گردشگری, سفر مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
خانه / سلامت / خواص مواد غذایی و تغذیه

خواص مواد غذایی و تغذیه

خواص مواد غذایی, خاصیت میوه ها, خاصیت خوراکیها, خواص ویتامینها

فواید و خواص عرق فراسیون

فراسیون، فواید فراسیون برای سلامت زنان با استفاده از عراق فراسیون می توانید رحم و تخمدان را از کیست و عفونت پاکسازی کنید. این گیاه از خانواده نعناییان است که طعم ان کمی تلخ است. نام های دیگر فراسیون: شافار، حشیشه الکلب، شویر، فراسیم، علقما، صوف الارض، گندنای کوهی، فراسیون …

بیشتر بخوانید

آیا آرام و آهسته خوردن غذا باعث لاغری می شود؟

تاثیر آهسته غذا خوردن بر کاهش وزن در زمان کودکی بیشتر ما تقریبا هر چیزی که پدر و مادر بگویند را باور می کنیم. اما وقتی به بزرگسالی رسیدیم از تمامی مسائل آگاه می شویم و حتی از مسائل درستی که والدین در مورد آنها نظر درستی نداشته اند. در …

بیشتر بخوانید

برای سالم بودن استخوان هایتان این مواد غذایی را مصرف نکنید

9 گزینه غذایی که سلامت استخوان را به خطر می اندازند برای داشتن اسخوان هایی سالم و مستحکم باید به مقدار کافی کلسیم، ویتامین دی را مصرف کنید، اما دیگر مواد مغذی نیز لازم هستند. برای جلوگیری از پوکی استخوان باید به همان اندازه که مواد غذایی مفید مصرف می …

بیشتر بخوانید

مصرف این گیاهان باعث کاهش میل جنسی خانمها می شود

خیلی از خانمها به دنبال راهی هستند که میل جنسی خود را بیشتر کنند و گیاهان دارویی زیادی برای این مشکل وجود دارد. اما بعضی از خانمها نیز ترجیح می دهند میل جنسی خود را کم کنند. برای کاهش میل جنسی گیاهانی وجود دارند که البته عوارض جانبی نیز در …

بیشتر بخوانید

خواص شاهی؛ فواید سبزی شاهی برای سلامتی، پوست و مو

تمام خواص سبزی شاهی سبزی شاهی به نام ترتیزک و یا تره تندک هم شناخته می شود که خواص زیادی دارد و به صورت خام مصرف می شود. این سبزی بموی ایران است و از خانواده چلیپائیان است. در این نشوتار به خواص سبزی شاهی پرداخته ایم. این سبزی برای …

بیشتر بخوانید

گوشت بلدرچین؛ خواص درمانی گوشت بلدرچین و ارزش غذایی آن

اگر به دنبال مواد غذایی سالم و با ارزش هستید حتما گوشت بلدرچین را مصرف کنید تا ویتامین ها و مواد معدنی مهم به بدنتان برسد و از خواص این ماده غذایی بهره مند شوید. تمام خواص گوشت بلدرچین گوشت پرندگان منبع مهم پروتئین هستند. در کشورهای مختلف، سرمایه گذاری …

بیشتر بخوانید

چه مواقعی نوشیدن چای مانند سم خطرناک می شود؟

اشتباهاتی در مورد نوشیدن چای می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد و این نوشیدنی محبوب را تبدیل به سم کند. در مورد مصرف چای، خانمهای باردار باید نکات ویژه ای را رعایت کنند. اشتباهاتی در مورد نوشیدن چای که می تواند آن را سم کند یکی از بهترین …

بیشتر بخوانید

آشنایی با روغن کنجد و خواص شگفت انگیز روغن کنجد

روغن کنجد روغنی بسیار با کیفیت و گران قیمت است که خواص بسیار زیادی دارد. این روغن مقاومت و ماندگاری زیادی میان روغن های خوراکی با درصد بالای چربی غیراشباع دارد و بسیار سالم است. روغن کنجد تقریبا می توان گفت روغن کنجد یکی از بهترین روغن های خوراکی است. دانه …

بیشتر بخوانید

قبل از غذا دسر بخوریم یا بعد از غذا؟

در خیلی از کشورها وعده ای جداگانه به نام دسر دارند که همراه با غذا یا بعد از غذا سرو می شود و ترکیبی از شیرینی ها و خوراکی های شور است. دسر را چگونه بخوریم؟ معمولا دسر در پایان وعده غذایی سرو می شود و بیشتر دسرهای طعمی شیرین …

بیشتر بخوانید

بهترین نوع ماست برای مصرف کدام است؟

چه نوع ماستی برای خوردن مناسب است؟ ماست چرب بهتر است یا ماست کم چرب؟ بهترین ماست برای خوردن ماست سرشار از کلسیم و مواد غذایی مفید است و در گروه لبنیات قرار میگیرد و یکی از ضروریات رژیم غذایی مناب است. روزانه بین 2 تا 3 واحد ماست مصرف کنید …

بیشتر بخوانید

پیازدرمانی؛ درمان ناباروری با پیاز!

با پیاز ناباروری را درمان کنید میزان کیفیت و کمیت اسپرم برای باردار شدن بسیار حائز اهمیت است. میزان اسپرم ها، حرکت اسپرم و سلامت اسپرم رابطه مستقیمی با شانس بچه دار شدن دارد. در این بخش روش افزایش کیفیت اسپرم را با پیاز بررسی می کنیم. گیاه پیاز، با …

بیشتر بخوانید

خواص تخم شوید؛ تخم شوید چه خواص و چه مضراتی دارد؟

خوردن شوید باعث تناسب اندام، زیبایی و سر حال شدن بدن می شود.در مورد خواص شوید در طب سنتی زیاد گفته شده است که البته باید بدانید این خوراکی هم مانند دیگر خوراکی های مضراتی نیز دارد. نکاتی در مورد تخم شوید؛ از خواص شوید تا مضرات آن خیلی از …

بیشتر بخوانید