خواص زنیان + تاثیرات مصرف زنیان بر بهبودی بیماری های

زنیان داروی گیاهی معروف و شناخته شده برای درمان درد معده است. این داروی گیاهی فواید درمانی زیادی دارد که یکی از مهمترین خواص زنیان دفع سنگ کلیه است.

زنیان یکی از داروهای گیاهی قوی به حساب می آید که در کشور هند بسیار مصرف می شود. تمام قطعات این گیاه بوی خاص و قوی دارند. دانه های زنیان دارویی خوب برای تسکین درد معده به حساب می آیند. دانه ها، روغن ها و گل های این گیاه برای درمان بیماری های مختلف کاربرد دارند. در ادامه در مورد خواص زنیان و تاثیرات آن بر بدن اطلاعاتی را می خوانید.

مزایا و خواص زنیان

زنیان یکی از گیاهان دارویی قوی برای از بین بردن کرم های بدن است. این گیاه باعث درمان گوش درد، تسکین درد دندان، آنفولانزا، آرتروز، مشکلات قلب و انسداد بینی کمک می کند. یکی از مهمترین فواید زنیان تسکین درد معده است. جویدن دانه های این گیاه می تواند معده را سریع آرام کند. در ادامه این مطلب بیشتر با فواید زنیان آشنا می شوید.

کاهش نفخ و گاز معده با استفاده از زنیان

زنیان یکی از بهترین داروهای گیاهی برای رفع نفخ معده و گازهای روده ای است. آب تقطیر شده از این گیاه برای رفع این ناراحتی ها و افزایش اشتها موثر است. افرادی که از نفخ و گاز معده رنج می برند، توصیه می شود که از زنیان استفاده کنند.

فواید زنیان برای ترشی و زیادی اسید

دانه های زنیان دارای خاصیت ضد ترشح اسید می باشند. به افراد مبتلا به ترشی و یا زیادی اسید توصیه می شود به مدت ۱۰ تا ۱۵ روز زنیان را به همراه مقدار کمی نمک و آب گرم در صبح و یا بعد از غذا مصرف نمایند. پس از این مدت مشاهده خواهند کرد که وضعیت بیماری آن ها بسیار بهبود یافته است. در واقع یکی از مهمترین خواص زنیان، پیشگیری و درمان ترشی و ترشح بیش از حد اسید می باشد.

درمان یبوست

یبوست از مشکلات گوارشی بسیار شایع در بین اکثر افراد می باشد که بسیاری از افراد از داشتن آن رنج می برند و با کمک دانه زنیان می توانید این مشکل را برطرف کنید زیرا، زنیان دارای مقادیر فراوانی فیبر است که کمک زیادی به بهبود هضم غذا، درمان و جلوگیری از یبوست می کند.

درمان التهاب

به دلیل اینکه دانه زنیان دارای ترکیبات ضروری مانند ترپن، استرول، لیکوزیدها می باشد دارای خاصیت ضد التهابی است و به تسکین درد مفصل کمک شگفت انگیزی می کند با این وجود باز هم تحقیقات بیشتری نیاز دارد.

درمان دیابت

به منظور درمان دیابت می توانید از زنیان کمک بگیرید، فقط کافی است یک قاشق چای خوری دانه زنیان را با چهار قاشق چای خوری عصاره برگ بئل روزی دو تا سه بار استفاده کنید.

رفع گوش درد

گوش درد از مشکلات دردناک و ناراحت کننده می باشد که بنا به دلایل مختلفی رخ می دهد و با استفاده از دانه های زنیان می توانید آن را درمان کنید زیرا، دانه زنیان دارای خاصیت ضد درد طبیعی است، یک قاشق چای خوری پودر سیر و دو قاشق چای خوری پودر زنیان را داخل کمی روغن کنجد بسوزانید تا به رنگ قرمز در آید و بعد از سرد شدن کمی از آن را داخل گوش بچکانید تا شاهد درمان درد گوش باشید.

درمان جوش

جوش از مشکلات پوستی بسیار شایع در بین اکثر نوجوانان و جوانان می باشد که می توانید به منظور از بین بردن جای جوش پودر دانه زنیان را با ماست ترکیب کرده سپس مخلوط به دست آمده را بر روی ناحیه آسیب دیده بمالید و بعد از زمان نیم ساعت با آب گرم پوست تان بشویید، این روش علاوه بر کم رنگ شدن جای آکنه به درمان جوش نیز کمک می کند.

درمان فوری درد معده با زنیان

زنیان می تواند باعث درمان معده درد شود. نوشیدن مخلوط دانه های زنیان با کمی نمک با آب گرم می تواند درد معده و سوء هاضمه را رفع نماید. به افراد مبتلا به بی اشتهایی و سوء هاضمه توصیه می شود که با غذا یک قاشق چای خوری دانه زنیان مصرف کنند.

مزایای زنیان برای بیماری آسم

از دیگر فواید این دانه، بهبود علائم بیماری آسم است. اسنشاق دود زنیان می تواند باعث گشاد شدن برونش شود و این مشئله باعث تنفس راحت تر افراد مبتلا به آسم می شود.

درمان وبا با زنیان

زنیان می تواند کرم ها و عفونت های باکتریایی روده را به کمترین حد برساند. این گیاه برای درمان بیماری وبا مفید است.

خواص زنیان برای سرماخوردگی

برای درمان کردن سرماخوردگی های شدید و عود کننده توصیه می شود که به مدت 15 تا 20 روز دانه های بو داده زنیان با دوز 2 گرم را استفاده کنید. استنشاق دانه های آسیاب شده زنیان برای درمان کردن میگرن، سرفه، سرماخوردگی و سردرد مفید است. جویدن دانه های زنیان همراه با آب گرم باعث درمان سریع سرفه می شود.

دفع سنگ کلیه از ادرار با زنیان

افراد مبتلا به سنگ کلیه می توانند به مدت 10 روز از مخلوط دانه های عسل با سرکه استفاده کنند. این مخلوط می تواند سنگ های کلیه را خرد کند و از طریق ادرار دفع کند. یکی دیگر از فواید مهم زنیان درمان و رفع علائم سنگ کلیه است.

فواید زنیان برای کاهش وزن

زنیان فواید تحریک کننده اشتها ناشی از وجود ترکیبات ملین در آن است، باعث بهبود حرکات روده می شود و باعث کاهش وزن می شود. مصرف منظم این گیاه باعث تعدیل چاقی می شود و یکی از فواید مهم آن کاهش وزن است.

ارزش غذایی زنیان

دانه های زنیان سرشار از مواد مغذی می باشد. این گیاه حاوی ویتامین ها و پروتیئن ها و فیبر و … مورد نیاز بدن بوده و هر یک از آن ها مزایای بسیاری برای سلامتی دارد. ارزش غذایی ۱۰۰ گرم از دانه های زینان به شرح زیر می باشد.

• کالری: ۳۰۵
• چربی: ۲۵ گرم
• چربی اشباع شده: ۴ گرم
• چربی اشباع نشده: ۱۵ گرم
• سدیم: ۱۰ گرم
• کربوهیدرات: ۴۳ گرم
• فیبر: ۳۹ گرم
• پروتئین: ۱۶ گرم