گریه جنسی | دلیل گریه حین رابطه جنسی و هنگام ارگاسم در خانم ها چیست؟
گریه جنسی در هنگام رابطه جنسی و در هنگام ارگاسم غیر معمول نیست ولی گاهی می تواند نشانه ای از یک مشکل باشد که باید به آن توجه کرد. با بررسی حالات و علائم باید به دلیل آن پی برد.
اگر در هنگام رابطه جنسنی یا بعد از آن گریه می کنید نباید نگران باشید زیرا شما تنها نیستید. گریه جنسی مسئله نگران کننده ای نیست و حتی می توان به دلیل شادی و رسیدن به نقطه ارگاسم باشد. گاهی این نوع گریه، نشانه مشکل دیگری می باشد. از این رو باید به دقت گریه جنسی را بررسی کرد تا دلیل آن را پیدا کرد. اگر شما هم با این مشکل روبرو هستید پس 10 دلیل احتمالی گریه جنسی را باید بدانید.
گریه جنسی چیست؟
گریه جنسی اندوه پسا آمیزشی (PCD) و یا گاهی مالیخولیا پس از رابطه جنسی PCT شناخته می شود. علائم PCD ممکن است شامل گریه، غم و تحریک پذیری احساسی پس از سکس باشد حتی اگ این رابطه به صورت کامل رضایت بخش بوده باشد.
دلیل گریه جنسی چیست؟
گریه جنسی آنچنان نادر نیست. برای آنگه به درستی با این مسئله برخورد کنید، باید بدانید که دلیل گریه جنسی چیست و دلیل آن مشخص شود.
حجم واکنش بدن
واکنش بیولوژیکی
درد
- خشکی واژن و استفاده نکردن از روان کننده
- تروما یا ناراحتی اندام تناسلی
- عفونت دستگاه ادراری یا عفونت واژن
- اگزما یا سایر مشکلات پوستی در نزدیکی ناحیه تناسلی
- اسپاسم عضلانی واژن
- ناهنجاری‌های مادرزادی
تشویش
همچنین این احتمال وجود دارد که شما نگران عملکرد خود در طول نزدیکی باشید، آیا همسرم راضی شده است؟ آیا در حد انتظاراتش عمل کرده‌ام؟ تمام این اضطراب‌ها میتوانند منجر به جاری شدن سیلاب اشک شوند.
احساس شرم یا گناه
ممکن است در جایی از زندگیتان، کسی به شما گفته باشد که رابطه جنسی ذاتا چیز بدی است. این باور به ویژه در برخی فرهنگ‌های خاص رواج دارد. نیازی نیست که این نظریه‌ها را باور کنید.
شما ممکن است به خاطر انجام کاری که آن را «حیوانی» می‌دانید، انجام اعمال جنسی غیرمعمول و فقدان کنترل برانگیختگی خود احساس ناراحتی کنید. احتمال دیگر این است که تصویر ذهنی ناخوشایندی از بدن خود یا برهنگی دارید.
سردرگمی
مشکلات حل نشده و سردرگمی عاطفی در یک رابطه میتوانند رابطه جنسی را تحت تاثیر بگذارند. شما دونفر ممکن است نظرات گوناگونی نسبت به نوع رابطه داشته باشید و همه این‌ها منجر به بوجود آمدن سوالات فراوانی در ذهن هر یک از شما شده باشد.
رابطه جنسی همیشه عالی از آب در نمی‌آید و گاهی اوقات می‌تواند باعث ناامیدی و گیج کننده باشد.
افسردگی
- غمگین بودن
- ناامیدی، تحریک پذیری احساسی یا خشم
- پریشانی
- اختلال در خواب
- بی حوصلگی یا خستگی
- از دست دادن تمرکز یا حافظه
- تغییر در وضعیت اشتها
- درد‌های بی علت
- از دست دادن علاقه نسبت به فعالیت‌های عادی از جمله رابطه جنسی
شادی
شاید شما بسیار عاشق و شیفته شریک جنسی خود باشید یا بهترین تجربه جنسی خود را داشته‌اید، در نتیجه اشک شوق طبیعی است. اگر برای مدت زیادی رابطه جنسی نداشته‌اید، این احساسات ممکن است در شما شدیدتر باشند.
فانتزی های جنسی
این اشک‌ها ممکن است بدان معنا باشند که شما سرشار از هیجان و احساسات هستید. اگر از گریه جنسی خود ناراحت می‌شوید، کاهش داستان‌ها و فانتزی‌های جنسی می‌تواند کمک کند.
