سلامت

خون نقش مهمی در زندگی هر انسانی دارد و با انتقال اکسیژن و مواد مغذی به نقاط مختلف بدن باعث حفظ سلامت بدن کمک می کند. گردش خون در بدن از طریق رگ صورت می گیرد و…

فواید ماساژ برای درمان بیماری ها و سلامت بدنماساژ امروزه طرفداران زیادی در سراسر دنیا دارد. فواید ماساژ باعث شده تا هر روز افراد بیشتری به سمت این کار…

چنانچه در طول روز خواب آلود باشید و دچار خستگی شوید، ممکن است که نتوانید به خوبی کارهایتان را انجام دهید. اگر مایل هستید که شب ها خواب راحت و مفید داشته باشید…

در این مطلب روش های موثر برای کاهش عرق در تابستان و در روزهای گرم سال را توضیح می دهیم.عرق یکی از واکنش های طبیعی در بدن همه افراد است که در فصول گرم سال…

شکم کوچک, آب کردن چربی شکم, 5 نوشیدنی که چربی های شکم تان را از بین می برد, کاهش وزن, نوشیدنی برای کاهش وزن, نوشیدنی های لاغر کننده, راههای کاهش چربی دور شکم,…

خیلی از افراد فکر می کنند که لاغر کردن شکم کاری بسیار سخت و یا ناممکن است و برای آنها تبدیل به یک مشکل جدی شده است، اما در این مطلب 20 خوراکی را به شما معرفی…

فواید عرق شوید برای سلامت و درمان بیماری هاشوید از سبزیجات بسیار پر استفاده است و ما ایرانی ها در غذاهای مختلف از آن استفاده میکنیم. عرق شوید هم خواص زیادی…

خیلی از بانوان برای داشتن یک اندام و استایل زیبا نیاز به افزایش بافت عضلانی دارند و برای دست یافتن به این امر نیاز به داشتن رژیم غذایی مناسب و تاثیرگذار می باشد…

درمان خانگی و رفع ترک پوستترک های پوستی یا استریا خطوطی هستند که در نتیجه ی افزایش سایز یا وزن در دوران بلوغ، بارداری، بدنسازی، عوامل وراثتی ، استرس و یا…

استفاده کردن از گن لاغری در کنار مزایایی که دارد می تواند باعث عوارض هم شود و برای فرد ایجاد مشکلات کند. اختلال در نفس کشیدن، فشار به کمر و تغییر در جایگاه…

رژیم دارچین به صورت مستقیم نمی تواند باعث لاغری شود ولی اضافه کردن به یک رژیم غذایی لاغری و ورزش کردن می تواند باعث تاثیر زیاد دارچین و بالا رفتن سرعت چربی…

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر دنیا محسوب می‌شود که دارای محرکی به اسم کافئین است. نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح روز کاری، انرژی هر فردی را تا…

دمنوش سماق دمنوشی خوشمزه و خوش طعم است که بسیار طرفدار پیدا کرده است. روش تهیه دمنوش سماق راحت است و در زمانی کم می توانید این نوشیدنی پر خاصیت را تهیه کنید و…

در این بخش شما را با فواید دوچرخه سواری، ورزش سالم و کم خرج آشنا می کنیم. با دوچرخه سواری می توان از بسیاری از بیماری های پیشگیری کرد. در ادامه به نکاتی خاص در…

شیرین بیان یکی از گیاهان معروف است که از زمان قدیم تا به حال مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه دارای خواص و فواید بیشماری است. از خواص مهم آن می توان به تسکین…

هل سبز مربوط به نواحی جنوب شرقی آسیا می باشد. هل دانه ای خوشبو با رایحه ای بی نظیر است که خواص بسیار زیادی دارد و برای سلامت انسان بسیار مفید است. از ارزش و…

شربت نئوتادین یکی از داروهای جدید و تاثیرگذار است که برای درمان آلرژی مورد استفاده قرار می گیرد این  شربت به دو صورت قرص و شربت در داروخانه ها موجود است. …

مسمومیت الکی می تواند باعث مشکلتن جدی برای سلامت شود و به همین دلیل باید روش های دفع الکل از بدن را بدانید که کمتر دچار عوارض شوید و حال شما سریعتر خوب…

امروزه جراحی زیبایی راهی عالی برای اصلاح قسمت هایی از بدن شما است که کاملاً از آنها راضی نیستید، و می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد. روش های جراحی…

جوش صورت در سنین بزرگسالی به دلایل مختلفی ایجاد می شود که شما می توانید با رعایت بعضی از نکات از بروز جوش صورت جلوگیری کنید. در ادامه توضیحاتی برای درمان…

مصرف انار برای زیبایی نوزادمصرف انار باعث زیبایی نوزاد و جنین شما می شود. اگر دوست دارید فرزندی با رنگ چشم آبی داشته باشید در حالی که خودتان و همسرتان…

اگر کودک نوزاد شما شیر مادر را نمی خورد این راهی برای اعلام این است که یک جای کار مادر اشتباه است.کارشناس بهداشت افسانه ملکی افزود: امتناع از شیرخوردن…

پاپ اسمیر نوعی آزمایشی برای بانوان است که به منظور سرطان دهانه رحم سرویکس انجام می شود، برای انجام این آزمایش از سلول های دهانه رحم نمونه برداری می شود.پس…

درد قبل از اجابت مزاج به چه دلیل است؟خیلی از افراد به مشکلات اجابت مزاج توجه نمی کنند مگر اینکه دچار درد شوند. درد قبل از اجابت مزاج یا مدفوع می تواند…

بارداری پوچ و تشکیل نشدن قلب جنینبارداری پوچ anembryonic pregnancy و یا blighted ovum در کنار آن دلیل تشکل نشدن قلب جنین یکی از دلایل سقط جنین است که…

خیلی از مادران که بتازگی نوزاد را بدنیا آورده اند نگران این هستند که به دلیل کوچک بودن سایز سینه خود، شیر کمتری تولید می کنند و نوزاد سیر نمی شود و تغذیه…

میوه سیب بسیار مفید است و دارای انواع ویتامین و مواد مغذی است که برای سلامت بدن و پوست و مو خیلی مفید است. خوردن سیب ناشتا هم می تواند باعث لاغری شود و در…

نحوه داشتن چشم های زیبا | چگونه چشم های زیبا داشته باشیم؟چه کنیم که چشم های زیبایی داشته باشیم؟ چه خوراکی هایی باعث می شوند که چشم های ما بیشتر شوند؟ ما…

هنگامی که حجم دهلیز راست افزایش پیدا کند، بزرگی دهلیز اتفاق می افتد. این موضوع یک هشدار برای مشکلات حادتر می باشد. در این مطلب در مورد دلایل بزرگی دهلیز…

یکی از نوشیدنی های مفید و خوشمزه چای سیب است که خواص متفاوت و خوبی برای سلامت بدن دارد. یکی از روش های ساده و رایج برای درست کردن چای سیب، این است که سیب تازه…