مجله تاپ ناز / سلامت / 🥝 خواص مواد غذایی و تغذیه / خواص سیر و لیمو + فواید این ترکیب معجزه گر برای سلامت بدن

خواص سیر و لیمو + فواید این ترکیب معجزه گر برای سلامت بدن

خواص سیر و لیمو

سیر و لیمو هر کدام دارای خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن هستند و اگر این دو با هم ترکیب شوند می توانند باعث پیشگیریا از بیماری های زیادی شوند که در ادامه اشاره می کنیم.

حتما بارها در مورد فواید سیر و لیمو شنیده اید ولی نمی دانستی که ترکیب این دو با هم تا چه حدی پر خاصیت است و در حقیقت ترکیب سیر و لیمو به عنوان یکی از بهترین اشکال دارویی در طب سنتی ایران به حساب می آید و در ادامه با خواص سیر و لیمو آشنا می شوید.

درمان زخم معده

ترکیب سیر و لیمو باعث از بین رفتن هلیکوباکتر پیلوری می شود و در نتیجه باعث درمان زخم معده و زخم اثنا عشر می شود.

 

پیشگیری از هر نوع التهاب روماتیسمی

دیگر خاصیت سیر و لیمو پیشگیری از ظهور هر نوع التهاب روماتیسمی است و باعث کاهش درد روماتیسم می شود. از تجمع کلسیم در یکی از بافت های بدن پیشگیری می کند و به دلیل بازسازی سطح مفاصل از ایجاد درد در این نواحی جلوگیری می کند.

 

تقویت سیستم ایمنی بدن

ترکیب سیر و لیمو به صورت قابل توجهی می تواند دستگاه ایمنی بدن را تقویت کند و هر نوع حساسیت پوستی ناشی از کهیر را از بین می برد.

 

پیشگیری از سکته قلبی و مغزی

یکی دیگر از خواص مهم سیر و لیمو، کاهش رسوبات جمع شده درون رگ های خونی است که با انجام این کار می تواند چربی خون را پایین بیاورد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را هم کاهش می دهد و در نتیجه باعث باز شدن عروق قلب می شود و از سکته قلبی و مغزی پیشگیری میک ند. معجون سیر و لیمو به عنوان معجون گیاهی و سنتی به شمار می آید.

 

پایین اوردن چربی خون

ترکیب لیمو و سیر باعث سوزاندن چربی مضر می شود و به پایین آوردن چربی خون هم کمک می کند و همچنین به دلیل افزایش سوخت و ساز بدن باعث کاهش وزن هم می شود ولی به دلیل اینکه باعث افزایش اشتها می شود باید در رژیم غذایی مناسب را رعایت کنید.

 

درمان سنگ کلیه و کیسه صفرا

این ترکیب برای بهبود سنگ کلیه و سنگ صفرا هم مناسب است و ادرار آور است و باعث از بین بردن ورم بدن و نفخ هم می شود.

 

 طرز تهیه عصاره لیمو و سیر

40 عدد سیر را پوست بکنید و له کنید و 2 لیتر آب لیمو اضافه کنید و درون ظرف تیره بریزید و یک لایه ورقه تیره رنگ دور ظرف بپیچانید طوری که که هیچ نوری به ظرف وارد نشود، حالا درب ظرف را محکم ببندید و به مدت 25 روز در درجه حرارت معتدل و مناسب قرار دهید و برای مخلوط شدن کامل سیر و آب لیمو، روزی یک بار ظرف را تکان دهید.

برای مصرف می توانید هر بار 30 دقیقه و یا یک ساعت قبل از غذا با معده خالی نصف یا یک فنجان از این عصاره را میل کنید و باید دقت داشته باشید که پس از هر بار استفاده از بسته شدن درب ظرف هم اطمینان پیدا کنید. به این ترکیب آب و یا شکر هم اضافه نکنید. پس از ریختن عصاره درون فنجان در صورت تمایل می توانید کمی آب به آن اضافه کنید، همچنین نیم ساعت یا یک ساعت بعد از خوردن غذا هم می توانید از این ترکیب استفاده کنید، در صورت ممکن می توانید از این معجون هر روز صبح با همان روشی که گفته شد میل کنید.

 

روش تهیه معجون سیر و لیمو برای قلب

روش اول: در این روش از تهیه معجون سیر و لیمو به منظور بهره مندی از خواص سیر و لیمو برای سلامت قلب سی حبه سیر و نه عدد لیمو را با هم مخلوط کرده سپس به همراه هفت لیوان آب داخل قابلمه بریزید و بر روی حرارت قرار دهید اما باید دقت داشته باشید که نجوشد و پس از زمان کمی که حرارت دادید مخلوط را داخل بطری شیشه ای قرار دهید و در یخچال از آن نگهداری کنید، روزی نصف استکان از این معجون به مدت چهل روز پس از هر وعده غذایی بنوشید.

روش دوم : به منظور تهیه ترکیب سیر و لیمو در ابتدا یک لیوان آب لیمو، یک لیوان آب سیر، یک لیوان زنجبیل و یک لیوان سرکه سیب را با هم مخلوط کنید سپس محلول به دست آمده را اجازه دهید به مدت نیم ساعت بر روی حرارت بماند تا یک چهارم آن تبخیر شود و پس از خنک شدن به آن سه لیوان عسل اضافه کنید و داخل ظرف شیشه ای قرار دهید.

روش سوم: سی حبه سیر را ریز کنید سپس شش عدد لیمو را پوست کنده و خرد کنید و حالا سیر و لیموی خرد شده را داخل مخلوط کن قرار دهید و به آن کمی آب اضافه کنید سپس مخلوط به دست آمده را در قابلمه بریزید و به آن دو لیتر آب اضافه کنید، اجازه دهید به مدت پنج دقیقه بر روی حرارت بجوشد سپس صاف کرده و داخل بطری شیشه ای قرار دهید.

امیدواریم از تمام خواص ترکیب سیر و لیمو لذت ببرید.

Xبستن تبليغ
دیگر صفحات سایت را هم ببینید