لو رفتن رژیم غذایی زیباترین و خوش اندام ترین مانکن های دنیا
بیشتر مدل های معروف دنیا رژیم های غذایی سخت و غیر منطقی را دنبال می کنند که اصلا معقولانه نیست، ولی باز هم به این رژیم های غذایی ادامه می دهند. این نوع رژیم غذایی را هیچ متخصص تغذیه ای توصیه نمی کند.
رژیم های غذایی مدل های معروف دنیا که بسیار عجیب هستند
یک پرس سالاد کاهو، چند برش هویج با یک بشقاب دستمال کاغذی! این وعده غذایی مدل هایی است که سال هاست عکس شان روی جلد مجله مد و زیبایی ووگ منتشر می شود.
رژیم های غذایی مدل های معروف دنیا
مارتا هانت:پروتئین، پروتئین، پروتئین
در روزهای منتهی به فشن شوی ویکتوریاز سیکرت، مارتا هانت می گوید او در انتظار این شو واقعاً بیش از حد معمول غذا می خورد. مارتا به The New Potato می گوید:«من فقط مطمئن می شوم که در هر وعدۀ غذایی پروتئین دریافت می کنم. برای صبحانه ماست یونانی یا تخم مرغ می خورم، برای ناهار سوشی و برای شام سالمون، جوجه یا گوشت به همراه سبزیجات یا کربوهیدرات های سالم.» میان وعده های او معمولاً شامل کرۀ بادام زمینی یا کرۀ بادام می شوند. البته مارتا این کالری های اضافی را با تمرین های شدید تر می سوزاند.

2. کریسی تیگن:ترویج عقیدۀ “تغذیۀ پاک”

3. آدریانا لیما:این کار را در خانه امتحان نکنید

بلا حدید:پنیر کباب شده با همۀ غذاها

کندال جنر:اگر بهتر بخورید، احساس بهتری دارید

کیت آپتون:غذاهای پاک بخورید، اما به خودتان برسید

تس هالیدی:لعنت به رژیم

کارلی کلاس:قطع رابطه با ماهی قرمز و شکلاتOreos

جی جی حدید:به خودتان برسید

شارلوت مک کینی:اول سبزیجات
این مدل رژیم غذایی خود را پر از سبزیجات کرده است. او حتی حبوبات را به همراه همبرگر کینولا جانشین گوشت گاو کرده است. و وقتی احساس زیاده روی می کند، بین یک لیوان نوشیدنی سبک و زغال اخته مردد می ماند.

بیهتی پرینسلو:هر چه راحت تر بهتر
