صفحه اصلی / سلامت

سلامت

سلامت و بهداشت, پزشکی, خواص مواد غذایی و خوراکی ها

نوشیدنی برای روزه داران در ماه رمضان و فصل گرما

نوشیدنی های مناسب روزه داران, کم آبی بدن در ماه رمضان و تابستان , رفع یبوست در ماه رمضان, پیشگیری از کم آب بدن شدن بدن در ماه رمضان, شربت آبلیمو, خاکشیر, تخم شربتی, کاسنی, سکنجبین, بیدمشک

مشاهده بیشتر »

نحوه خوردن یک میان وعده سالم و مقوی

برای داشتن اندامی زیبا و لاغر باید تغذیه ای سالم داشته باشید و میان وعده های غذایی سالم داشته باشید. میان وعده مقوی و سالم نقش مهمی در سلامت بدن دارد و افراد به آن توجه کنند. مصرف میان وعده سالم و مقوی زمانی که در مورد میان وعده صحبت …

مشاهده بیشتر »

بهترین و بدترین نوشیدنی در ماه رمضان

نوشیدنی در ماه رمضان چگونه باشد؟ کارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند،نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان را مصرف کنند مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی،کاسنی ،سکنجبین و بیدمشک می تواند به کاهش تشنگی و عطش در ماه مبارک رمضان کمک کند.   …

مشاهده بیشتر »

اطلاعاتی در مورد هورمسیس

واژه هورمسیس (Hormesis) از لغت یونانی (Hormesis) به معنی حركت تند و اشتیاق به تحرك مشتق شده است. هورمسیس به پروسه‌ای اطلاق می‌شود كه یك سلول، ارگانیسم یا گروهی از موجودات زنده پاسخ دو فازی (دوگانه) از خود در برابر مقادیر فزاینده از یك ماده یا شرایط خاص (شیمیایی، محرك …

مشاهده بیشتر »

اگر می خواهید خیلی سریع به خواب بروید این کارها را انجام دهید

ترفندهایی برای خوابیدن سریع به رختخواب رفته اید خیلی خسته هستید و خمیازه می کشید ولی پلک هایتان روی هم نمی رود. مدام پهلو به پهلو می شوید و در جا غَلت می زنید و بلاخره به خواب می روید. در این مطلب با ترفندهای خاص شما می توانید در کمتر …

مشاهده بیشتر »

سیب زمینی سرخ کرده باعث مرگ میشود!

سیب زمینی سرخ کرده همراه با سس دارای طعم بسیار لذیذی است و خیلی از افراد در خوردن این خوراکی افراط می کنند اما باید بدانند که خوردن زیاد سیب زمینی سرخ کرده باعث مرگ می شود. سیب زمینی سرخ کرده زیاد باعث مرگ می شود طبق تحقیقات معلوم شده …

مشاهده بیشتر »

برای داشتن پاهای زیبا و جذاب این کارها را انجام دهید

برای داشتن پاهای جذاب و زیبا باید مرطب پاها را مرطوب نگهدارید و لایه برداری را انجام دهید.   روش های داشتن پاهای زیبا داشتن پاهای زیبا می تواند شما را بسیار جذاب تر نشان دهد. اما بیشتر خانم ها به پاهایشان اهمیت نمی دهند و به آن رسیدگی نمی …

مشاهده بیشتر »

برای رفع عطش و تشنگی در ماه رمضان آیس تی بنوشید

اگر بعد از افطار و خوردن افطاری در ماه رمضان همچنان احساس تشنگی می کنید و عطش دارید می توانید آیس تی را امتحان کنید زیرا برای رفع عطش بسیار مناسب است.   رفع عطش روزه داران با ماه رمضان با نوشیدنی آیس تی برای درست کردن چای سرد یا همان …

مشاهده بیشتر »

افرادی که دیابت دارند می توانند روزه بگیرند؟

افراد دیابتی چگونه روزه بگیرند؟ آیا تمام افراد دیابتی می توانند روزه بگیرند؟ اطلاعات زیاد و نادرستی در مورد روزه گرفتن اینافراد موجود است. در این مطلب به متدوال ترین سوالات در مورد روزه داری افراد مبتلا به دیابت پاسخ داده شده است.    روزه گرفتن افراد مبتلا به دیابت …

مشاهده بیشتر »

بزرگ بودن بیش از حد سایز سینه زنان چه عوارضی دارد؟

خیلی از خانم ها ممکن است دارای سینه های بسیار بزرگی باشند و یا بعضی از خانم ها سینه های خودشان را با جراحی زیبایی بزرگ می کنند. اما نباید سایز سینه را بیش از حد افزایش داد زیرا دارای عوارض خطرناکی برای بدن است.   سایز سینه بسیار بزرگ …

مشاهده بیشتر »

هفت حس که بعد از زایمان خانم ها تجربه می کنند

اگر تازه مادر شده اید باید بعضی از اتفاقات پس از زایمان را بدانید، تا بعد از زایمان بتوانید احساسات خود را کنترل کنید و به قولی از کاه کوه نسازید. پس از زایمان هفت حس طبیعی به سراغ شما می آید که در این مطلب به آنها اشاره می …

مشاهده بیشتر »
بستن تبلیغ