خواص اکالیپتوس + خواص برگ اکالیپتوس و روش مصرف

اکالیپتوس خواص زیادی دارد و برای درمان سرماخوردگی از برگ های این درخت استفاده می شود. در ادامه اطلاعاتی در مورد خواص اکالیپتوس و نحوه مصرف آن را آماده کرده ایم.

اکالیپتوس درختی همیشه سبز و بومی استرالیا است و به دلیل خواص دارویی و رایحه خوبی که برگ های آن دارند بسیار شناخته شده است و در نقاط مختلف و به ویژه ایران بسیار استفاده می شود.

برگ های اکالیپتوس در طب سنتی بسیار استفاده می شوند و از آن چای و روغن اکالیپتوس تهیه می شود. از خواص این برگ ها می توان به کاهش علائم سرماخوردگی و سرفه، رفع استرس، درمان خشکی پوست، تسکین درد و سلامت دندان اشاره نمود.

تمام فواید برگ اکالیپتوس

سلامت دهان و دندان

اکالیپتول  موجود در برگ های اکالیپتوس برای سلامت دندان مفید می باشند. گفته شده که برگ های اکالیپتوس دارای مقادیر زیادی اتانول و ماکروکارپال سی که نوعی پلی فنول است که با کاهش باکتری های عامل حفره و بیماری های لثه به سلامت دهان و دندان افراد کمک می کنند.

عصاره برگ اکالیپتوس باعث کاهش تجمع پلاک دندان، خونریزی لثه و التهاب لثه می شود و به همین دلیل از آن در تهیه دهانشویه استفاده می شود.

اکالیپتوس دفع کننده حشرات

روغن این گیاه عاملی طبیعی برای دفع حشرات و حتی شپش است که دلیل آن اکالیپتول موجود در برگ های این گیاه است.

استفاده موضعی از روغن این گیاه می تواند تا 8 ساعت پشه و حشرات را دور کند و هر چه مقدار اکالیپتول آن بیشتر باشد، مدت اثر آن هم طولانی تر می شود.

روغن اکالیپتوس با لیمو برای پیشگیری از بیماری ها بسیار مفید است.

دارای آنتی اکسیدان

برگ های اکالیپتوس دارای آنتی اکسیدان های مفید و فلاونوئیدها هستند که از بدن در مقابل استرس اکسیداتیو و آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند.

در اکالیپتوس فلاونوئیدهایی مانند کاتچین ها، ایزورامنتین، لوتئولین، کائمفرول، فلورتین و کوئرستین وجود دارد. چنانچه در رژیم غذایی شما این ترکیبات وجود داشته باشد باعث پیشگیری از انواع سرطان، بیماری قلب و آلزایمر می شوند.
چای اکالیپتوس هم دارای آنتی اکسیدان های زیادی است ولی بهتر است که کودکان از آن استفاده نکنند زیرا ممکن است دچار مسمومیت شوند.

کاهش علائم سرماخوردگی

اکالیپتوس یک درمان طبیعی و ارزان برای سرماخوردگی است و از مواد اصلی مورد استفاده در محصولات سرماخوردگی و سرفه به حساب می آید.
اکالیپتوس ماده ضد التهاب طبیعی است و با کاهش مخاط و باز شدن نایژه ها و برونش ها  به ریه کمک می کند که به دلیل وجود سینوئل در برگ های آن است و در روغن اکالیپتوس هم یافت می شود.

اکالیپتوس باعث کاهش التهاب و تحمع مخاط، علائم سرماخوردگی مانند سرفه، گرفتگی بینی و سردرد می شود و باعث کاهش علائم آسم هم می شود.

می توانید از رایحه روغن اکالیپتوس استنشاق کنید. این روغن دارای مواد ضد احتقان است و نباید به صورت خوراکی مصرف شود. قبل از استفاده از ماده اکالیپتول یا تغییر داروهای خود حتما با پزشک مشورت کنید.

درمان خشکی پوست با اکالیپتوس

اکالیپتوس باعث افزایش محتوای سرامید پوست می شود و باعث درمان خشکی پوست می شود. سرامید نوعی اسید چرب در پوست و مسئول حفظ سد محافظتی و روطبت آن است و به نظر می رسد سطح آن در بدن افرادی که دچار خشکی پوست، شوره و یا اختلالات پوستی مانند درماتیت یا پسوزیازیس رنج می برند کمتر است.

