فواید گلاب برای سلامت + تمام خواص گلاب برای زیبایی پوست

فواید گلاب برای سلامت و پوست و مو

شاید شما هم گلاب را به عنوان ماده معطری بشناسید که فقط در مراسم مذهبی و یا آشپزی استفاده میشود. در طول قرن هایی که گذشته گل های رز به عنوان نشانه ای از عشق زنانگی بودند. همچنین از عصاره آن یعنی گلاب برای زیبایی و سلامتی استفاده میشود. بهترین فصل برای چیدن گل و تهیه این مایع خوش بو فصل بهار میباشد. گلاب فقط در صنعت عطر سازی به کار نمیرود بلکه دارای فواید درمانی زیادی مثل خواص ضد تشنج، ضد التهاب، ضد درد، ضد باکتریایی و خواص دیگری میشود.

از گذشته تا کنون گلاب ماده ای تسکین دهنده و آرامش بخش و مرهمی برای دردهای مختلف روحی و جسمی شناخته میشود که در این مقاله به برسی هر یک از این موارد میپردازیم. بسیاری از داروهایی که این روزها تولید میشوند از گلاب به عنوان ماده اولیه و بیشترین درصد محصول را تشکیل میدهد. در طب سنتی هم زیاد به گلاب و فواید بی نظیر آن اشاره شده است و آن را معجزه طبیعت خوانده اند.

از گلاب میشود برای روشن کردن و شاداب کردن پوست بدن، به خصوص پوست صورت که بسیار حساس تر است استفاده کرد. از گلاب برای هدایت و سلامت نگه داشتن مزاج افراد استفاده میشود. حتی درمان جوش و پیشگیری از بیماری های معده و درمان لکه های پوستی و جلوگیری از بسیاری از بیماری های رایج دستگاه گوارش به وسیله گلاب امکان پذیر است.

هر ساله افراد زیادی به گلاب گیری مشغول میشوند و فرآورده های زیادی از این ماده معطر و سالم به دست می آید که مورد استفاده صنایع مختلف قرار میگیرد. تشخیص گلاب اصل دغدغه بسیاری از افراد است که همین موضوع نقش مهم گلاب و ارزش فراوان آن را تاکید میکند.

خواص گلاب برای مجاری هوایی و ریه ها

گلاب برای مجاری تنفسی بسیار مفید است و باعث نرم شدن حلق و گلو میشود. کسانی که مداحی و خوانندگی میکنند و حتی قاریان و آموزگاران و کسانی که کارشان به نحوی با گلو حلق ارتباط دارد با استفاده از گلاب میتوانند شاهد معجزه آن برای راحتی کارشان باشند. به توصیه بعضی از متخصصان طب سنتی، برای کمک به سیستم ایمنی بدن و مبارزه با سرماخوردگی میتوانید چند قاشق گلاب بعد از هر غذا مصرف کرده تا احتمال ابتلا شما به بیماری سرماخوردگی کاهش پیدا کند.

از بین بردن بوی بد دهان

شما میتوانید گلاب را به عنوان دهانشویه به کار ببرید تا از شر بوی بد دهان خلاص شده و نفسی تازه و خوش بو داشته باشید.

تاثیر خوب گلاب بر روی رحم خانم ها

روغن گل سرخ و گلاب باعث کاهش علائم سندروم پیش از قائدگی یا پی ام اس میشود و با تنظیم دوره ها باعث سلامت رحم میشود و اینگونه رحمی بدون ترشحات، تومورها و فیبروم ها دارید.

با گلاب سوزش ناشی از ادرار را درمان کنید

اگر دلیل سوزش ادرار شما گرمی مزاج یا به جهت زیاد بودن ماده صفرا در ادرار و خون باشد. میتوانید از گلاب برای درمان سوزشی که به هنگام ادرار دارید استفاده کنید.

جلوگیری از گرمازدگی با گلاب

در تابستان برای این که گرما زده نشوید و حرارت بدن خود را کاهش دهید، یک لیوان از شربت خنک گلاب میتواند به شما کمک کند.

