خواص بی نظیر شی باتر | فواید کره شی باتر برای پوست و مو

شی باتر، ماده ای چرب است که از دانه های مغزدار درخت شی (یا درخت روغن قلم) بومی مناطق استوایی شرق و غرب آفریقا استخراج می شود و در دماهای بالا به صورت جامد است. میوه های این درخت دارای مغزهایی آجیل مانند هستند که از نظر مواد مغذی بسیار غنی محسوب می شوند.

از آن جایی که این روغن جامد است و شکلی مشابه کره دارد، به آن کره شی می گویند. رنگ این ماده سفید یا کرم است و غلظتی شبیه خامه دارد و به دلیل غلظت بالا و پخش سریع آن بر روی پوست به محصولی مهم در تهیه مواد آرایشی بهداشتی تبدیل شده است.

وجود مقادیر زیاد اسیدهای چرب و ویتامین ها در شی باتر، آن را به یک ماده آرایشی ایده آل در محصولات پوستی تبدیل کرده است که نرمی و لطافت پوست را به ارمغان می آورد. استفاده از شی باتر به افرادی توصیه می شود که دوست دارند از روغن های طبیعی برای مراقبت و زیبایی پوست خود استفاده کنند.

همچنین شی باتر خواص ضد التهابی و ترمیم کنندگی دارد. علاوه بر این، برای مصارف خوراکی، به عنوان روغن پخت و پز استفاده می شود. در این مطلب شما را با شی باتر و مهم ترین خواص و ویژگی های آن آشنا می کنیم. با ما همراه باشید.

شی باتر چیست؟

شی باتر یا کره شی یک نوع روغن طبیعی و گیاهی است که از دانه های روغنی درخت شی استخراج می شود. درخت شی باتر در آفریقا رشد می کند و مغز بذرهای آن برای تولید روغن استفاده می شوند. درون میوه این درخت، دانه هایی وجود دارند که آن ها را خارج می کنند. سپس دانه ها خرد می شوند.

دانه های خرد شده در معرض حرارت قرار می گیرند و سپس با عبور آن ها از یک دستگاه مخصوص، اصطلاحا کره دانه ها استخراج می شود. به محصول نهایی که به دست می آید، شی باتر می گویند. چربی که از این درخت به دست می آید، در دمای اتاق به حالت جامد باقی می ماند. از آن جایی که این روغن جامد است و شکل آن مانند کره است، به آن کره شی گفته می شود.

روغن شی باتر به دلیل خواص مرطوب کننده، نرم کننده و ضد التهابی که دارد، در تولید انواع محصولات مراقبت از پوست و مو و همچنین در محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. این روغن سرشار از ویتامین ها و اسیدهای چرب مفید می باشد و در بهبود سلامت و زیبایی پوست و مو نقش مهمی دارد.

کاربرد های فراوان روغن شی باتر در درمان بیماری های پوست و مو ابتدا برای مردم کشور آفریقا مشخص شد و به مرور زمان از این روغن در کشورهای دیگر هم به کار برده شد.

نحوه استخراج شی باتر

نحوه استخراج شی باتر بسیار ساده و جالب است. ابتدا مغز هسته میوه درخت شی را جدا می کنند. سپس آن را به صورت پودر در می آورند و در آب جوش می جوشانند. طی عمل جوشاندن، روغن این ماده جدا می شود و بالای آب قرار می گیرد. پس از این که آب سرد شد، این روغن به شکل کره ای سفید و جامد در می آید و از آن برای مصارف مختلف استفاده می شود.

خواص شی باتر

شی باتر دارای فواید بسیار زیادی برای بدن می باشد. خواص شی باتر حاصل از ترکیب شیمیایی آن است که به محل برداشت دانه های شی بستگی دارد. وجود مواد معدنی، ویتامین ها و اسیدها در این روغن طبیعی باعث شده است که خواص درمانی زیادی را به همراه داشته باشد. در ادامه مهم ترین فواید روغن شی باتر را بررسی می کنیم:

کاهش چین و چروک

شی باتر با افزایش کلاژن سازی پوست و افزایش تولید سلول های جدید می تواند به رفع پیری پوست ناشی از نور آفتاب کمک کند. علاوه بر این، شی باتر علائم پیری پوست مانند چین و چروک و خطوط ریزی که ممکن است در اثر بالا رفتن سن، استرس و عوامل محیطی روی پوست ایجاد شوند را کاهش می دهد.

