گردشگری, سفر مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
صفحه اصلی / بایگانی برچسب: کاهش وزن

بایگانی برچسب: کاهش وزن

چگونه لاغر شویم ولی پوستمان شل و آویزان نشود؟

بعد از وزن کم کردن و لاغری امکان دارد پوست بدن در بخش هایی شل و آویزان شود چگونه از افتادگی پوست بعد از کاهش وزن پیشگیری کنیم؟ بالاخره ورزش مورد علاقه خود و برنامه غذایی که می توانید انجامش دهید را پیدا کردید. کیلوهای اضافی که سالها حملشان می …

مشاهده بیشتر »

با رژیم لاغری خاص در سه روز کاهش وزن دهید

  رژیم لاغری با تخم مرغ رژیم لاغری بسیار کم کالری است که می تواند باعث کاهش وزن سریع شود.شما می توانید از این رژیم لاغری برای کاهش وزن سریع در 3 روز پیروی کنید.   رژیم لاغری 3 روزه با تخم مرغ رژیم غذایی کاهش وزن با تخم مرغ …

مشاهده بیشتر »

رژیم های غذایی خطرناک برای کاهش وزن

بعضی از رژیم های غذایی باعث کاهش وزن که نمی شوند هیچ، فرد هم دچار مشکلات و بیماری های گوناگونی می کند. رژیم غذایی باید طوری تنیم شود که مواد مفید به بدن شخص برسد. رژیم غذایی لاغری خطرناک برای بدن رژیم غذایی متفاوتی برای کاهش وزن وجود دارد که …

مشاهده بیشتر »

کاهش وزن سریع با یک حرکت در نیم ساعت!

روش های متنوع ورزشی برای لاغری و کاهش وزن وجود دارد. دوندگام حرفه ای و سایر افراد فعال در رشته دو و میدانی نکاتی را برای رسیدن به نتیجه مطلوب و تناسب اندام پیشنهاد کرده اند. با روزی نیم ساعت لاغر شوید و به کاهش وزن ایده آل ببرسید کافی …

مشاهده بیشتر »

آیا کاهش وزن بر قاعدگی خانم ها تاثیر دارد؟

کاهش وزن شدید می تواند در غده تیروئید نوساناتی ایجاد کند و هورمون تولید مثل را کاهش دهد که باعث به عقب افتادن قاعدگی خانم ها می شود.   تاثیر کاهش وزن بر قاعدگی هر 28 روز خانم ها دچار تغییرات احساسی هورمونی و پریود می شوند. قاعدگی نشانه این …

مشاهده بیشتر »

غذا برای لاغر شدن و کاهش وزن

معرفی خوراکی و غذاهایی برای کاهش وزن و تناسب اندام — دارچین برخی مطالعات نشان میدند دارچین خاصیت تثبیت قند خون دارد. دارچین میتواند اشتها را به ویژه در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 فروبنشاند. تقریبا همه افراد میتوانند دارچین را به شیوه سنتی مصرف کنند. میتوانید مقداری دارچین …

مشاهده بیشتر »