تجدید قوا با گلاب

برای این که با نشاط باشید و خستگی بدن خود را بعد از یک روز کاری رفع کنید، ما به شما نوشیدن یک لیوان گلاب خنک را توصیه میکنیم. گلاب قوای عمومی بدن را تقویت میکند و به تجدید انرژی بدن کمک میکند.

تب بدن را با گلاب درمان کنید

اگر تب دارید برای کاهش آن میتوانید گلاب خنک مصرف کنید یا از گلاب برای پا شویه استفاده کنید. همچنین میشود دمای قسمت های گرم بدن مثل کبد را با پارچه ای که به گلاب خنک آغشته است پایین بیاورید.

درمان یبوست به وسیله گلاب

اگر به دنبال درمانی طبیعی برای یبوست میگردید، ما به شما توصیه میکنیم هر شب یک لیوان گلاب به همراه یک قاشق تخم بارهنگ را یک ربع با حرارتی ملایم جوشانده و پس از این که خنک شد آن را با عسل تازه مخلوط کرده و بنوشید.

تقویت لثه و افزایش استحکام آن به وسیله گلاب

گلاب با از بین بردن باکتری و آلودگی هایی که در دهان وجود دارد به تقویت لثه و افزایش استحکام آن کمک شایانی میکند. برای این که از این خواص گلاب بهرهمند شوید کافی است گلاب را هر شب در دهان نگه داشته و قرقره کنید.

خوابی راحت با گلاب

متخصصین که در زمینه خواب و بی خوابی فعالیت دارند همواره به خواص خواب آور گلاب اشاره میکنند. با گلاب میتوانید اختلالات خوابتان را رفع کرده و بی خوابی خود را به روشی طبیعی درمان کنید. شما برای این کار علاوه بر مصرف گلاب میتوانید رخت خواب خود را به گلاب آغشته کنید.

گلاب و رفع خشکی مخاط

کسانی که مزاج گرمی دارند معمولا با خشکی مخاط و خون ریزی درگیر هستند. این افراد میتوانند با غرغره کردن گلاب به کاهش التهابات و سرخی حلقشان و همچنین کام و لوزه ها و حنجره کمک کنند.

درمان آفت دهان با گلاب

اگر دچار آفت دهان هستید و همچنین لثه های ضعیفی دارید، میتوانید برای حل این مشکلات مقدار کمی گلاب مصرف کنید.

جلوگیری از آلزایمر با گلاب

آلزایمر در اثر تاثیر یک پروتئین به اسم آمیلوئید بر عملکرد مغز میباشد و آلزایمر را به وجود می آورد. کلاب عملکردی بازدارنده نسبت به آمیلوئید دارد و بخور گلاب باعث جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل میشود.

سردرد و میگرن را با گلاب درمان کنید

با بستن پارچه ای که به گلاب آغشته شده به پیشانی خود میتوانید با گلاب به جنگ میگرن های دردناک و سردرد های گاه و بی گاه خود بروید. حتی نوشیدن و یک بو کردن ساده گلاب هم میتواند شما را از شر سردرد خلاص کند.

با گلاب با استرس خود مبارزه کنید

علاوه بر استرس گلاب خواص ضد افسردگی هم دارد و با عملکردی مثل دیازپام در بدن باعث آرامش میشود.

درمان زخم معده با گلاب

درمان مشکلات دستگاه گوارش از دیگر خواص خوب گلاب است. گلاب با افزایش جریان صفراوی به دستگاه گوارش کمک کرده و باعث درمان مشکلاتی مثل زخم معده ، نفخ و معده درد میشود. همچنین در درمان ریفلاکس هم تاثیر خوبی دارد.

گلاب باعث کاهش فشار خون میشود

خواص ضد التهابی گلاب باعث کاهش فشار خون بالا و جلوگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی و قوی تر شدن قلب میشود.

درمان گلو درد با گلاب

گلاب خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده دارد چون یک آنتی بیوتیک طبیعی است و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و باعث درمان گلودرد و سرماخوردگی میشود.