شی باتر حاوی اسید اولئیک، لینوئیک و استئاریک می باشد. این اسیدها با استرس اکسیداتیو ناشی از سموم محیطی مقابله می کنند و به پوست کمک می کنند تا سلول های جدید بسازد. این اسیدها ساختار پوست را نیز حفظ می کنند. شی باتر به نرم شدن پوست و جلوگیری از پیری آن هم کمک می کنند و با بازسازی سلول ها باعث کاهش چین و چروک می شوند.

مناسب برای انواع پوست ها

شی باتر ماده ای طبیعی است که باعث درخشش پوست می شود. این ماده باعث آبرسانی پوست هم می شود و آن را مرطوب نگه می دارد. اغلب کره های به دست آمده از میوه های درختی دارای پروتئین زیادی می باشند و به همین دلیل باعث ایجاد واکنش های آلرژیک در پوست می شوند. شی باتر محصول یک آجیل درختی است؛ اما بر خلاف بیشتر محصولات مشتق از آجیل های درختی، دارای مقادیر بسیار کمی از پروتئین های آلرژی زا است و هیچ گونه واکنش آلرژیکی برای هیچ نوع پوستی ایجاد نمی کند.

همچنین کره شی باتر موجب خشکی پوست و بسته شدن منافذ روی پوست نیز نمی شود. بنابراین می توان گفت که شی باتر هیچ گونه ماده تحریک کننده شیمیایی ندارد و تقریبا برای هر نوع پوستی مناسب می باشد.

محافظت از پوست در برابر نور خورشید

شی باتر می تواند به عنوان کرم ضد آفتاب عمل کند و از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کند. ترکیبی به نام اسید سینامیک در شی باتر وجود دارد که به خوبی می تواند آثار مخرب اشعه ماوراء بنفش خورشید را کنترل کند. البته باید توجه داشته باشید که شی باتر فقط برای محیط هایی با نور خورشید معمولی مناسب است و برای شرایطی که آفتاب از شدت بالایی برخوردار است، مناسب نمی باشد.

برطرف کردن خارش پوست

خارش پوست از جمله مشکلاتی است که در حالت عادی در اثر خشکی و لایه برداری پوست ایجاد می شود. همچنین خارش پوست می تواند به عنوان نشانه برخی از بیماری های پوستی نیز باشد. خاصیت مرطوب کنندگی و ضد التهابی شی باتر کمک می کند تا خارش پوست به طور کلی از بین برود.

خاصیت آنتی باکتریال

طبق تحقیقات انجام شده بر روی گونه های حیوانی، دیده شده است که مصرف خوراکی شی باتر در حیوانات باعث کاهش درصد ابتلای آن ها به بیماری های میکروبی می شود. بر این اساس، پژوهشگران معتقدند که استفاده موضعی از شی باتر روی پوست نیز، مانند ضد عفونی کننده عمل خواهد کرد و از ابتلا به بیماری های عفونی پوستی جلوگیری می کند.

کمک به تسکین درد عضلانی

دردهای عضلانی معمولا از کشیدگی عضله ناشی می شوند. استفاده موضعی از شی باتر بر روی عضلات باعث ایجاد گرمای موضعی و نرم شدن عضلات می شود و در نتیجه درد را تا حد بسیار زیادی تسکین و کاهش می دهد.

رطوبت رسانی پوست

شی باتر دارای خواص مرطوب کنندگی می باشد. این خواص به اسیدهای چرب یعنی اسید لینولئیک، اسید اولئیک، اسید استئاریک و اسید پالمیتیک مربوط می شوند. وقتی که از شی باتر به صورت موضعی استفاده می کنید و آن را روی پوست خود ماساژ می دهید، ترکیبات روغنی آن به سرعت جذب پوست می شوند. این ترکیبات مانند یک عامل «چرب کننده مجدد» عمل می کنند و با بازیابی لیپیدها باعث ایجاد رطوبت می شوند.

