جملات انگیزشی مثبت برای کاهش وزن و تناسب اندام با متن های انرژی دهنده

افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند ممکن است در میانه راه کمی نا امید شوند و به همین دلیل خواندن جملات انگیزشی می تواند باعث انرژی مثبت در این افراد شود و خیلی سریعتر به سوی تناسب اندام پیش می روند.

جملات و متن انگیزشی برای کاهش وزن و تناسب اندام

برای تغییر بدن ابتدا باید ذهنیت خود را تغییر دهید.

-+-+-

همیشه برای خوابیدن، گشت و گذار، بازی، تفریح و دور دور کردن تا دلت بخواد وقت هست اما چیزی براش وقت کمه رسیدن به اون هدفایی که تو زندگیت برای خودت تعیین کردی.

خواب و استراحت رو بذار زمانی که کنار همه ی هدفات تیک خورده باشه

-+-+-

از آهسته پیشرفت کردن نترس

از این بترس که امروزت رو مثل دیروز دیروز سپری کرده باشی

-+-+-

قرار نیست آسون باشه

اما ارزشش رو داره

-+-+-

این یک رژیم نیست، تغییر در سبک زندگی است.

-+-+-

اگر تناسب اندام برای شما مهم باشد، راهی برای رسیدن به آن خواهید یافت. در غیر اینصورت بهانه ای‌ خواهید یافت.

متن کپشن برای کاهش وزن

به هر کاری که اراده کنیم، تواناییم

اگر آن گونه که سزاوار است پیگیر آن باشیم

-+-+-

خودتو باور کن

تو هیچی کم نداری

تو هم میتونی اندام جذاب داشته باشی

اراده کن و از همین الان شروع به تغییر کن
از همین الان بخواه و برای آیندت تلاش کن ، که چندماه دیگه حسرت امروز رو نخوری
آینده تو دستای توعه فقط کافیه مسیرتو درست انتخاب کنی
فکر کردن به گذشته و حسرت برای راه های اشتباهی که رفتی ،گذشتتو تغییر نمیده . اما با فکر کردن به آینده میتونی آینده رو بسازی

-+-+-

جملات انرژی دهنده برای رسیدن به تناسب اندام

ببین چی میگم:

به شروع سختی هاش فکر نکن

به پایان شیرینش فکر کن

خوش اندام فردا

-+-+-

برنده ها گنج رو میبینن

بازنده ها رنج رو میبینن

اونی که بخواد هدفی رو بدست بیاره، از بین هزاران مشکل، راهشو پیدا میکنه
اونی هم که نخواد بدستش بیاره، از بین هزاران راه، مشکلش رو پیدا میکنه
اما اول و آخر انتخاب اینکه کدوم رو ببینی، دست خودته

-+-+-

برخی افراد می‌خواهند به تناسب اندام برسند. برخی آرزو می‌کنند که این اتفاق بیفتد. برخی آن را عملی می‌کنند.

-+-+-

برای خوش اندام شدن وقت بگذارید. تمرین کنید. هیچ کسی تنها با فکر کردن به آن قوی و خوش فرم نمی‌شود.

سختی های امروزت رو تحمل کن
مطمئن باش با دیدن نتایج فرداش
از خودت بابت اینکه تسلیم نشدی حسابی تشکر میکنی

لاغری در یک قدمی توست کافیه که بخوای

-+-+-

متن ویژه برای کاهش وزن و رسیدن به لاغری

اکثر ما تو زندگیمون سختی زیاد کشیدیم،
برای داشتن یه چیزهایی تو زندگیمون در یه مقطع زمانی خاص حسرت خوردیم،
خیلی جاها امکاناتی رو نداشتیم که شاید دیگران در دست داشتن.

اما اینو بدون که تمام این سختی کشیدن ها، حسرت خوردن ها، نداشتن ها، فکر و خیال ها میتونه با یه تصمیمی که یا در گذشته گرفتی یا الان میگیری، تغییر کنه.

تصمیم بگیر زندگیت رو جوری بسازی که دوست داری، رویاشو داشتی و دلت میخواد.

اون روزی که تو این مسیر پا بذاری میتونی حتی انتظار معجزه هم تو زندگیت داشته باشی…

-+-+-

اگر دیروز شروع کردی بودی امروز نمی گفتی ای کاش …

امروز همون روزیه که باید شروع کنی زمانتو از دست نده پاشو و ورزش کردن و شروع کن، لاغری در یک قدمی توعه

-+-+-

کاهش وزن ممکن است آسان نباشد، اما به محض شروع نمی‌توانید متوقف شوید. حتی اگر فکر می‌کنید تمام شده است و می‌گویید نمی‌توانم این کار را انجام دهد، باز هم می‌توانید. فقط به آن ایمان داشته باشید و سپس 10 اسکات دیگر بزنید.

هر روز با خودت با انرژی تکرار کن: کائنات همیشه در خدمت خواسته‌های من است و بدون وقتی بخوای میتونی بهش برسی.

-+-+-

جملات انگیزشی برای رسیدن به کاهش وزن

من وقتی غذای کمتری داخل بشقابم داشته باشم، بدن زیباتری خواهم داشت.

-+-+-

لاغری در باشگاه با دمبل شروع نمی شود، با تصمیم شما در ذهن شما شروع می شود.

-+-+-

من وزن کم نمی کنم، من از شر آن خلاص می شوم. من قصد ندارم دوباره چاق شوم!

-+-+-

به این دلیل ورزش نکن که از بدنت تنفر داری، به این دلیل ورزش کن که بدنت را دوست داری.

-+-+-

کاهش وزن یک چالش ذهنی است، نه جسمی. اگر بتوانید ذهن و بدن خود را کنترل کنید، کاهش وزن به دنبال آن خواهد آمد.

متن انگیزشی برای رسیدن به تناسب اندام با جملات زیبا

همه ورزشکاران هم مانند تو این ورزش را شروع کرده اند اما آن ها ادامه داده اند و ناامید نشده اند.

-+-+-

اگر تلاشی نمی کنی از آرزو کردن برای یک بدن زیبا دست بکش

-+-+-

تا به حال کسی نگفته که واقعا پشیمانم که ورزش کردم. پس شروع کن و به من اعتماد کن. به اهدافت خواهی رسید.

-+-+-

تو نباید بخوای که لاغر باشی، تو باید بخوای اندام متناسب و سالم داشته باشی. باید تلاش کنی، بلند شو و ورزش کن

-+-+-

من واقعا به تو باور دارم، تو پر از انرژی و شادی هستی. هرگز دست از تلاش برای رسیدن به اهدافت نکش

-+-+-

زود جشن نگیر، حتی یک ثانیه، اگه میخوای به هدفت برسی و یک بدن ایده آل داشته باشی دست از ورزش و رژیم نکش حتی تا لحظه آخر!

-+-+-

این روزها به تو سخت خواهد گذشت. دست از تلاش نکش چون تو لایق بهترین ها هستی

-+-+-

سالم بودن به وزنی که از دست می‌دهید مربوط نیست، بلکه مربوط به زندگی است که به دست می‌آورید.