استفاده موضعی از عصاره برگ های اکالیپتوس به دلیل داشتن ترکیب ماکروکارپال A باعث افزایش تولید سرامید پوست، حفظ رطوبت و محافظت بهتر از سد پوستی می شود و باعث کاهش قرمزی، خارش و خشکی می شود. عصاره برگ اکالیپتوس در محصولات مراقبتی پوست و مو موجود است.

اثر کاهش درد

اکالیپتوس ترکیباتی ضد التهابی مانند سینئول و لیمونن دارد و می تواند به عنوان تسکین دهنده درد عمل نماید. استنشاق روغن این گیاه برای کاهش درد عالی است.

آرامش بخش و ضد استرس

گفته می شود که اکالیپتوس می تواند علائم استرس را کمتر کند. استنشاق روغن این گیاه می تواند به طرز موثری اضطراب قبل از جراحی را کمتر کند.

اکالیپتول موجود در برگ های این گیاه خواص ضد اضطراب و استرس است و با کاهش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک (سیستم واکنش به استرس) و افزایش فعالیت سیستم عصبی پاراسمپاتیک باعث آرامش می شود.

استفاده از برگ اکالیپتوس

برای استفاده از خواص برگ اکالیپتوس می توانید از آن به روش های مختلف مانند دمنوش یا روغن بهره ببرید. روغن اکالیپتوس در آروماتراپی بسیار به کار می رود و از رایحه آن برای آرامش و درمان سرماخوردگی استفاده می شود. روغن آن به صورت موضعی و رقیق شده برای رفع احتقان هم استفاده می شود. در صورت تمایل می توانید برگ های خام و کامل اکالیپتوس را داخل آب حمام بریزید.

چای اکالیپتوس

برگ های اکالیپتوس به صورت تازه، خام و کامل مصرف نمی شوند و یکی از روش های رایج برای استفاده از این برگ ها، تهیه دمنوش اکالیپتوس است که بسیار فایده دارد.

درخت اکالیپتوس انواع مختلفی دارد ولی گونه ای که برای تهیه چای و روغن از آن استفاده می شود درخت صمغ آبی یا درخت تب استرالیا است که برگ های بلند چرمی به رنگ خاکستری مایل به رنگ سبز دارد.

چای اکالیپتوس رنگ سبز کمرنگ دارد و رایحه قوی چوبی یا کاجی مانند دارد. برای تهیه دمنوش از برگ های خرد شده درخت استفاده می شود نه روغنی که از این برگ ها استخراج می شود.

فواید چای اکالیپتوس

دمنوش اکالیپتوس فواید زیادی برای سلامت دارد و غلظت ترکیبات موجود در روغن بسیار بیشتر از دمنوش است، پس نمی توان گفت که این نوشیدنی خواص شبیه به روغن اکالیپتوس دارد.

چای اکالیپتوس به دلیل ترکیباتی مانند فلاونوئیدها و تانن ها خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و از آن به صورت خوراکی و یا استنشاقی برای تسکین علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده می شود.

بخار چای اکالیپتوس باعث باز شدن مجاری تنفسی و رفع گرفتگی بینی می شود و البته خواص این دمنوش تنها به این موارد خلاصه نمی شود.

بخار چای اکالیپتوس به باز شدن مجاری تنفسی و رفع گرفتگی بینی کمک می کند، با این حال خواص این دمنوش تنها به این موارد خلاصه نمی شود.

طرز تهیه چای اکالیپتوس

برای تهیه این چای می توانید از کیسه های آماده چای با برگ اکالیپتوس استفاده کنید. برای این منظور به این روش عمل کنید:

یک قاشق چای خوری برگ اکالیپتوس خرد شده را درون لیوان بریزید. آب را تا دمای 95 درجه گرم کنید و به اندازه 170 میلی لیتر آب روی برگ ها بریزید و 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در همین حین دم کشیدن هم می توانید بخار را استنشاق کنید. قبل از مصرف کردن چای آن را صاف کنید و کمی عسل به آن اضافه کنید. عسل برای تسکین گلودرد مفید می باشد. برای افزایش خواص تسکین دهندگی این دمنوش می توانید کمی نعناع فلفلی یا بابونه هم به آن اضافه کنید.

مضرات اکالیپتوس

اگرچه برگ های اکالیپتوس به طور کلی بی خطر شناخته شده اند اما مصرف خوراکی روغن اکالیپتوس سمی است و می تواند خطرات زیادی به دنبال داشته باشد.

منابع: healthline