قرص سلنیوم چیست + فواید این دارو و افرادی که باید مصرف کنند

سلنیوم یکی از مواد معدنی ضروری برای تقویت سیستم ایمنی و پوست و مو است. این ماده معدنی برای حفظ سلامت بدن مفید است و اگر دچار کمبود این ماده شوید، می توانید از قرص های مکمل آن استفاده کنید. این دارو یکی از مکمل های مفید است که در ادامه در مورد فواید این دارو اطلاعاتی را ارائه کرده ایم.

اطلاعات دارویی قرص سلنیوم

عنصر سلنیوم در بدن از سلول ها در مقابل رادیکال های آزاد محافظت می کند. خاصیت آنتی اکسیدان آن باعث حفظ پوست و مو می شود. کمبود این ماده در بدن باعث کاهش مقاومت ناخن و شکنندگی آنها می شود و باعث تحلیلی رفتن رنگدانه ها هم می شود. سلنیوم موجود در بدن از پوست در مقابل اشعه های مضر خورشید محافظت می کند و باعث حفظ شادابی و جوانی پوست می شود.

سلنیوم یک ماده کمیاب و ضروری برای بدن است و خواص درمانی آن شامل جلوگیری از بیماری های قلبی، بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن، به حداکثر رساندن کارکرد تیروئید، کاهش التهاب، جلوگیری از سرطان، پایین آوردن نشانه پیری زودرس، محافظت در مقابل آنتی بادی ها و بابا بردن سطح سلامت مو و هورمون های بدن می باشد.

مواد غذایی دارای سلنیوم

  • غلات
  • حبوبات
  • آجیل
  • قارچ
  • گوشت
  • ماهی
  • تخم مرغ
  • تن ماهی
  • خرچنگ دریایی

و مهمترین و غنی ترین منبع سلنیوم آجیل برزیلی می باشد.

هشدار در مورد مصرف سلنیوم

مسموم شدن با این قرص و عنصر آن به اندازه کمبود آن در بدن خطرناک است، پس باید طوری مواد غذایی حاوی سلینیوم را مصرف کنید که دچار مسمومیت نشوید. علائم مسمومیت با سلنیوم شامل موارد زیر است:

  • بوی بد دهان
  • اختلالات گوارشی
  • خستگی
  • تحریک پذیری
  • اشکال در تمرکز
  • سیروز کبدی
  • ادم ریوی و حتی مرگ

قرص سلنیوم

موارد مصرف این قرص

از این دارو برای موارد زیر استفاده می کنند:

  • تقویت سیستم ایمنی
  • کمک به حفظ سلامت پوست و مو در بدن

عوارض این دارو در صورت زیاده روی

استفاده بیش از اندازه از این قرص عارضه های جانبی زیر را به دنبال دارد:

  • اسهال
  • ضعیف شدن ناخن های دست
  • نفس و عرق بدن بوی سیر می دهد
  • ریزش مو
  • بد اخلاقی
  • خارش پوست
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • خستگی و ضعف غیر طبیعی

موارد پرهیز استفاده از این قرص

از مصرف این قرص با موارد اشاره شده در زیر پرهیز کنید:

  • سیگار
  • الکل
  • الترومبوپک

شکل و مقدار مصرف این دارو:

هرچند اندازه و شکل دقیق مصرف دارو را باید پزشک تعیین کند، اما روزانه یک عدد قرص به همراه غذا صرف می شود. معمولا اندازه مصرف سلنیوم در روز به طریق زیر می باشد:

  • از بدو تولد تا سه سالگی مقدار ده تا بیست میکروگرم در روز
  • از سن سه تا شش سالگی بیست میکروگرم در روز
  • از سن شش تا ده سالگی میزان سی میکروگرم در روز
  • بزرگسالان و مردان جوان چهل تا هفتاد میکروگرم در روز
  • بزرگسالان و زنان جوانان چهل و پنج تا پنجاه و پنج میکروگرم در روز
  • مادران باردار شصت و پنج میکروگرم در روز
  • مادرانی که با شیر خود نوزادانشان را تغذیه می کنند هفتاد و پنج میکروگرم در روز

نکات قابل ذکر در استفاده از این دارو قبل از شروع مصرف

قبل از شروع دارو شرایط مطرح شده در ادامه این مطلب را جدی بگیرید:

  • قبل از مصرف این قرص در حاملگی و شیر دهی با پزشک خود مشورت کنید.
  • اندازه بیش از اندازه این مکمل در دوران شیر دهی سبب ضرر برای مادر و یا نوزاد می شود.
  • اگر به این دارو و یا دیگر دارو آلرژی و حساسیت دارید، حتما به پزشک خود را در جریان بگذارید.
  • اگر از هر گونه ناراحتی و بیماری رنج می برید، قبل از شروع به استفاده از این دارو به پزشک خود اطلاع دهید.
  • در صورت فراموشی یک نوبت از مصرف دارو، به سرعت بعد از یادآوری آن را استفاده بفرمایید. اما اگر به تایم بعدی مصرف نزدیک بودید، دارو را نخورید و از دو برابر کردن دوز آن جدا خودداری کنید.
  • اگر ناراحتی معده دارید، امکان افزایش سلنیوم در خون شما و افزایش عوارض جانبی آن بالا می رود.

نکاتی که در مورد داروی سلنیوم باید بدانید

۱. پیش از شروع این دارو بروشور دارویی داخل بسته را به خوبی مطالعه نمایید.

۲. مقدار دارو در افراد با یکدیگر متفاوت می باشد.

۳. داروی سلنیوم را طبق دستور پزشک مصرف کنید.

۴. از مصرف این دارو به صورت خودسرانه پرهیز کنید.

۵. استفاده از این دارو به صورت طولانی عوارض بدی را به دنبال دارد.

۶. از اشتراک گذاشتن این دارو با دیگران پرهیز نمایید.

۷. از مصرف داروی از تاریخ گذشته پرهیز نمایید.

۸. قبل از استفاده از این دارو لیستی از تمام دارویی که مصرف می کنید را تهیه و در اختیار پزشک تان بگذارید زیرا، ممکن است این دارو با دیگر دارو هایی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد.

۹. پیش از مصرف قرص سلنیوم حتما در مورد سوابق پزشکی تان با پزشک مشورت کنید.

۱۰. در صورتی که از این دارو به مدت طولانی استفاده کنید باعث گیجی در شما خواهد شد لذا در زمان انجام کارهایی که به دقت و هوشیاری نیاز دارند مانند رانندگی، کار با ماشین آلات و…از هوشیاری تان اطمینان حاصل نمایید.

۱۱. در صورتی که در زمان استفاده از این دارو علائمی مانند از هوش رفتن و تنگی نفس را تجربه کردید حتما با اورژانس تماس حاصل نمایید.

۱۲. به منظور تاثیر گذاری بیشتر دارو آن را در یک زمان مشخص مصرف کنید.

۱۳. قرص سلنیوم را دور از دسترس کودکان و در مکانی خشک و خنک نگهداری نمایید.

نکته : حتی مکمل های غذایی و دارویی را بدون مشورت و در نظر گرفتن شرایط خودتان مصرف نفرمایید.

مطالب مشابه را ببینید!