از بین بردن خستگی چشم و بهبود بینایی با گلاب

گلاب اصل را میتوانید به صورت قطره چشمی برای بهبود بینایی خود استفاده کنید. گلاب همچنین خاصیت پیشگیری از بعضی بیماری های چشم مثل آب مروارید و دژنراتیو ماکولا را دارد. گلاب خستگی چشم را از بین میبرید و برای کسانی مناسب است که ساعت های زیادی در مقابل کامپیوتر کار میکنند.

حالا که صحبت از گلاب اصل شد، حتما این سوال پیش می آید که چگونه گلاب اصل را تشخیص دهیم. گلاب اصل به هیچ وجه ذره ای بوی ترشیدگی نمیدهد و فقط بوی خوش گل محمدی از آن استشمام میشود. گلاب اصل به رنگی روشن و شفاف و بدن رسوب میباشد. گلاب اصل طعمی سنگین داشته که کمی هم به سمت تلخی میرود. مرغوب ترین گلاب های کشور را میتوانید از شهر های میمند در استان فارس و کاشان تهیه کنید.

خاصیت گلاب برای اعصاب

آشنایی اولیه بیشتر ما با گلاب به مراسم عزاداری برمیگردد که گلاب را با گلاب چکان بر روی عزاداران میپاشیدند. این کار به علت خواص آرامش بخش گلاب صورت میگرفت و باعث آرام و متمرکز شدن اعصاب افراد میشد. گلاب خواص خیلی زیادی برای اعصاب دارد و به همین خاطر خیلی وقت است که پای ثابت مجالس عزا به شمار میرود. گلاب شما را از فشار های روحی شدید نجات میدهد. با این کار جلوی شوک ناگهانی و بی حالی و غش کردن را میگیرد.

درمان کبد چرب با گلاب

امروزه کبد چرب تبدیل به یک بیمار رایج برای بسیار از افراد شده است. اگر به صورت روزانه فقط یک لیوان گلاب و آب خنک بنوشید، به مرور زمان و در طولانی مدت باعث جلوگیری و رفع کبد چرب و پیشرفت آن میشود. خوب است بدانید که گلاب به حدی برای کبد چرب مفید است که گاهی پزشکان تجویز آن را به داروهایی که در کارخانه تولید میشوند و شیمایی هستند ترجیح میدهند.

تاثیر گلاب بر روی قلب

یکی از اعضای حیاتی بدن شما قلب است که به طور مستقیم با روان و اعصاب شما در ارتباط بوده و انرژی و تاثیر از آنها میگیرد. گلاب با آرام کردن ذهن و روح افراد از فشارهای روانی به ماده مفیدی برای حفظ سلامت قلب تبدیل میشود. اما این همه خواص گلاب برای قلب نیست. گلاب جریان خون را شفاف و صاف میکند و چنین جریان خونی در رگ ها سبب حفظ انسجام و آرامش بافت رگ و حفظ کردن سلامت متابولیسم بدن میشود.

لاغری از دیگر خواص گلاب

گلاب تاثیری شگفت انگیز در لاغری افراد دارد. نه این که گلاب خاصیت چربی سوزی داشته باشد. باید نوشیدن گلاب در کنار تغذیه مناسب و ورزش کردن انجام شود. گلاب با تنظیم سیستم گوارش بدن کمک به سزایی به کارهایی که برای کم کردن وزن انجام میدهید میکند. تاثیر گلاب موجب میشود وقتی که متابولیسم بدن زیاد شد، ارگان های حیاتی به خصوص قلب کار خود را به درستی انجام دهند. در نتیجه رژیم غذایی، ورزش و دیگر فعالیت های شما برای لاغری با وجود گلاب موثرتر باشد. پس بهتر است در کنار رعایت یک رژیم غذایی اصولی برای لاغری، استفاده از گلاب را هم در نظر بگیرید.

