سلامت

چای زنجبیل برای آب کردن چربی های دور شکم عالی است.زنجبیل هم بسیار خوش طعم و معطر است و هم یک گیاه سم زدا است که برای کاهش وزن و …

با کمی دقت کردن به صورتتان می توانید نشانه هایی را پیدا کنید که شاید اثر یکی از بیماری های بدن باشد.علائم مریضی را براحتی می توانید در چهره خودتان …

در فصل سرما یکی از بیماری های شایع سرماخوردگی است که باعث ایجاد مشکلات جدی برای افراد می شود.همچنین افرادی که مبتلا به آسم هستند واکنش های شدیدتری به سرماخوردگی …

نوشابه کوکاکولا یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های معروف جهان است.نوشیدن نوشابه باعث بیماری های مختلفی مانند سکته قلبی و سکته مغزی نیز می شود، که با وجود این همه مشکلاتی که …

در این مطلب مشکلاتی را بررسی می کنیم که نشان می دهد یکی از اعضای بدن شما در وضعیت بدی قرار دارد و به طور کل سلامتی شما در خطر …

در استخر شنا به جز تفریح و شنا کردن، حرکات کششی خاصی هم می توان انجام داد.در استخر و در آب به دلیل بی وزنی می توان حرکات ورزشی را …

مشکلات دندان و لثه در دوران حاملگی, بیماری لثه در دوران حامله شدن, تومور لثه در بارداری,دندان درد, دندان درد در بارداری, التهاب لثه در بارداری, بهداشت دهان و دندان در دوران بارداری

دلیل پر شدن صورا شما از آکنه چیست؟ آکنه یا جوش مشکل پوستی بوده و زمانی رخ می دهد که فولیکول های مو در اثر تجمع چربی و سلول پوستی …

20 درصد از خانمها بعد از استفاده از لوازم آرایشی دچار حساسیت و واکنشهایی مثل التهاب اگزما و حساسیت های پوستی می شوند.کدام لوازم آرایشی باعث بروز حساسیت می شوند؟ …

یکی از سرطان های شایع در جهان سرطان کلیه است که اگر در مراحل اولیه تشخصی داده شود درمانش راحت تر می شود.   سرطان کلیه بیشتر در افراد میانسال …

نظر متخصصان و پزشکان در مورد جوانسازی پوست و زیبایی پوست چیست؟ در این مطلب پاسخ های متخصصان در مورد جوانسازی پوست را می خوانید. پاسخ سوالات رایج در مورد …

مشکل درد کمر و روماتیسم ستون فقرات و حال این مشکل هر وقت کسی از کمردرد شکایت می‌کند، در تشخیص ابتدایی به او می‌گویند احتمالا دیسک کمر دارد، اما کمتر …

تسکین درد در زمان پریود شدن, تسكین دردهای قاعدگی, خواص بابونه, خواص سنبل‌الطیب, بیماریهای زنان, دردهای قاعدگی, کاهش درد قاعدگی, درمان درد قاعدگی, راههای کاهش دل درد در زمان قاعدگی

اگر قصد لاغری و کاهش وزن را دارید با خواندن این نکات و ترفندهای میتوانید سریع تر به اندام ایده آل برسید. ترفند 1: قبل از غذا خوردن آب بنوشید …

اگر در هوای سرد ورزش می کنید باید مواظب باشید زیرا امکان بیمار شدن شما بیشتر است وقتی هوا سرد می شود تمایل افراد به ورزش کردن کمتر می شود …

با با بالا رفتن سن ضعف و مشکلات چشم ها بیشتر می شود برای تقویت قدرت بینایی لازم است رژیم غذایی خاص داشته باشد.در این مطلب 7 نوع ماده غذایی …

بمراقبت مادر پس از زايمان, دوران نقاهت بعد از زایمان, پس از زایمان, خستگی های پس از زایمان,عد از زایمان, دوران بعداز زایمان, خستگی‌های بعد از زایمان, توصيه هاي بعد از زايمان

اگر قصد حامله شدن را دارید مطلب زیر را با دقت مطالعه کنید… حداقل ۳ ماه قبل از حامله شدن کوشش نمایید وزن ایده آل داشته باشید، زیرا سلامت جنین …

داشتن اندام خوب بدون باشگاه,لاغر شدن با سوزاندن کالری بیشتر, دوچرخه سواری, زیبایی اندام, ورزش عمومی, پیاده روی,تناسب اندام, کالری سوزی, فعالیت های بدنی, کاهش وزن, کم کردن وزن

سالیان سال است که پزشکان بر اساس تحقیقات علمی بر این اعتقادند بوده اند که رابطه جنسی در زوجین باعث رفع سردردهای خفیف تا متوسط می شود. علت این امر …

کمردرد برای بیشتر افراد در طول زندگی پیش می آید.کمردرد هم به سراغ افراد پیر می اید و هم جوانان امکان دارد کمردرد بگیرند.کمردرد مزمن را با راه های ساده …

پوست نرم و لطیف, شفافیت پوست, شفافیت موها, آبرسانی به موها, آبرسانی به پوست,زیبایی پوست و مو, زیباتر شدن پوست و مو, داشتن پوستی نرم و لطیف, پوست شاداب

علل زردی نوزادان, علت زردی نوزادان, درمان دارویی زردی نوزادان,زردی در نوزادان, تشخیص زردی در نوزادان, درمان زردی در نوزادان, داروی زردی نوزادان

تقویت عضلات پا, حرکات لانچ, تمرینات قدرتی پاها, تمرینات استقامتی ویژه پاها, زیبایی اندام, تناسب اندام, تقویت عضلات پا, تمرین های ورزشی مخصوص پاها, حرکات اسکات

ارزش تغذیه ای ناگت مرغ آماده چقدر است؟ ناگت مرغ چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟ آیا مصرف ناگت مرغ ضرر دارد؟   بچه‌ها عاشقش هستند و این کار مادرها …

آیا متوجه رشد موهای زائد زائد در قسمت چانه تان شده اید؟اگر موی زائد و بلند در قسمت چانه دیده اید نگران نباشید زیرا خیلی از خانم های در قسمت …

آموزش تصویری حرکات ورزشی برای تقویت پایین تنه (ران و باسن و پاها) ورزشی که روی پایین تنه کار کند معمولا با اسکات و حرکاتی همراه است که انجامشان به …

این روزها تقریبا بیشتر افراد از موبایل و تبلت خود استفده می کنند و ساعت ها به گوشی هوشمند خیره می شوند.اما استفاده بیش از حد از گوشی هوشمند باعق …

آیا خوردن ماهی و میگو در زمان بارداری در زنان مشکلی بوجود نمی اورد؟ حتی اگر از آن دسته افرادی هستید که به غذاهای دریایی علاقه‌ای ندارید و یا توجهی …

لاغری و کم کردن وزن برای بدن بسیار عالی است.چاقی و وزن زیاد باعث مرگ زودرس افراد می شود.همچنین چاقی باعث زندگی سخت و بی کیفیت می شود.البته با داشتن …