مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

تازه های سلامت

9 عاملی که باعث می شود دندان های سفید شما لکه دار شود
9 عاملی که باعث می شود دندان های سفید شما لکه دار شود

دندان سفید باعث جذابیت چهره و داشتن لبخندی زیبا می شود که البته داشتن دندان های سفید بسیار سخت زیرا خیلی سریع لکه دار می شوند. عواملی که موجب لکه دار شدن دندان های سفید می شوند به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ آیا تا به حال احساس کرده‌اید صرف‌نظر از […]

با ریشه ایرسا نفس تنگی را درمان کنید
با ریشه ایرسا نفس تنگی را درمان کنید

ایرسا یا زنبق، سوسن آزاد، سوسن ابیض و یا بیخ بنفشه گیاه دارویی است که دارای طبع گرم و خشک است و فواید درمانی دارد و برای نفس تنگی نیز مناسب است.   ریشه ایرسا برای درمان تنگی نفس   خوردن دم‏کرده 40 گرم ریشه ایرسا تازه آن در یک لیتر آب جوش برای رفع […]

چگونه از افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟
چگونه از افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟

افتادگی پوست و شل شدن پوست در سنین بالا برای افراد اتفاق می افتد. با بالا رفتن سن ساختار زیرین پوست دچار مشکل می شود و پوست مثل جوانی استحکام کششی ندارد. پیشگیری از افتادگی پوست و شل شدگی پوست با این روش ها در کنار پیر شدن، فاکتورهایی مانند آسیب خورشید، سیگار کشیدن و […]

نخوردن آب باعث چه تعییرات بدی در بدن می شود؟
نخوردن آب باعث چه تعییرات بدی در بدن می شود؟

همیشه زیاد شنیده ایم که باید روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشیم اما اگر در روز خیلی کم آب بنوشیم چه اتفاق و خطراتی برای بدن رخ می دهد؟ خطرات مصرف نکردن آب به میزان کافی نیاشامیدن آب عوارض و خطرات زیادی برای سلامت بدن دارد و می تواند مشکلات جدی را به وجود بایورد. […]

بالا بردن سوخت و ساز و متابولسیم بدن با این روش ها
بالا بردن سوخت و ساز و متابولسیم بدن با این روش ها

با بالا رفتن سن متابولیسم و سوخت و ساز بدن کم می شود و کالری های بدن تبدیل به چربی می شوند که برای افزایش متابولیسم روش هایی وجود دارد. روش های بالا بردن متابولیسم و سوخت و ساز بدن بالا رفتن سن زیبایی‌های خاص خودش را دارد، روابط قوی‌تر، کار لذت بخش‌تر، استرس کمتر […]

قبل از دویدن هرگز این کارها را انجام ندهید
قبل از دویدن هرگز این کارها را انجام ندهید

دویدن برای سلامت بسیار مفید است و ورزشی سالم و بدون دردسر است و هزینه ای هم ندارد. اما اگر مرتب می دوید باید نکاتی را رعایت کنید تا دچار آسیب نشوید. این 5 کار را هرگز قبل از دویدن انجام ندهید   دویدن ورزش مفید و دردسترسی است که هیچ وسیله و هزینه ای […]

آجیل بخورید تا از ابتلا به بیماری های پیشگیری کنید
آجیل بخورید تا از ابتلا به بیماری های پیشگیری کنید

استفاده روزانه یک مشت آجیل از خیلی بیماری ها پیشگیری می کند زیرا سرشار از ویتامین و مواد مغذی مورد نیاز بدن است. اما کدام بیماری ها با آجیل درمان می شوند؟   اثر آجیل در درمان و پیشگیری از بیماری ها مغزها غنی از فیبر بوده، اسیدهای چرب اشباع آن ها اندک است و […]

ده علامت اولیه که نشان دهنده بارداری است
ده علامت اولیه که نشان دهنده بارداری است

در این مطلب نشانه های اولیه بارداری را به شما معرفی می کنیم البته برای مطمئن شدن از حاملگی باید نزد پزشک مراجعه کنید. عقب افتادن عادت ماهانه، خستگی مداوم و درد در سینه ها نشانه های بارداری هستند که اکثر زنان می دانند. اما در این مطلب علائم عجیب بارداری را بررسی می کنیم. […]