مزایای گلاب برای واژن

اگر واژن شما به عفونت های قارچی مبتلا شده، خواص گلاب را از دست ندهید. گلاب علاوه بر عطر و بوی خوب و خاصیت التیام بخشی که دارد، علاوه بر خوش بو کردن این ناحیه، انواع عفونت هایی که در اثر قارچ ها و باکتری هایی که برای درمان به مواد شیمیایی نیاز ندارند را از بین میبرد و آنها را تحت تاثیر خود قرار میدهد.

خواص عالی گلاب برای پوست و مو

در این قسمت از مقاله میخواهیم خواص گلاب برای مو و پوست شما را مورد برسی قرار دهیم. آنتی اکسیدان هایی که در گلاب وجود دارند باعث محافظت از سلول های پوستی در برابر اشعه فرابنفش خورشید، رادیکال های آزادی که در محیط وجود دارند و همچنین آسیب هایی که در اثر آلاینده ها به وجود می آید محافظت میکند. حتی این آنتی اکسیدان ها خطوط ریز چین و چروک را کاهش داده و تاثیر ضد پیری دارند. اما صبر کنید که خواص گلاب هنوز تمام نشده، گلاب در زمان مشکلات جدی پوستی میتواند مثل روزاسه و اگزما مفید واقع شود. گلاب با خاصیت ضد التهابی خود یک تسکین دهنده طبیعی برای پوست های تحریک شده است و از خارش و قرمزی آنها میکاهد. خاصیت های ضد عفونی کنند و ضد باکتریایی گلاب باعث استریل کردن زخم و جلوگیری از عفونت های احتمالی در بهبود زخم مفید است. به این ترتیب شما میتوانید روی بریدگی و جای زخم و سوختگی و همچنین خراش های پوستتان به سراغ گلاب بروید. چون نقش مفیدی در پیشگیری و درمان عفونت شما ایفا میکند. البته همانطور که خواندید گلاب نه تنها برای پوست بلکه در سلامت کلی بدن نقش مهمی دارد. فرقی نمیکند پوست شما چرب یا خشک یا مختلط باشد، خواص گلاب برای پوست شما بسیار مفید است.

لکه های صورت و جوش با گلاب درمان میشوند

گلاب کمک شایانی به زیبایی چهره میکند. گلاب با جلوگیری از رشد باکتری ها به جنگ مشکلات پوستی میرود. با گلاب میشود چربی اضافه پوست را گرفت که این امر در عین حال که منافذ پوستی را نمی بندد، پوست را به خوبی آب رسانی کرده و باعث درمان و کاهش جوش صورت خواهد شد. اگر پوست صورت شما لک دارد میتوانید با مخلوط کردن یک لیتر آب با گلاب و ریختن سه قطره روغن بادام آن لک را کم رنگ کنید. این ترکیب را در یخچال نگهداری کرده و روزانه برای شستشوی صورت به کار ببرید.

با گلاب لب های خود را نرم و خوش رنگ کنید

گلاب برای لب ها معجزه میکند. اگر شب ها قبل از خواب، گلاب روی لب های خود بمالید، جلوی پوسته شدن آنها را میگیرد و به نرم کردن لب ها کمک میکند. برای خوش رنگ شدن لب ها باید یک ریشه چغندر را تیکه تیکه کرده و با آفتاب خشک کنید و بعد آنها را با آسیاب کردن کاملا پودر کرده و گلاب را با این پودر مخلوط کنید تا شکل خمیری پیدا کند. این خمیر را روی لب بمالید و پس از ده دقیقه با آب ولرم شست و شو دهید. با تکرار روزانه این کار نتایج آن را شاهد خواهید بود.

خاصیت مرطوب کنندگی گلاب

برای هر نوع مراقبت پوستی شما لازم است اول پوست خود را مرطوب نگه دارید. پوست خشک مخصوصا در فصل های سر سال باعث کدر شدن پوست شما میشود. گلاب میتواند یک رطوبت دهنده فوری و قوی باشد. مقداری گلاب را روزانه استفاده کرده تا سطح رطوبت پوست حفظ شود. با حفظ کردن رطوبت پوست، پوستی درخشان خواهید داشت.

