مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

طرز تهیه شام سریع ساندویچ مرغ و ترخون

طرز تهیه شام سریع ساندویچ مرغ و ترخون

طرز تهیه شام سریع و خوشمزه ساندویچ مرغ و ترخون در بخش آشپزی تاپ ناز

درست کردن یک شام رسیع و خوشمزه یکی از دغدغه های همیشکی خانمهای کارمند است، اما نگران نباشید برای شام امشب تان یک ساندویچ سریع و خوشمزه درست کنید.

ساندویچ از غذاهایی است که کودکان به آن علاقه خاصی دارند، مخصوصا اگر شکل ساندویچ اشتها برانگیز باشد. در این دستور غذایی می خواهیم ساندویچی سالم و سرشار از مواد مغذی را به شما آموزش دهیم، مطمئن باشید آنقدر از طعم آن استقبال می شود که به یکی از غذاهای ثابت در برنامه غذایی تان تبدیل خواهد شد.

مواد لازم برای ساندویچ مرغ و ترخون :

 مرغ یک تکه سینه پخته شده
مایونز  یک دوم فنجان
کرفس خرد شده یک سوم فنجان
ماست ساده یونانی  یک چهارم فنجان
ترخون تازه و خرد شده سه قاشق غذاخوری
آب لیموی تازه دو قاشق غذاخوری
فلفل سیاه یک دوم قاشق چایخوری
کاهو 4 برگ بزرگ
نان تست سبوس دار 8 قطعه
گوجه فرنگی 8 برش

طرز تهیه ساندویچ مرغ و ترخون :
7 مورد اول در لیست مواد لازم را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید، و خوب هم بزنید.
برگ های کاهو را بین 4 قطعه نان تقسیم کنید، و روی هر کدام به اندازه مساوی از ترکیب مرغی که درست کردید قرار دهید.
سپس گوجه فرنگی و روی آن قطعه ی دیگر نان تست قرار بدهید، ساندویچ شما آماده است. نوش جان

12 فوریه 2016

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • تصاویر انواع مدل لباس مجلسی و نامزدی 2017
  • ترک عادت های بد قبل از خوابیدن که باعث چاقی می شوند
  • ضرب المثل عیسی به دین خود، موسی به دین خود
  • هشدار جدی برای نوشیدن آب در نیمه شب
  • فال روزانه فال امروز سه شنبه 8 فروردین 1396
  • مشکل کمبود فضای ذخیره‌سازی قابل دسترس در اندروید را چگونه حل کنیم؟
  • طرز تهیه کاپ کیک فینانسیر با کرم تمشک
  • مدل سارافون و کت زنانه 2017 جدید و شیک
  • 9 عاملی که باعث می شود دندان های سفید شما لکه دار شود
  • ماجرای نقشه شوم دختران دبیرستانی برای یک پسر +عکس
  • خواص عالی کشمش در دوران بارداری
  • با ریشه ایرسا نفس تنگی را درمان کنید
  • تلگرام فیلتر می شود؟ وزارت ارتباطات در مورد مسدود شدن تلگرام توضیح داد
  • خبر جدید از اولیت های حج تمتع 96
  • طرز تهیه مرغ سوخاری با چاشنی لیمو چینی
  • عکس هایی از تزیینات شیک ماشین عروس
  • مصدومیت وحشتناک بازیکن فوتبال + تصاویر وحشتناک 18+
  • برای تقویت مغز و حافظه این 8 ماده غذایی را استفاده کنید
  • چگونه از افتادگی پوست جلوگیری کنیم؟
  • فضیلت و خواص سوره معارج
  • مرسی

  • داغترین ها

  • طرز تهیه آش عدس و بلغور
  • تظاهرات زنان سیاه پوست برای یافتن شوهر!
  • لعیا زنگنه؛ ستاره احساساتی و عشق فوتبال!
  • تعبیر خواب ترسائي
  • شوهرم با دختری در تلگرام دوست شده و با او عکس گرفته!
  • عکسی جالب از محمد اصفهانی قبل از معروفیت
  • عکس های عاشقانه عشق بازی زن و شوهر خارجی بسیار احساسی
  • مدل کلاه زنانه تابستانی (2)
  • مدل لباس عروس (1)
  • اطلاعاتي در مورد مايع منی
  • عکس های مریل استریپ بر فرش قرمز اسکار 86
  • خبرساز شدن حال و روز جنیفر لوپز +عکس
  • بروکلین دکر | بیوگرافی و عکس های بروکلین دکر
  • دانلود آهنگ برنامه زنده رود به نام حال من با صدای علیرضا روزگار
  • عکس مهران مدیری در اتاق عمل!
  • عکس جدید پرستو صالحی در کنار همسر عابدزاده
  • اس ام اس خیانت (5)
  • مشکل تلخ شدن دهان و رفع تلخی دهان
  • مدل کیف دستی زنانه برند بوربری
  • تجاوز وحشیانه به دختر 12 ساله یتیم و روانی شدن وی! +عکس
  • زمان پخش و نام فیلمهای سینمایی در نوروز
  • عکسهای اولین شب پس ا زلزله در سراوان
  • آیا سرما باعث لاغری می شود؟
  • مدل موهای عجیب فوتبالیستها! +عکس
  • به خطر افتادن آبروی دختر جوان به دلیل ارتباط اینترنتی
  • بستن تبلیغ