خواص و تغذیه

دمنوش ریحان گه دمنوش گیاهی پر خواص برای سلامتی است به آرامش انسان و نشاط کمک می کند.   خاصیت دمنوش ریحان   این بار می خواهیم یک دمنوش گیاهی …

اگر می خواهید از سلامت گوشت مرغ آگاه شوید و گوشت سالم مرغ را از گوشت فاسد تشخیص دهید چند راه وجود دارد.    روش تشخیص مرغ سالم از فساد …

افراد گیاهخوار احتمالا طول عمری بیشتر از افراد گوشتخوار خواهند داشت. پروتئین گیاهی می تواند باعث افزایش طول عمر شود. طول عمر بیشتر با مصرف پروتئین گیاهی به گزارش تاپ …

هات داگ دارای طعم دلپذیری است که همراه با سس بسیار دلچسب می شود و البته خیلی سریع هم آماده می شود ولی باعث افزایش احتمال سرطان خون می شود. …

کشمش دارای خواص معجره آسا و شگفت انگیزی است و به خانم های باردار توصیه می شود که کشمش را بطور مرتب مصرف کنند.   فواید مصرف کشمش در بارداری …

نوشیدنی های چربی سوز نوشیدنی های چربی سوز باعث ایجاد احساس سیری و تسریع روند لاغری می شوند. این نوشیدنی ها سموم را از بدن بیرون رانده و آن را …

اصلی ترین تصادفات رانندگی در سراسر جهان کاهش تمرکز راننده به دلیل خواب آلودگی حین رانندگی است.   روشی برای جلوگیری از خواب آلودگی هنگام رانندگی محققان دانشگاه Wheeling Jesuit …

  شربت سیر برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار عالی است و حتی اثر این شربت چند برابر پنی سیلین است. خاصیت شربت سیر | شربت سیر برای تقویت سیتم …

پوست تخم مرغ می تواند برای درمان بعضی از بیماری ها مورد استفاده قرار بگیرد. 90 درصد پوست تخم مرغ از کلسیم تشکیل شده است. خواص پوست تخم مرغ و …

یکی از مواد غذای مهم و ضروری که بسیار برای سلامتی مفید است گروه لبنیات است که البته در مصرف لبنیات به بایدها و نبایدها اهمیت داد   راهنمای مصرف …

خاصیت و مضرات مصرف گوشت گوسفند چیست؟ گوشت گوسفندی استفاده کنیم یا گوشت گوساله بهتر است؟   مصرف گوشت گوساله، گوسفند یا شتر کدامیک بهتر است؟ انواع گوشت به غیر …

از گیاه مرزه برای تهیه انواع سالاد، سوپ، سس و همچنین غذاهای گوشتی استفاده می شود. گیاه مرزه دارای خواص زیادی است که در این مطلب به آنها اشاره می …

گوجه فرنگی یکی از پرکاربردترین سبزیجات است که در تمام فصول می توان از آن استفاده کرد. در انواع سالاد، خورش ها و انواع پیتزا می توان از گوجه فرنگی …

آویشن از زمان های قدیم برای درمان زخم و از بین بردن عفونت ها استفاده می شده است. آویشن هم اکنون نیز در طب سنتی برای تسکین درد فیبرومیالژی (درد …

در کشورهای اروپایی قیمت محصولات ارگانیک به ویژ] گوشت از غیر ارگانیک بیشتر است زیرا بدون مواد شیمایی و سرطان زا هستند. گوشت ارگانیک دارای طعم بهتری نسبت به غیر …

ورزشکاران باید سعی کنند هنگام ورزش نوشیدنی مناسب را میل کنند تا به سلول های بدن آبرسانی کنند. اما چه نوشیدنی هایی برای ورزشکاران مناسب است؟   نوشیدنی های مناسب …

آیا جگر خوردن در دوران بارداری ضرر دارید یا مفید است؟ آیا جگر سلامت جنسن و زن حامله را به خاطر می اندازد؟ این سوال برای خانم های باردار پیش …

بهتر است چای را با لیمو ترش نخورید و یا سعی کنید مقدار کمی آب لیمو ترش درون چای بریزید.   میل کردن لیمو ترش با چای ممنوع آب لیمو …

پوست موز موز یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین میوه ها در جهان است که خیلی از افراد به در وعده صبحانه موز میل می کنند و همچنین با …

خیلی از افراد خیار و گوجه را به همراه پنیر میل می کنند که برای سیستم گوارش جالب نیست و می تواند باعث تخمیر مواد غذای در معده شود.   …

هل بسیار خوش عطر و خوش طعم است ولی در مقادیر بالا می تواند مضر باشد. هل بیشتر در چای مورد استفاده قرار می گیرد و البته در بعضی از …

یکی از سرطان های رایج سرطان پوست است که اگر در مورد راه های پیشگیری این سرطان بدانید می توانید سرطان پوست را از خود دور کنید. یکی از قدم …

با مخلوط کردن چریش و آب هویج می توانید خیلی از بیماری ها را از خود دور کنید و البته خیلی از بیماری ها را چریش و آب هویج درمان …

خیلی از دانه ها اثراتی مفید بر سلامتی دارند و اگر مرتب استفاده کنید از اثرات آن آگاه می شوید. تخمه آفتابگردان، تخم کدو، شاه دانه از نمونه دانه هایی …

این خوراکی ها و غذاهای پرچرب را بهتر است که زیاد مصرف کنید تا تاثیر این خوراکی ها را بر سلامت بدنتان مشاهده کنید. غذاها و خوراکی های مفید چرب …

هنگام سرخ کردن سیب زمینی در روغن باید مراقب باشید که رنگ قهوه ای پیدا نکند زیرا برای سلامتی مضر است. سرخ کردن سیب زمینی و قهوه ای شدن رنگ …

  اگر معده تان اذیتتان می کند و نفخ دارید و یا در فصل زمستان دچار سرفه های مکرر می شوید می توانید چای لیمو نعناع را امتحان کنید. طرز …

خیلی از مواد غذایی به صورت خام خورده می شوند و شاید مشکلی برای سلامت همه افراد پیش نیاورند. اما نباید این مواد غذایی را خام خورد. مثلا شاید عسل …

گیاه رنبق یا همان گل زنبق گیاهی زیبا است با گل های درشت و سفیدرنگ که بسیار خوشبو است. برگ این گیاه میزان بالای اسید اسکوربیک دارد که منبع ویتامین …

خانم های باردار باید به تمام ویتامین ها بسیار اهمیت بدهند. یکی از ویتامین های ضروری ویتامین E است که برای رشد جنین ضروری است. کمبود ویتامین e در بدن …