خانه / سلامت / خواص مواد غذایی و تغذیه

خواص مواد غذایی و تغذیه

خواص مواد غذایی, خاصیت میوه ها, خاصیت خوراکیها, خواص ویتامینها

چای یربامیت ؛ تمام خواص و فواید چای یربامیت برای سلامت زیبایی پوست و مو

“چای یربامیت” نوشیدنی خوش طعم است و مانند قهوه ای انرژی زا است و نوشیدنی سنتی آمریکا است. این نوشیدنی نسبت به قهوی کافئین کمتری دارد و مواد مغذی و ویتامین های بیشتری دارد و به همین دلیل خواص بیشتری هم دارد. خواص و فواید چای یربامیت برای سلامت و زیبایی چای …

بیشتر بخوانید

معجون لاغری کدوی سبز و خیار را با معده خالی میل کنید تا لاغر شوید

معجون معجزه آسای کدو سبز باعث سوزاندن چربی ها و پاکسازی کبد می شود. این نوشیدنی فوق العاده تاثیر زیادی بر لاغری و تناسب اندام دارد.   معجون لاغری کدو و خیار را ناشتا میل کنید تا بدنتان سم زدایی شود اگر چاق هستید و دچار اصافه وزن هستید باید …

بیشتر بخوانید

برای افزایش میل جنسی و تقویت آن این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید

برای تقویت میل جنسی در بازار محصولات مختلفی وجود دارند که همه به صورت مقطعی تاثیرگذار هستند و یا کلن بی تاصر هستند. برای تقویت میل جنسی باید یک سری از ویتامین ها را بیشتر به بدن برسانید. میل جنسی را با این مواد غذایی تقویت کنید بهترین مکمل ها …

بیشتر بخوانید

معجون “سیر و عسل” که در 7 روز در بدن شما معجزه می کند + طرز تهیه

ترکیب “سیر و عسل” یک معجون عالی برای درمان انواع بیماری های است. با ترکیب کردن سیر و عسل در منزل می توانید از تاثیرات شگفت انگیز آن بهره مند شوید. مزایای مصرف معجون سیر و عسل در هفت روز سیر و عسل به صورت جداگانه هر کدام دارای خواص …

بیشتر بخوانید

“مکمل پروتئین وی” را چگونه باید استفاده کرد؟

“مکمل پروتئین وی” یکی از مکمل های پر خاصیت است و می تواند باعث رشد عضلات شود و از بین رفتن عضلات جلوگیری کند. البته باید مکمل وی اصل را تهیه کنید. اطلاعاتی در مورد مکمل پروتئین وی و نحوه مصرف این مکمل مفید پروتئین وی مکملی مفید است که …

بیشتر بخوانید

طرز تهیه اسموتی سبز رنگ برای کاهش وزن و لاغری

اگر به دنبال کاهش وزن هستند و همچنین قصد دارید بدن را سم زدای کنید ما در این مطلب یک اسموتی سبز رنگ را به شما معرفی می کنیم که به طرز شگفت انگیزی باعث کاهش وزن و لاغری شما می شود.   اسموتی سبز رنگ برای کاهش وزن و …

بیشتر بخوانید

روش کاهش کلسترول خون در منزل با این نوشیدنی خوشمزه + طرز تهیه

گریپ فروت و سیر خواص زیادی دارند و می توانند باعث کاهش کلسترول خون نیز بشوند. کاهش کلسترول با نوشیدنی آلوئه ورا،خیار و آب گریپ فروت بالا بودن سطح کلسترول خون یکی از مشکلات شایع است که جمعیت مدرن امروزی را تحت تاثیر قرار داده است به خصوص کسانی که در کشورهای توسعه …

بیشتر بخوانید

با این 9 چربی سوز طبیعی کاهش وزن سریع داشته باشید

اگر واقعا قصد دارید که لاغر شوید و کاهش وزن دهید باید از همین امروز برنامه ریزی کنید و با برنامه غذایی و ورزش به هدفتان برسید. در این مطلب مواد غذایی و خوراکی ای چربی سوز مفید که منجر به کاهش وزن می شوند معرفی شده اند.   خوراکی …

بیشتر بخوانید

برنامه غذایی و رژیم خانم های بارداری در ماه دوم بارداری

رژیم غذایی در ماه دوم بارداری برای سلامت جنین بسیار مهم است و به همین دلیل بای غذایی سالم و ماسب به بدن برسانید. برنامه غذایی و رژیم بارداری در ماه دوم حاملگی از هفته پنجم بارداری ماه دوم شروع می شود و خیلی از خانم ها در ماه اول …

بیشتر بخوانید

تداخل داروهای شیمیایی با اسطوخودوس

تداخل دارویی اسطوخودوس در متون آروماتراپی مدرن (رایحه درمانی) از اسطوخودوس به عنوان یک اسانس ضدباکتری و نوعی آنتی بیوتیک طبیعی یاد می شود . از برگ ها و ساقه اسطوخودوس ، برای تهیه عصاره ای برای درمان بیماری های دستگاه گوارش و روماتیسم استفاده می شود . این اسانس …

بیشتر بخوانید

خواص شلیل؛آشنایی با تمام فواید و خواص شلیل برای سلامت و پوست و مو

شلیل به عنوان هلوی بدون کرک و یا نکتارین هم شناخته می شود، شلیل گونه از هلو با ژن مغلوب است که میوه های بدون کرک تولید می کند. شلیل انجیری، شلیل سفید و قرمز، شلیل شمس، شلیل مغان، رد گل، شلیل شفترنگ که به نام شبرنگ هم شناخته می …

بیشتر بخوانید

چای ماسالا؛ خواض شگفت انگیز چای ماسلا و طرز تهیه آن به روش هندی

چای ماسلا اطلاعاتی در مورد خواص چای ماسلا و طرز تهیه این چای چای ماسلا که با نام چای مصالح هم شناخته شده است نوعی چای هندی است که از ترکیب چای سیاه با شیر و ادویه جات مختلف مانند : دارچین، بادیان ختایی، رازیانه، فلفل سیاه، جوز هندی و …

بیشتر بخوانید