مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

5 کار که باعث می شود سیکل عادت ماهانه و پریودی خانم ها بهم بریزد

بهم ریختن سیکل عادت ماهانه و پریودی

خیلی از خانم ها وقتی دچار تاخیر در دوران قاعدگی می شوند شاید دچار استرس شوند چون آماده مادر شدن را ندارند. اما دلایل متعددی سبب تاخیر و مشکلات سیکل قاعدگی می شود. در این مطلب با دلایلی که موجب بهم ریخت دوران قاعدگی می شوند آشنا م شویم.

 

۱.سیکل قاعدگی هر ‌ماه نامنظم شود

بدن برای آمادگی خونریزی ماهانه ملزم به تمام کردن یک سیکل از تغییرات فیزیولوژیکی جهت دفع تخمک و یا بارور شدن آن است. این سیکل به طور معمول بین ۲۱-۳۵ روز قابل تغییر است. پس اگر یک ماه سیکل ۲۴ روزه و ماه بعد سیکل ۳۲ روزه را پشت سر می‌گذارید نگران نباشید. تغییرات هورمونی باعث کامل نشدن چرخه‌ی قاعدگی و جلوگیری از خونریزی می‌شود.

 

۲.استرس باعث می‌شود دیرتر تخمک‌گذاری کنید

بیشتر : آموزش یوگا در دوران قاعدگی زنان +عکس

بدن شما هر ماه یک تخمک بالغ شده را برای تولید‌ مثل آزاد می‌کند. اگر قبل از زمان تخمک‌گذاری استرس و فشار ذهنی داشته باشید، بدن صبر می‌کند تا از نظر روانی برای آزاد کردن تخمک آماده باشید. بنابراین استرس می‌تواند تخمک‌گذاری را یک هفته یا بیشتر به تعویق بیاندازد و حتی باعث شود شما یک‌ماه قاعدگی نداشته باشید.

۳.بیمار و یا آسیب‌دیده باشید

اگر بدن شما از نظر سلامتی در وضعیت مناسبی نباشد، خستگی مفرط داشته باشید و یا در حال طی کردن دوره نقاحت از آسیب‌دیدگی باشد، شرایط مناسبی برای تخمک‌گذاری ندارید. بدن تا زمانی که احساس کند بهبود پیدا کرده اید تخمک‌گذاری نمی‌کند.

۴.ورزش شدید و غذای نامناسب

زمانی که بدن انرژی کافی از مواد غذایی را دریافت نمی‌کند و در کنار آن کار بیشینه انجام می‌دهد، شرایطی شبیه بیماری و حتی استرس رخ می‌دهد. در نتیجه شاید تابه حال تجربه کرده ‌باشید با شروع ورزش‌های سنگین تا زمان سازگاری بدن با شرایط جدید سیکل قاعدگی تکمیل نشده و به تعویق می‌افتد.

بیشتر : ورزشهای مفید برای کم شدن درد قاعدگی

۵.دارو‌ها

بعضی دارو‌ها حاوی دوز کمی از هورمون‌های متفاوت در ساختار اصلی‌شان هستند. ممکن ‌است با شروع استفاده از یک دارو‌ی جدید دچار این مشکل شوید. توصیه می‌کنیم حتماً با پزشک معالج مشورت کنید و از مصرف قرص‌های مرتبط با قاعدگی به صورت سرخود اجتناب کنید. در انتها اگر به هر‌دلیلی سیکل قاعدگی شما به تعویق افتاد، نگرانی و استرس باعث حل مساله نخواهد شد. در اولین فرصت از تست‌های خانگی بارداری استفاده کنید و در صورت بروز مشکل به پزشک مراجعه کنید.

 

13 سپتامبر 2016

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • روش درست نوشتن سفته چگونه است؟
  • چگونه با همسر ولخرج باید زندگی کرد و او را مدیریت کرد؟
  • جزئیات دریافت کمک هزینه ازدواج تامین اجتماعی
  • تصاویر انواع مدل لباس مجلسی و نامزدی 2017
  • ترک عادت های بد قبل از خوابیدن که باعث چاقی می شوند
  • ضرب المثل عیسی به دین خود، موسی به دین خود
  • هشدار جدی برای نوشیدن آب در نیمه شب
  • فال روزانه فال امروز سه شنبه 8 فروردین 1396
  • مشکل کمبود فضای ذخیره‌سازی قابل دسترس در اندروید را چگونه حل کنیم؟
  • طرز تهیه کاپ کیک فینانسیر با کرم تمشک
  • مدل سارافون و کت زنانه 2017 جدید و شیک
  • 9 عاملی که باعث می شود دندان های سفید شما لکه دار شود
  • ماجرای نقشه شوم دختران دبیرستانی برای یک پسر +عکس
  • خواص عالی کشمش در دوران بارداری
  • با ریشه ایرسا نفس تنگی را درمان کنید
  • تلگرام فیلتر می شود؟ وزارت ارتباطات در مورد مسدود شدن تلگرام توضیح داد
  • خبر جدید از اولیت های حج تمتع 96
  • طرز تهیه مرغ سوخاری با چاشنی لیمو چینی
  • عکس هایی از تزیینات شیک ماشین عروس
  • مصدومیت وحشتناک بازیکن فوتبال + تصاویر وحشتناک 18+
  • داغترین ها

  • 40 نکته موثر برای تداوم زندگی مشترک
  • شباهت جالب این خانم به کیت میدلتون+تصاویر
  • مدل مانتوهای تابستانه
  • عکس های جالب و خنده دار دو برادر!
  • عکس های زیباترین مدل های آرایش ملایم مجلسی زنانه
  • بیوگرافی بازیگر زن هندی کاجول و عکس های کاجول
  • حمید عسکری هم به جمع خوانندگان بازیگر پیوست!
  • بیوگرافی فاطمه معتمد آریا +تصاویر
  • دعوای مورینیو و رونالدو پرس را به رختکن کشاند
  • عجیب ترین خوراکی های دنیا +عکس
  • مدل لباس عروس پرنسسی 2016 و 95
  • دلیل کچلی زنان چیست؟
  • عکس های جنجالی تکه تکه کردن دختر نوجوان در تایلند!
  • واکنش فرهادی به شهادت سرباز وطن +عکس
  • اگر قصد دارید با مردان مطلقه ازدواج کنید این نکات را بدانید
  • عکس های فیلم اسب سفید پادشاه
  • نكات سلامتي در شب یلدا
  • رکورد جالب دختر اصفهانی در گینس+عکس
  • دردسرهای دختری که مدل و مانکن لباس شد
  • دانلود آهنگ جدید مانی رهنما بنام قسمت نشد
  • دروازه بان پرسپولیس در کنار همسر و دخترش+ عکس
  • بدترين زوج هاي سينمايي + تصاوير
  • جالب‌ترین وسایل دست ساز +عکس
  • عکس هایی از هیجان انگیزترین مسیرهای رانندگی در دنیا
  • AFC به کفاشیان پست بین‌المللی داد
  • بستن تبلیغ