یادآوری آسیب‌های گذشته
با کسی که گریه جنسی می کند چطور برخورد کنیم؟
۱. اگر خودتان بعد از رابطه جنسی، گریه می‌کنید
- آیا فقط چند قطره اشک بود یا واقعا گریه کردم؟
- آیا حسی فیزیکی بود یا عاطفی؟
- زمانی که این احساس شروع شد، چه چیز در سرم می‌گذشت؟ آیا افکارم خوشایند بودند یا ناخوشایند؟
- آیا من داشتم خاطرات آن سوء استفاده را دوباره تجربه می‌کردم؟
- آیا گریه از تنش من کم کرد یا بر آن افزود؟
- کمی زمان بگذارید و دوباره با این سوالات احساسات خود را بررسی کنید.
- با شریک زندگی خود صحبت کنید و سعی کنید مشکلات را برطرف نمایید.
- درباره علایق جنسی خود با همسرتان صحبت کنید.
۲. اگر شریک زندگیتان بعد از رابطه جنسی گریه می‌کند
- از او بپرسید که آیا مشکلی وجود دارد یا نه؟ لحن شما نباید تحقیرآمیز یا توهین آمیز باشد.
- به او پیشنهاد کنید آرام باشد، اما اگر نیاز به تنهایی دارد به خواست او احترام بگذارید.
- مدتی بعد از اتمام رابطه جنسی، دوباره درباره این موضوع صحبت کنید و با احترام به حرف‌های او گوش دهید.
- او را مجبور نکنید با شما صحبت کند.
- برای داشتن رابطه جنسی به او فشار وارد نکنید.
- از همسرتان بپرسید که چگونه میتوانید به او کمک کنید.
علت ناراحتی و گریه بعد از رابطه جنسی چیست؟
در صورتی که فرد پس از رابطه با شریک زندگی خود این احساس را داشته باشد، ممکن است این حالت باعث بوجود آمدن نارضایتی فرد از رابطه خود شود.
علاوه بر این، رابطه جنسی باعث بوجود آمدن احساس آسیب پذیری در فرد خواهد شد که این احساس نیز قادر است فرد را به گریه کردن وادارد.
به عقیده کرنر:
مدتی پس از رابطه جنسی، احساسات پنهان و تجربه های او ظاهری آشکار تر پیدا خواهند کرد که این امر باعث گریه کردن و احساساتی شدن فرد میشود
کرنر برای مثال، از زوجی سخن میگوید که با یکدیگر دعواهای همیشگی دارند و رابطه جنسی آنها تنها رابطه ای ساختگی است.
به گفته او، با داشتن اختلافات همیشگی، داشتن رابطه جنسی باعث بهتر شدن احساس فرد خواهد شد.
اما پس مدت کوتاهی، فرد متوجه نبود صمیمیت نسبت به شریک زندگی خود خواهد شد و پی میبرد که هنوز هم از دست او عصبانی است.
علاوه بر اختلافات، ضربه های روحی گذشته نیز میتوانند عامل وقوع گریه بعد از رابطه جنسی باشند.
برای مثال، کسانی که در گذشته در معرض تعرض جنسی بوده اند، پس از رابطه جنسی ممکن است این خاطره تلخ را به یاد آورده و احساساتی شوند.
در آزمایش ذکر شده در استرالیا، اشک ریختن بعد از رابطه جنسی در مردان بیشتر مربوط به سو استفاده جنسی در کودکی، اختلالات جنسی و یا استرس روانی آنها در گذشته بوده است.
همچنین افرادی که ارزش خود را بر اساس احساسات شریک زندگی خود میسنجند، بیشتر در معرض PCD میباشند.
در صورتی که شریک زندگی آنها احساسات خود نسبت به آنها را ابراز نکند، از ناتوانی در ارضای شریک جنسی خود احساس ناراحتی خواهند کرد
در صورتی که شما نیز غم و گریه بعد از رابطه جنسی را تجربه کرده اید و دلیل آن را نمیدانید، بهتر است برای حل این مشکل به یک روانشناس مراجعه کنید.
به گفته کرنر، در صورتی که توسط خودارضایی به ارگاسم برسید و با تجربه گریه بعد از رابطه جنسی به دنبال دلیل آن باشید، میتوانید از دلیل احساسات ناخوشایند خود پس از رابطه جنسی آگاه شوید.
امیدواریم با خواندن این مطلب در مورد گریه جنسی، به پاسخ سوالهایتان رسیده باشید.