گلاب و بازسازی بافت پوست

با بالاتر رفتن سن لایه های سطحی پوست ضعیف تر و چین و چروک ها بیشتر میشوند. هرچه سن شما بالا تر برود بازسازی بافت و سلول های پوست سرعت کمتری پیدا میکند که نمیشود جلوی آن را گرفت. اما گلاب به صورت محرکی عمل کرده که به سلول ها برای شروع بازسازی مجدد خود کمک میکنند. اگر گلاب را در برنامه مراقبت پوستی خود داشته باشید، شاهد خواص ضد پیری و بازسازی کننده آن خواهید بود.

تقویت کوتیکول مو با گلاب

شاید شما هم درگیر دوشاخگی و شکستگی پایین موها شده باشید و علی رغم تمام تلاش هایتان برای داشتن موهایی سالم نتیجه دلخواه را نگرفته باشید. اما خواص گلاب به تقویت کوتیکول های مو کمک میکند و باعث مرطوب نگه داشتن آنها در طول روز میشود. با اسپری گلاب روی مو میتوانید از خشکی و شکننده بودنشان جلوگیری کرده و آنها را تقویت کنید.

درمان و جلوگیری از شوره با گلاب

شوره در شرایطی به وجود می آید که پوست سر بعد از تحریک شدن پوسته پوسته میشود. اگر هنوز راه حلی برای مشکل شوره ها پیدا نکرده اید بهتر است به سراغ مصرف گلاب خالص بروید. آنتی باکتری هایی که گلاب دارد باعث محافظت سر از عفونت شده و به درمان شوره کمک میکند.

بهتر شدن رشد موها با گلاب

بیشتر افراد آرزوی داشتن موهایی زیبا و سالم دارند. شاید شما هم افرادی را دیده باشید که بدون هیچ کار خاصی رشد موی خوبی دارند و شما با وجود تمام تلاش هایی که میکنید باز هم نتیجه دلخواه را نمیگیرید. اما گلاب با حفظ تعادل PH پوست به چرخش خون در سر کمک کرده و شستشو و ماساژ دادن پوست سر با گلاب بعد از استفاده از شامپو باعث تقویت فولیکول و رشد مو میشود.

گلاب به عنوان پاک کننده پوست

اگر آرایش را برای مدت زیادی روی پوست بگذارید میتواند باعث آسیب دیدن پوست شود. شما میتوانید جای این که هزینه زیادی که برای لوازم پاک کننده آرایش میکنید از گلاب استفاده کنید. هر نوع پوستی که دارید، گلاب یک پاک کننده آرایش طبیعی برای پوست شماست. میتوانید با آغشته کردن پنبه به مقداری گلاب از آن برای پاک کردن آرایش استفاده کنید. استفاده از این پاک کننده طبیعی هر شب قبل از خواب توصیه میشود. اگر به فکر جایگزین کردن گلاب با پاک کننده هاش شیمیایی خود هستید باید بگویم که فکر خوبیست از آنجا که خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی گلاب به یک پاک کننده فوق العاده تبدیل میکند. امروزه پاک کننده های حاوی گلاب هم در بازار یافت میشوند.

اسپری صورت با گلاب

اسپری کردن گلاب در طول روز باعث سرحالی و در عین حال استفاده از خواص بی نظیر گلاب میشود. برای بهتر کردن این اسپری صورت گلاب را با گیاهان دارویی و آلوئه‌ورا ترکیب کرده تا هر وقت برای سرحال شدن یا پاک کردن صورت به محصولی طبیعی نیاز داشتید از آن استفاده کنید.

استفاده از گلاب به صورت ماسک

گلاب به عنوان ماسک هم میشود استفاده کرد. امروزه ماسک های گلاب در بازار موجود هستند که برای روشن شدن پوست استفاده میشوند. اگر میخواهید از تمام فواید ماسک گلاب استفاده کنید، آن را با گرما درمان و نور درمانی به کار ببرید که دستگاه های ماسک هوشمند این کار را انجام میدهند.