شیر پرچرب بهتره یا شیر کم چرب؟ کدام را بیشتر بخوریم؟
آیا چربی شیر ضرر دارد؟ شیر پرچرب سالم تر است و یا شیر کم چرب؟ در مورد اینکه آیا چربی موجود در محصولات لبنی برای شما مفید است یا نه؟ …
خواص مواد غذایی, خاصیت میوه ها, خاصیت خوراکیها, خواص ویتامینها
آیا چربی شیر ضرر دارد؟ شیر پرچرب سالم تر است و یا شیر کم چرب؟ در مورد اینکه آیا چربی موجود در محصولات لبنی برای شما مفید است یا نه؟ …
میوه ها دارای خواص زیادی هستند که پوست بعضی از میوه ها نیز ای این خواص بی بهره نیست. حتی گاهی گفته می شود پوست بعضی از میوه ها خواصشان …
لیمو ترش دارای مقدار زیادی ویتامین ث و ویتامین های گروه آ و ب و مچنین املاح معدنی زیادی است که برای سلامت بدن بسیار مفید است. از کاهش قند …
خیلی از افراد به خصوص ورزشکاران ترجیح میدهند که تخم مرغ را به صورت خام بخورند. البته تخم خام استفاده های دیگری به جز خوردن دارد. اگر قصد دارید تخم …
مواد غذایی دارویی که کیست تخمدان را از بین می برند کیست تخمدان كیست تخمدان عبارت است از تودههای تخمدانی معمولاً خوشخیم كه اغلب از نسج تخمدان تولید شده و …
اگر مشکل التهاب مفاصل دارید و رنج می برید و از داروهای ضد التهاب استفاده می کنید می توانید از ترکیب های غذایی موثر برای از بین رفتن التهاب نیز …
مصرف دوغ و یا ماست به همراه کباب ضر دارد و باعث عدم جذب کلسیم موجود در کباب می شود و برای مفاصل به شدت مضر است. خوردن کباب …
میوه انار دارای خواص زیادی است همچنین از پوست انار هم می توانید به عنوان یک جوشانده پر خاصیت استفاده کنید. خواص درمانى پوست انار ۱- آب جوشانده پوست انار …
برای پیشگیری از سرطان تخمدان خانم ها باید این خوراکی را حتما استفاده کنند. پیاز خوراکی عالی برای پیشگیری از سرطان تخمدان طبق تحقیقات انجام شده معلوم شده که پیاز …
با شروع فصول سرد بعضی از افراد دچار استرس و اضطراب و حتی افسردگی می شوند که علائمی نظیر کاهش انرژی، بی تحرکی و پایین آمدن عملکرد است. همچنین افسردگی …
شنبلیله دارای خواص زیادی است. شنبلیله از بروز سکته قلبی جلوگیری می کند. در این مطلب به خواص شنبلیله اشاره می کنیم. “شنبلیله” گیاهی دارویی با خواصی زیاد و …
بعضی وقت ها شاید دچار نفخ شوید. نفخ به دلایلی مختلفی مانند خوردن زیاد لوبیا, لبنیات و یا کم نوشیدن کم آب به وجود می آید و باعث مشکل برای …
باکتری های درون روده باعث هضم و جذب بهتر غذا می شوند و بر سلامتی کل بدن تاثیر می گذارند. در این مطلب مواد غذایی مفیدی را به شما معرفی …
خوراکی هایی که باعث یائسگی زودرس می شوند و خوراکی هایی که یائسگی را به تاخیر می اندازند یائسگی زودرس یکی از مشکلاتی است که برخی خانمها به دلایل ژنتیکی …
مواد غذایی که شما را لاغر و خوش اندام می کنند خوردن بعضی از مواد غذایی باعث می شود که شما خیلی سریع لاغر شوید. در این مطلب مواد غذایی …
“فیبر” چیست؟ تاثیر فیبر بر بدن چیست و فیبر چه خاصیتی بر بدن دارد؟ فیبرها به طرق متفاوتی بر سلامت شما موثرند. از باکتریهای شکمی تا کاهش وزن، همه و …
اگر فشار خون شما بالا است می توانید از بعضی از سبزیجات و میوه ها استفاده کنید و فشار خون را کاهش دهید. این میوه ها و سبزیجات به جز …
نوشیدنی پالوده بامیه برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند بسیار مفید و موثر است. مشاوران غذادرمانی افراد دیابتی را به خوردن پالوده بامیه تشویق می کنند. نوشیدنی بامیه برای …
تغذیه مناسب می تواند میل جنسی را افزایش دهد و برعکس تغذیه بد و استفاده از خوداکی های بی ارزش باعث کاهش میل جنسی می شوند. در این مطلب خوراکی …
آیا شما هم در خواب خروپف می کنید؟ آیا خروپف باعث می شود که به بدنتان فشار بیاید و خواب دیگران را نیز خراب کنید؟ برای درمان خروپف می توانید …
یکی از روش های موثر لاغری استفاده از چربی سوزها است. کلسیم باعث چربی سوزی می شود و در این مطلب قصد داریم 9 ماده غذایی را به شما معرفی …
گیاهان دارویی که نفخ معده را درمان می کنند خیلی از افراد به نفخ معده دچار می شوند و برای درمان نفخ معده از داروهای شیمایی استفاده می کنند و …
استفاده از دارچین برای درمان زود انزالی و ناتوانی جنسی آقایان از زمان های قدیم از دارچین برای درمان زود انزالی و همچنین ناتوانی جنسی در آقایان استفاده می …
خاصیت شیر برای زنان باردار – خانم های حامله روزی چند لیوان شیر بنوشند؟ ماست و لبنیات و شیر، مواد بسیار مهم و مغذی برای دوران بارداری است. لبنیات و …
خواص گردو برای زنان حامله گردو، میوه مغزدار باارزشی است که انواع مختلفی دارد. گردو منبع عالی پروتئین، فیبر، ویتامینها، آنتی اکسیدانها و مواد معدنی است. واژه جوز معرب گوچ …
کاهش درد زایمان با داروهای گیاهی طبیعی خانم ها هر چه به زمان زایمان نزدیکتر می شوند دچار دلهره و پریشانی بیشتری می شوند; مخصوصا خانم هایی که زایمان طبیعی …
خواص “پسته” افزایش میل جنسی با خوردن پسته و افزایش حجم مایع منی در مردان با پسته پسته دارای خواص بی شماری است. پسته باعث خوشبو شدن دهان، رفع انسداد …
خیلی از خوراکی ها باعث کاهش میل جنسی مردان و زنان می شوند. ما فکر می کنیم که فقط مردان هورمون تستوسترون دارند و زنان هم فقط هورمون استروژن دارند.در …
در این مطلب با میوه های خون ساز و خوشمزه آشنا می شوید. همچنین می خوانیم که دلیل کم خونی چیست و عوارض کم خونی چیست . آشنایی با میوه …
دلایلی عالی برای خوردن پیاز شاید در زمان کودکی شما از پیاز خام و پخته وحشت داشته اید و از خوردن غذاهایی که حاوی پیاز بودند اجتناب می کردید. اما …