بعد در یخچال باقی بماند.
از صبحانه سالم و مغذی خود لذت ببرید. حتی در بازه کوتاه، متوجه آثار مطلوب این نوشیدنی شگفت انگیز خواهید شد. شاید روز اول کمی معده‌تان متعجب شود، اما نگران نباشید.

 

6 ژوئن 2016

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • زیباترین مدل لباس مجلسی زنانه برند ترک (جذاب ترین لباس ها)
  • آشنایی با خواص سرکه بالزامیک
  • روش تبدیل پیراهن قدیمی به تاپ
  • طرز تهیه کیک شیر اسفنجی
  • عکس سلفی گلشیفته فراهانی و پیمان معادی در فیلم درباره الی
  • رنگ کردن مو با قهوه روشی خانگی و بدون ضرر برای موها
  • زنان ژاپنی چگونه جذاب و زیبا می شوند؟ راز زیبایی زنان ژاپنی
  • عکس های دورهمی بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس
  • طرز تهیه مافین جو
  • روش تشخیص سریع ابتلا به ایدز و هپاتیت ممکن شد
  • دانلود آهنگ جدید پازل باند بنام دنیامیا
  • فال روزانه فال امروز شما
  • فقیهه سلطانی عکس جدید دخترش گندم را منتشر کرد
  • خواص تخم مرغ آب پز, در وعده صبحانه تخم مرغ آب پز بخورید
  • عکس های ایوانکا ترامپ دختر زیبای دونالد ترامپ
  • عکس های زیباترین و برترین قلعه های گردشگری کشور لهستان
  • عکس های ملانیا ترامپ مانکن و مدلی که همسر دونالد ترامپ است و بیوگرافی ملانیا
  • این دختر زیبا به دلیل عمل جراحی زیبایی چهره اش ترسناک شد!
  • عکس های برهنه همسر نامزد ریاست جمهوری آمریکا که جنجالی شد!
  • معجون لاغری کدوی سبز و خیار را با معده خالی میل کنید تا لاغر شوید
  • آیا واقعا اولین رابطه جنسی برای خانم ها لذت بخش است؟
  • مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

    داغترین ها

  • عکس های هارون و همسر واقعی اش در سریال گوزل همراه بیوگرافی
  • کارت پستال و عکس روز کارگر و اس ام اس روز کارگر
  • جدید ترین اس ام اس های عید غدیر
  • 9 رمز برای داشتن آرایشی بهتر
  • اس ام اس سرکاری ماه رمضان (3)
  • مدل مانتو بلند زنانه
  • “بهناز سلیمانی” بازیگر پرواز دهل در جم تی وی! عکس
  • فیلم جدید لیلا حاتمی و همرش +تصاویر
  • مدل لباسهای زنانه فصل بهار
  • عکس های جذاب سریال ماه پیکر
  • این موجود زنده تحت هیچ شرایطی نمی میرد! +عکس
  • طرز تهیه دسر شير عسل
  • بیوگرافی سیامک انصاری +تصاویر
  • کلیپ حرکت دیدنی و جالب ارتش بلاروس(جالبه)
  • عجیب ترین خروس دنیا با پرهای فرفری! +عکس
  • زیباترین مدل لباس های هفته مد بالیوود
  • اینترنت همراه اول کمی ارزان تر شد!
  • اطلاعات اشتباه در مورد ارگاسم زنان که نباید باور کنید
  • معرفی سریعترین و کم مصرفترین اتومبیلها
  • تعبیر خواب بنفشه
  • تعبیر خواب ترسائي
  • عکس های جذاب ترین زن و شوهرهای هالیوودی سال 2015
  • تعبیر خواب پنير
  • قیمت روز موبایل های موجود در بازار +جدول
  • دلیل وجود دانه های سفید زیر چشم چیست؟
  • بستن تبلیغ