مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

سلامت

9 عاملی که باعث می شود دندان های سفید شما لکه دار شود
9 عاملی که باعث می شود دندان های سفید شما لکه دار شود

دندان سفید باعث جذابیت چهره و داشتن لبخندی زیبا می شود که البته داشتن دندان های سفید بسیار سخت زیرا خیلی سریع لکه دار می شوند. عواملی که موجب لکه دار شدن دندان های سفید می شوند به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ آیا تا به حال احساس کرده‌اید صرف‌نظر از […]

خواص عالی کشمش در دوران بارداری
خواص عالی کشمش در دوران بارداری

کشمش دارای خواص معجره آسا و شگفت انگیزی است و به خانم های باردار توصیه می شود که کشمش را بطور مرتب مصرف کنند.   فواید مصرف کشمش در بارداری   این خوردنی خوشمزه میتواند از تخریب شدن سلول جلوگیری به عمل بیاورد و خاصیت های آنتی اکسیدانی را در خود جای داده است.فیبری که […]

با ریشه ایرسا نفس تنگی را درمان کنید
با ریشه ایرسا نفس تنگی را درمان کنید

ایرسا یا زنبق، سوسن آزاد، سوسن ابیض و یا بیخ بنفشه گیاه دارویی است که دارای طبع گرم و خشک است و فواید درمانی دارد و برای نفس تنگی نیز مناسب است.   ریشه ایرسا برای درمان تنگی نفس   خوردن دم‏کرده 40 گرم ریشه ایرسا تازه آن در یک لیتر آب جوش برای رفع […]

برای تقویت مغز و حافظه این 8 ماده غذایی را استفاده کنید
برای تقویت مغز و حافظه این 8 ماده غذایی را استفاده کنید

مغز هم مانند دیگر اعضای بدن انرژی می سوزاند و به غذا احتیاج دارد. یکی از روش های موثر تقویت عملکرد مغز استفاده از غذاها و خوراکی های مفید است که در این مطلب به 8 ماده غذایی مفید برای مغز اشاره می کنیم. تقویت مغز و حافظه با مواد غذایی و خوراکی ها اما […]

چگونه از افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟
چگونه از افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟

افتادگی پوست و شل شدن پوست در سنین بالا برای افراد اتفاق می افتد. با بالا رفتن سن ساختار زیرین پوست دچار مشکل می شود و پوست مثل جوانی استحکام کششی ندارد. پیشگیری از افتادگی پوست و شل شدگی پوست با این روش ها در کنار پیر شدن، فاکتورهایی مانند آسیب خورشید، سیگار کشیدن و […]

نخوردن آب باعث چه تعییرات بدی در بدن می شود؟
نخوردن آب باعث چه تعییرات بدی در بدن می شود؟

همیشه زیاد شنیده ایم که باید روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشیم اما اگر در روز خیلی کم آب بنوشیم چه اتفاق و خطراتی برای بدن رخ می دهد؟ خطرات مصرف نکردن آب به میزان کافی نیاشامیدن آب عوارض و خطرات زیادی برای سلامت بدن دارد و می تواند مشکلات جدی را به وجود بایورد. […]

بالا بردن سوخت و ساز و متابولسیم بدن با این روش ها
بالا بردن سوخت و ساز و متابولسیم بدن با این روش ها

با بالا رفتن سن متابولیسم و سوخت و ساز بدن کم می شود و کالری های بدن تبدیل به چربی می شوند که برای افزایش متابولیسم روش هایی وجود دارد. روش های بالا بردن متابولیسم و سوخت و ساز بدن بالا رفتن سن زیبایی‌های خاص خودش را دارد، روابط قوی‌تر، کار لذت بخش‌تر، استرس کمتر […]

قبل از دویدن هرگز این کارها را انجام ندهید
قبل از دویدن هرگز این کارها را انجام ندهید

دویدن برای سلامت بسیار مفید است و ورزشی سالم و بدون دردسر است و هزینه ای هم ندارد. اما اگر مرتب می دوید باید نکاتی را رعایت کنید تا دچار آسیب نشوید. این 5 کار را هرگز قبل از دویدن انجام ندهید   دویدن ورزش مفید و دردسترسی است که هیچ وسیله و هزینه ای […]

