مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج

 

 

 مواد لازم برای خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج

پوست پرتقال (رنده شده)  پوست یک پرتقال
آب پرتقال  1/2 فنجان
شکر قهوه ای  50 گرم
سرکه برنج  2 قاشق غذاخوری
سس سویا  2 قاشق غذاخوری
سس فلفل  2 قاشق چای خوری
زنجبیل (رنده شده)  2 قاشق چای خوری
آرد ذرت  2 قاشق چای خوری
روغن کانولا  به مقدار لازم
گوشت گاو  680 گرم
برنج پخته  برای 4 نفر
پیازچه برای تزئین  3 تا 4 عدد
گوشت گاو (گوشت استیکی نازک ورقه شده و روی آن نمک و فلفل پاشیده شده)

طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج

داخل یک کاسه متوسط، پوست پرتقال رنده شده، آب پرتقال، شکر قهوه ای، سرکه، سس سویا، سس فلفل، زنجبیل و آرد ذرت را با یکدیگر مخلوط کنید تا ترکیب شوند و کنار بگذارید.روغن را داخل یک قابلمه بزرگ بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا گرم شود. گوشت را در دو دسته بپزید تا اینکه مجبور نشوید.
آنها را هم بزنید. هر طرف هر دسته از گوشت ها را به مدت یک دقیقه تفت دهید و بعد به مدت 2 دقیقه دیگر به پختن ادامه دهید تا گوشت قهوه ای شود. گوشت های پخته را به کاسه انتقال دهید و روی آن را بپوشانید باقیمانده گوشت ها را به همین صورت بپزید و به کاسه انتقال دهید.
سس پرتقال آماده شده را سریع هم بزنید و به یک قابلمه بزرگ انتقال دهید. سس را روی حرارت متوسط قرار دهید و به مدت 2 الی 3 دقیقه بپزید تا غلیظ شود.گوشت ها و آب آنها را به قابلمه سس اضافه کنید و هم بزنید تا گوشت ها به سس آغشته شوند. گوشت ها را روی برنج های پخته قرار دهید و روی آن را با پیازچه تزئین و سرو کنید.

نکات تکمیلی در مورد خوراک گوشت

خوراک گوشت جزو غذای ملل – سایر میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .
خوراک گوشت را می توانید در وعده نهار – شام – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه خوراک گوشت با سس پرتقال و برنج

21 آوریل 2017

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • سریال پاتریکس قسمت آخر و تمام قسمت های جسور و زیبا پاتریکس
  • داستان قسمت آخر سریال هسل سریال مادر و تمام قسمت ها
  • عکس نوشته های فاز سنگین دخترانه
  • اطلاعاتی در مورد ریزش مو که خانم ها باید بدانند
  • عکس های بدون آرایش ملکه جذاب ویکتوریا سکرت منتشر شد
  • شکستگی بینی بر اثر ضربه و کج شدن بینی
  • سرطان پروستات | نشانه های سرطان پروستات و درمان پروستات
  • زندگینامه امیر تتلو و عکسهای امیر تتلو و همسرش
  • رحم مصنوعی نیز ساخته شد! + عکس و فیلم رحم مصنوعی
  • خواص فسفر | خاصیت فسفر برای بدن چیست ؟
  • راز شوم فیلم رابطه جنسی رئیس شرکت با کارمند زن جوان
  • روزی 2 عدد موز بخورید تا معجره اش را ببینید
  • اس ام اس عاشقانه بی تابی و بی قراری برای عشق و یار
  • این عوامل باعث کاهش میل جنسی و سرد مزاجی می شوند
  • طرز تهیه شنیسل روسی
  • دانلود آهنگ جدید رضا صادقی بنام من با توام
  • فال روزانه فال امروز پنجشنبه 7 اردیبهشت 1396
  • گوجه فرنگی | آشنایی با خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی
  • برای سلامت دستگاه گوارش این 9 نکته را رعایت کنید
  • فیلترشکن وی پی ان چیست؟ VPN چه فواید و چه ضررهایی دارد؟
  • لذت بردن از رابطه جنسی دهانی توسط زوجین
  • محبوب ترین بازیگران ایرانی در اینستاگرام با لایک و فالوور بالا + تصاویر
  • خوبه

  • داغترین ها

  • یکتا ناصر با لباس محلی+عکس
  • زندگینامه باریش در سریال کوزی گونی
  • چند عکس جدید از بازیگر زن ایرانی نگار جواهریان
  • فواید و معایب آرایش دائم با میکروپیگمنتیشن
  • دلیل خارش سر چیست؟
  • عکس الناز شاکردوست در اتاق گریم
  • اعتیاد چندش آور و وحشتناک این زن به خوردن خون!! +عکس
  • ماجرای مرگ خانم دکتر جوان در زغفرانیه
  • عکس های متفاوت شقایق دهقان در تئاتر
  • گروه خونی افراد موفق چیست؟
  • این دختر عقب مانده ذهنی می خواهد دنیا را تغییر دهد +عکس
  • بهترین راه برای افزایش اشتها
  • جزییات جدید از خودکشی بازیگر زن هندی
  • ماجرای ازدواج بهرام رادان با این خانم در خارج کشور! + عکس
  • مدل لباس مجلسی سلنا گومز Selena Gomez
  • ماجرای دوستی و ازدواج بهاره رهنما و همسرش +عکس
  • پریناز ایزدیار بازی در سریال های تلویزیونی را دوست ندارد
  • از صف مرغ تا صف آیفون!!!+عکس
  • پخش برنامه ماه عسل با تغییرات در ماه رمضان
  • دستگیری زن بدنساز ایرانی به دلیل انتشار عکس های لخت از اندامش!
  • بیوگرافی ایوان بازیگر سریال مدرسه شبانه روزی
  • دانلود آهنگ جدید حمید حامی به نام طلایه دار
  • عکس گلاره عباسی و نرگس آبیار در روسیه
  • صندلی های مدرن که بسیار خلاقانه طراحی شده اند (سری 2)
  • کاهش خطر ابتلا به دیابت با جراحی کاهش وزن
  • بستن تبلیغ
    بستن تبلیغ