این خاصیت شی باتر بین پوست و محیط بیرون سدی می سازد که رطوبت را در خود حفظ می کند و احتمال خشک شدن پوست را کاهش می دهد. خاصیت مرطوب کنندگی این ماده تا چندین ساعت ادامه دارد و برخلاف سایر مرطوب کننده هایی است که پس از 1 ساعت یا کمتر اثرشان از بین می رود.

شما می توانید برای درمان ترک پا، خشکی کوتیکول ناخن ها و لکه های خشک و زبر پوست خود از شی باتر استفاده کنید. همچنین می توانید این ماده را برای مرطوب کردن و آبرسانی پوست در ماه های سرد سال نیز به کار ببرید.

بهبود علائم بیماری آرتریت

آرتریت یک بیماری مفصلی رایج است که نشانه های آن به صورت التهاب هایی در مفاصل فرد بروز پیدا می کنند. آزمایش کره شی باتر روی مفاصل حیوانات نشان داد که استفاده از این ماده نه تنها به بهبود التهاب مفاصل کمک می کند، بلکه باعث مقاومت بیشتر مفاصل نیز می شود. بنابراین استفاده از کره شی باتر بر روی پوست می تواند به بهبود التهابات موجود در مفاصل ناشی از بیماری آرتریت کمک کند.

خاصیت ضد التهابی

شی باتر دارای خاصیت ضد التهابی است. وقتی که کره شی باتر را روی پوست خود می زنید، سلول های التهابی تحریک می شوند و تا حدود بسیار زیادی ضعیف می شوند. این خاصیت باعث می شود تا پوست شما مقاومت بهتری در برابر بیماری هایی مانند آکنه یا اگزما داشته باشد.

مفید برای لطافت پوست نوزاد

با توجه به این که پوست نوزادان حساسیت زیادی در استفاده از محصولات بهداشتی دارد، باید از گزینه های فاقد مواد شیمیایی استفاده کنید. شی باتر تصفیه نشده، هیچ گونه افزودنی ندارد و به همین دلیل کاملا با پوست نوزادان سازگار است. بنابراین می توانید برای کمک به حفظ لطافت و نرمی پوست نوزادان به خصوص پس از حمام کردن از شی باتر استفاده کنید.

کمک به تسکین سوختگی

کره شی باتر دارای خاصیت روغنی است که باعث بهبود سوختگی می شود و خاصیت مرطوب کنندگی آن نیز با حفظ رطوبت پوست در طی درمان موجب تسکین پوست می شود. البته باید توجه داشته باشید که این نوع روغن ها بیشتر برای سوختگی درجه یک کاربرد دارند و در مورد سوختگی با درجات بالاتر فقط ممکن است قرمزی و تورم ناشی از آن را تا حدودی کاهش دهند. پس بهتر است در مواردی که سوختگی شما جدی است، برای درمان آن به پزشک مراجعه کنید.

کمک به رفع گرفتگی بینی

بر اساس تحقیقات پزشکی معتبری که انجام شده است، استفاده از شی باتر در قطره های بینی باعث کاهش التهاب در مجرای بینی می شود. علاوه بر این، آسیب های مخاطی که منجر به گرفتگی مجرای بینی می شود را کاهش می دهد. بنابراین بهتر است هنگام سرماخوردگی یا آلرژی های فصلی از کره شی باتر استفاده کنید تا سریع تر بهبود پیدا کنید.

درمان جوش و آکنه

شی باتر سرشار از انواع مختلف اسیدهای چرب است. این ترکیب فوق العاده می تواند به پاکسازی پوست از چربی های اضافی کمک کند. شی باتر به طور همزمان پوست را مرطوب می کند و رطوبت را در لایه بیرونی پوست (اپیدرم) حفظ می کند؛ بنابراین با استفاده از آن احساس نمی کنید که پوست تان خشک شده است.

این خاصیت شی باتر، باعث بازگرداندن تعادل طبیعی چربی های پوست خواهد شد. در نتیجه، این ویژگی باعث جلوگیری از ایجاد جوش و آکنه می شود. علاوه بر این، لکه های ناشی از سوختگی، عمل جراحی، جراحت های سطحی و نیش حشرات را با استفاده از شی باتر به خصوص از نوع تصفیه نشده می توان درمان کرد و از بین برد.