معرفی نوشیدنی های عالی برای کاهش وزن و لاغر شدن
معرفی نوشیدنی های عالی برای کاهش وزن و لاغر شدن

نوشیدنی های چربی سوز نوشیدنی های چربی سوز باعث ایجاد احساس سیری و تسریع روند لاغری می شوند. این نوشیدنی ها سموم را از بدن بیرون رانده و آن را آبرسانی می کنند. در این مطلب 7 نمونه از بهترین های چربی سوز را معرفی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. چربی ها را […]

آجیل بخورید تا از ابتلا به بیماری های پیشگیری کنید
آجیل بخورید تا از ابتلا به بیماری های پیشگیری کنید

استفاده روزانه یک مشت آجیل از خیلی بیماری ها پیشگیری می کند زیرا سرشار از ویتامین و مواد مغذی مورد نیاز بدن است. اما کدام بیماری ها با آجیل درمان می شوند؟   اثر آجیل در درمان و پیشگیری از بیماری ها مغزها غنی از فیبر بوده، اسیدهای چرب اشباع آن ها اندک است و […]

فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای مغز
فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای مغز

رژیم مدیترانه ای به دلیل داشتن مواد مغذی برای سلامتی مغز بسیار مفید است و از زوال عقل پیشگیری می کند.   فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای مغز   رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از میوه، سبزیجات، روغن زیتون، لوبیا و دانه های غلات مانند گندم و برنج، مقادیر معتدلی ماهی و لبنیات، و […]

روش های جلوگیری از خواب آلودگی راننده حین رانندگی
روش های جلوگیری از خواب آلودگی راننده حین رانندگی

اصلی ترین تصادفات رانندگی در سراسر جهان کاهش تمرکز راننده به دلیل خواب آلودگی حین رانندگی است.   روشی برای جلوگیری از خواب آلودگی هنگام رانندگی محققان دانشگاه Wheeling Jesuit University در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف خوراکی های حاوی دارچین و یا نعناء می تواند سبب افزایش سطح هوشیاری، تمرکز، رفع خستگی و خواب […]

داغترین ها

  • دانستنی های جالب در مورد کشور ژاپن
  • دانلود آهنگ جدید افشین آذری و محمد یاوری به نام دل ساده
  • روش مناسب برای چربی سوزی
  • عفونت های زنانه و درمان آن
  • بازیگر معروف مرتکب به قتل عمد شد! +عکس
  • دانلود آهنگ جدید میثم ابراهیمی نام دوست دارمت
  • صحنه غم انگیز تصادف فیل با قطار
  • عکسهای برهنه کریستن استوارت در پوسترهای تبلیغاتی +عکس
  • پنج راه برای زیباتر شدن موها
  • تعبیر خواب جبين
  • مدیر سه کانال تلگرام به دلیل توهین دستگیر شدند
  • علت مرگ “عسل بديعي” مشخص شد
  • اس ام اس جدید پاییزی (6)
  • دانلود آهنگ جدید ماهان بهرام خان بنام ترس
  • مدل لباس مجلسی 2014 زنانه
  • مشکلات پوستی که برای زنان باردار پیش می آید
  • داستان تجاوز و رابطه جنسی 30 مرد شرور به زن بیچاره! + عکس زن
  • هوای سرد باعث کاهش وزن و لاغری می شود
  • شهر نفت خیز سوریه به دست مخالفان افتاد
  • متن کامل زیارت عاشورا همراه با ترجمه فارسی
  • جزئیات اجرای فاز دوم هدفمندی یارانه‌ها در سال جدید
  • کدام اعداد شانس می آورند؟
  • عکس های مهسا کامیابی بازیگر سریال قهر و آشتی
  • بیوگرافی و عکس های ایگی آزالیا
  • بیوگرافی بهروز وثوقی + تصاویر بهروز وثوقی بازیگر ایرانی محبوب
  • بستن تبلیغ