صفحه اصلی / سلامت / تازه های سلامت / ماساژ چشم و از بین بردن خستگی کار با کامپیوتر

ماساژ چشم و از بین بردن خستگی کار با کامپیوتر

ماساژ چشم و از بین بردن خستگی کار با کامپیوتر

رفع خستگی چشم ناشی از کار با کامپیوتر و موبایل با ماساژ دادن

برای رفع خستگی لازمست  قسمتهایی که در تصویر نشان داده شده است ماساژ دهیم . ماساژ باید با نوک انگشتان بمدت یک دقیقه انجام شود
نقطه 1:
گوشه داخلی چشم-فشار متقارن از هر دو طرف.

نقطه  2:
فقط سه نقطه لبه بیرونی ، وسط، و لبه داخلی ابرو-فشار متقارن در هر دو ابرو بطور همزمان
ر

نقطه 3:
به طور مستقیم بین ابروها .

نقطه 4:
در فاصله نیم سانتی متر پایین تر از پلک پایین –به طور همزمان در هر دو چشم.

loading...

نوشته مشابه

با سرکه سیب موهای سالمی داشته باشید

سرکه سیب و مو, شامپو کردن موها, درخشش موها, سلامت پوست سر, مراقبت از موها, جلوگیری از ریزش مو, سلامت موها, ریزش مو, حجم موها, شوره مو, شوره سر, موهای ضخیم

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن تبلیغ