خاصیت ضد قارچ

ترکیبات درخت شی معمولا به عنوان ترکیباتی قوی برای مبارزه با عفونت های ناشی از قارچ شناخته می شوند. البته ممکن است شی باتر نتواند هر نوع عفونت ناشی از قارچ را درمان کند، اما تاثیر گذاری مطلوب آن روی قارچ پای ورزشکاران به همه ثابت شده است.

جلوگیری از چرب شدن پوست

در حالی که شی باتر خاصیت مرطوب کنندگی بسیار قوی دارد، باعث چرب شدن پوست شما نمی شود. کره شی باتر، حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب لینولئیک اسید و اولئیک اسید می باشد. این دو اسید چرب ضروری، اثر یکدیگر را تعدیل می کنند. یعنی قدرت جذب شی باتر را افزایش می دهند و از باقی ماندن چربی بر سطح پوست جلوگیری می کنند.

ترمیم موهای آسیب دیده

در حال حاضر عوامل زیادی از جمله شامپوهای حاوی مواد شیمیایی، استفاده مدوام از وسایل حرارتی برای خشک کردن یا حالت دادن مو، عدم محافظت مو از اشعه های مضر خورشید و رادیکال های آزاد و شرایط نامناسب آب و هوایی باعث آسیب های جدی به ساختمان مو می شوند. بنابراین باید این آسیب ها را از بین ببرید و اگر این آسیب ها به وسیله ماده های ارگانیک مانند کره شی باتر که کمترین عوارض را برای مو دارند بر طرف شوند، نتایج فوق العاده ای خواهد داشت.

کاهش علائم اگزما

اگزما نوعی بیماری پوستی رایج است که باعث ایجاد بثورات قرمز رنگ و خارش دار می شود و می تواند موجب عفونت پوست شود. یکی از مشکلات افراد مبتلا به اگزما، عدم وجود اسید چرب کافی در پوست است. این موضوع، باعث نقص عملکرد سد دفاعی پوست در برابر عوامل محرک خارجی، مانند تهاجم باکتری ها می شود.

خواص ضد التهابی شی باتر به تسکین پوست و کاهش خارش پوست کمک می کند. این ویژگی در کنترل علائم بیماری های التهابی پوست مانند اگزما و پسوریازیس موثر است. سرعت جذب بالای شی باتر نیز ویژگی مطلوبی برای تسکین سریع پوست در زمان بروز علائم بیماری است.

در برخی مطالعات در زمینه کنترل اگزما، شی باتر اثری مانند کرم های دارویی نشان داده است. این توانایی می تواند به دلیل وجود لینولئیک اسید در شی باتر باشد. لینولئیک اسید به طور طبیعی در پوست هم وجود دارد و نقش بسیار مهمی در محافظت از لایه های پوستی دارد.

کمک به بازسازی سلولی

بدن به طور مداوم در حال ساخت سلول های پوستی جدید و از دست دادن سلول های مرده است. در واقع، پوست انسان هر روز 30 هزار تا 40 هزار سلول قدیمی و مرده را از دست می دهد. خواص مرطوب کنندگی و آنتی اکسیدانی فرآورده های درخت شی در کنار هم به تولید سلول های جدید و سالم کمک می کنند.

سلول های مرده در سطح لایه فوقانی پوست هستند، در حالی که سلول های پوستی جدید در بخش پایینی لایه فوقانی پوست تشکیل می شوند. با متعادل شدن رطوبت در سطح پوست، سلول های مرده کمتری مانع بازسازی سلولی در لایه اپیدرم می شوند.

جلوگیری از خشکی لب

رفع خشکی لب ها یکی از دغدغه های بسیاری از افراد به ویژه در روزهای سرد سال است. شی باتر برای جلوگیری از خشکی و رفع ترک خوردگی لب ها بسیار موثر می باشد، به دلیل این که نوعی لایه محافظ بر روی لب ها ایجاد می کند تا رطوبت آن ها حفظ شود.