روش جوانسازی پوست آقایان با پرتقال در حمام
روش جوانسازی پوست آقایان با پرتقال در حمام

استفاده از پرتقال راه مناسبی برای جوانسازی پوست آقایان است. اقایان می توانند به جای استفاده از کرم ها و لوسیون های شیمیایی فقط به کمک پرتقال در حمام، آبرسانی به پوست را انجام دهند. استفاده از پرتقال توسط آقایان برای جوانسازی پوست   آقایان در حمام حتما پرتقال بخورند    امروزه انواع شامپوها، کرم […]

برای جلوگیری از پرخوری و زیاد خوردن غذا چه کنیم؟
برای جلوگیری از پرخوری و زیاد خوردن غذا چه کنیم؟

اگر زیاد غذای میخورید و خیلی پرخوری می کنید باید دقیق برنامه ریزی کنید از برنامه های غذایی بلند مدت و اصولی استفاده کنید.   اندازه غذایی را که می خورید کنترل کنید   سال ها بود که از پرخوری رنج می بردم. منظورم از پرخوری، غذا خوردن های مخفیانه است. یادم می آید در […]

روش های جلوگیری از چاق شدن هنگام مسافرت
روش های جلوگیری از چاق شدن هنگام مسافرت

خیلی از افراد هنگام مسافرت رفتن دچار اضافه وزن می شوند و چاق می شوند. اما راه ها و روش هایی برای جلوگیری از چاق شدن در سفر وجود دارد.   برای جلوگیری از چاقی هنگام مسافرت این نکات را رعایت کنید   آیا فردی هستید که اغلب مسافرت می کنید ؟ آیا دوست دارید […]

ویتامین های گروه ب B اثرات مخرب آلودگی هوای را از بین می برد
ویتامین های گروه ب B اثرات مخرب آلودگی هوای را از بین می برد

اگر در شهرهای آلوده زندگی می کنید می توانید با استفاده از گروه ویتامین های ب (Vitamin B) بدن مقاوم تری داشته باشید و تاثیرات الودگی هوا را با ویتامین های ب کم کنید. کم شدن تاثیر بد آلدودگی هوا با ویتامین ب   پژوهشگران آمریکایی دریافته‌اند که مقادیر بالایی از مکمل‌های غذایی شامل ویتامین‌های […]

داغترین ها

  • ایجاد محبت و علاقه بین نامزدها
  • عکس نوشته های کاریکاتوری جالب و بامزه
  • فروش دختر جوان برای تهیه پول مواد مخدر!
  • تعبیر خواب ترمز
  • بیماری کبد چرب چیست؟
  • عکس نفیسه روشن در کنار دختران زیبای افغان
  • دلیل مرگ دختر جوان در مترو شادمان چه بود آیا خودکشی کرده؟
  • بیوگرافی و تصاویر بلا تورن
  • آیا سولماز غنی کشف چاب کرده!؟ +عکس
  • روش ساخت کرم اصلاح صورت برای تراشیدن صورت
  • عکس های پژو 3008 خودروی جدید پژو
  • تعبیر خواب تتماج
  • روشی راحت و آسان برای تشخیص سلامت قلب در یک دقیقه
  • عرضه رنو ساندرو از شهریور در ایران
  • نکته هایی در مورد انرژی و رابطه جنسی
  • دلیل عدم تمایل همسران برای رابطه جنسی چیست؟
  • فرار دختر از خانه به دلیل فریب خوردن در تلگرام!
  • هنگام آمیزش جنسی استرس و اضطراب را از خود دور کنید
  • دانلود آهنگ تیتراژ سریال سر به راه
  • اظهارات جدید جنتی درباره «من روحانی هستم»
  • 8 راز لاغر ماندن افراد لاغر
  • زیباتر شدن صورت با برنزه شدن؟
  • حضور گلشیفته فراهانی در جشنواره فیلم ونیز +عکس
  • رکورد بیرون زدن چشم از حدقه توسط این زن
  • اعمال شب بیست و یکم ماه رمضان
  • بستن تبلیغ