گردشگری, سفر مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
صفحه اصلی / سرگرمی / جالب و خواندنی / موفق ترین بدنساز زن آمریکایی با 80 سال سن! (تصاویر)

موفق ترین بدنساز زن آمریکایی با 80 سال سن! (تصاویر)

پیرزن 80 ساله آمریکایی پیرترین ورزشکار بدنساز و خوش اندام ترین فیتنس کار معرفی شد. این زن آمریکایی زاده شهر بالتیمور ایالت مریلند است.

عکس های بدنساز زن آمریکایی

 

موفق ترین بدنساز زن آمریکایی با 80 سال سن! (تصاویر)

 

او از سن 56 سالگی وزرش پرورش اندام را آغاز کرده و هم اینک پیرترین پرورش اندام کار زن در دنیا است و از این جهت نام او در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده است.

او در شانزدهم ماه جاری میلادی  تولد هشتاد سالگی خود را جشن گرفت.

او در تولد هشتاد سالگی خود با نوشتن مطلبی در صفحه فیسبوک خود با سپاسگزاری از خدا به خاطر دادن بدن سالمی به او گفته است که همچنان به ورزش پرورش اندام در دهه نهم عمر خود ادامه خواهد داد.

 

 

موفق ترین بدنساز زن آمریکایی با 80 سال سن! (تصاویر)

 

این پرورش اندام کار آمریکایی صبح ها ساعت 3 بامداد از خواب بر می خیزد و ورزش می کند. او در طول هفته بیش از 130 کیلومتر می دود.

برنامه اصلی غذای او سفیده تخم مرغ، مرغ آب پز، سبزی و مقدار زیادی آب است. او روزانه از طریق این مواد غذایی 1700 کالری دریافت می کند. او گفته است هیچ نوع مکمل دارویی مصرف نمی کند.

 

loading...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *