مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
مدل لباس, مدل مانتو

طرز تهیه شام سریع ساندویچ مرغ و ترخون

طرز تهیه شام سریع ساندویچ مرغ و ترخون

طرز تهیه شام سریع و خوشمزه ساندویچ مرغ و ترخون در بخش آشپزی تاپ ناز

درست کردن یک شام رسیع و خوشمزه یکی از دغدغه های همیشکی خانمهای کارمند است، اما نگران نباشید برای شام امشب تان یک ساندویچ سریع و خوشمزه درست کنید.

ساندویچ از غذاهایی است که کودکان به آن علاقه خاصی دارند، مخصوصا اگر شکل ساندویچ اشتها برانگیز باشد. در این دستور غذایی می خواهیم ساندویچی سالم و سرشار از مواد مغذی را به شما آموزش دهیم، مطمئن باشید آنقدر از طعم آن استقبال می شود که به یکی از غذاهای ثابت در برنامه غذایی تان تبدیل خواهد شد.

مواد لازم برای ساندویچ مرغ و ترخون :

 مرغ یک تکه سینه پخته شده
مایونز  یک دوم فنجان
کرفس خرد شده یک سوم فنجان
ماست ساده یونانی  یک چهارم فنجان
ترخون تازه و خرد شده سه قاشق غذاخوری
آب لیموی تازه دو قاشق غذاخوری
فلفل سیاه یک دوم قاشق چایخوری
کاهو 4 برگ بزرگ
نان تست سبوس دار 8 قطعه
گوجه فرنگی 8 برش

طرز تهیه ساندویچ مرغ و ترخون :
7 مورد اول در لیست مواد لازم را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید، و خوب هم بزنید.
برگ های کاهو را بین 4 قطعه نان تقسیم کنید، و روی هر کدام به اندازه مساوی از ترکیب مرغی که درست کردید قرار دهید.
سپس گوجه فرنگی و روی آن قطعه ی دیگر نان تست قرار بدهید، ساندویچ شما آماده است. نوش جان

12 فوریه 2016

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • زیباترین مدل لباس مجلسی زنانه برند ترک (جذاب ترین لباس ها)
  • تن دادن زن میانسال به خواسته یک مرد برای گرفتن بورسیه تحصیلی 2 دخترش
  • برای ماندگار شدن سایه چشم این ترفند را اجرا کنید
  • این حیوان بدون جفتگیری با جنس نر باردار می شود! + عکس
  • کمپین تحریم استفاده از مواد محترقه و ترقه در چهارشنبه سوری
  • مردی که زن شوهردار را بیهوش و به او تجاوز کرده بود توسط شوهر زن کشته شد!
  • طرز تهیه سالاد نخود و گوجه با پنیر فتا
  • هانیه غلامی بازیگر جوان ازدواج کرد + عکس هانیه غلامی و شوهرش
  • برای عید نوروز 96 این مدل مانتوها را انتخاب کنید + مدل مانتو 96
  • فال روزانه فال امروز شما
  • تندر 90 پلاس قیمت مشخصات و عکس های تندر 90 پلاس ایران خودرو
  • میزان مبلغ جریمه سربازان غایب از زیر دیپلم تا دکتری در سال 96
  • سوره واقعه متن سوره واقعه همراه با ترجمه فارسی
  • این افراد احمق گوشت بدن خودشان را می خورند! +عکس
  • مدل های زیورآلات طلا برند ایرانی Kimia کیمیا
  • ماجرای جسد مومیایی شده دختر زیبا و مانکن پشت ویترین لباس فروشی!
  • طرز تهیه کوفته با مایکروویو
  • عکس های تابوت های عجیب و خنده دار!
  • ماجرای ضایع شدن ملانیا ترامپ همسر دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا + عکس
  • میزان عیدی کارگران و کارمندان در سال 96 چقدر است؟ + جدول
  • روغن هایی که برای سرخ کردن مناسب نیستند
  • مرسی

  • مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

    داغترین ها

  • عکس لو رفته الهه حصاری بدون آرایش!
  • دختر اوکراینی با چهره و آرایش جالبش معروف شد+عکس
  • واریز مبلغ سبد کالا به حساب سرپرست خانوار
  • تکست های خفن و اس ام اس ها خنده دار عید نوروز
  • جدیدترین عکس های نیکی کریمی در فیلم تمشک
  • آزاده ریاضی | بیوگرافی و عکس های آزاده ریاضی
  • لباسهای مجلسی زیبای دخترانه
  • عکسهای جالبی که دوربینهای گوگل شکار کرده اند
  • عکس مهتاب کرامتی و عوامل فیلم اعترافات ذهن خطرناک من
  • ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۴
  • تصاویر زیباترین گوشی‌های آندروید ، ویندوز فون و آی‌او‌اس
  • فضانوردان چگونه حمام می کنند و می خوابند؟
  • فاطمه گودرزی با سریال جاده چالوس به تلویزیون می آید
  • عکس های زنی که در مراسم جشن عروسی اش لباس سیاه پوشید!
  • عکس های نفیسه روشن سال 91
  • مدل جواهرات تیفانی اند کو
  • تیپ دختران ایرانی در 100 سال پیش چطور بود!؟ تصاویر
  • مهمترین دلایل طلاق در ایران چیست؟
  • شباهت شیطان یک سریال به اوباما + واکنش سازندگان
  • عکس های جنجالی تکه تکه کردن دختر نوجوان در تایلند!
  • واکنش آزاده نامداری به ازدواج دومش | اینستاگرامش را بست
  • مدل آرایش چشم عجیب و جالب!
  • رونالدو در حال قلیان کشیدن!! +عکس
  • مدل انگشترهای EFFY JEWELRY شیک و زیبا
  • رضا عطاران و همسرش در مراسم اکران فیلم استراحت مطلق
  • بستن تبلیغ