مجله تاپ‌ناز‌

سلامت

سلامت و بهداشت, پزشکی, خواص مواد غذایی و خوراکی ها

بیماری هاپزشکیتازه های سلامتخواص و تغذیهزیباییورزش و تناسب اندام

با این ورزش ساده براحتی لاغر شوید

با این ورزش ساده براحتی لاغر شوید

با این ورزش ساده براحتی لاغر شوید بقراط فرد بسیار باهوشی بوده؛ زیرا امروزه بعد از سال‌ها تحقیق و پژوهش، همان نتیجه‌ای به دست آمده است كه سالیان پیش او …

ماسكی برای ‌زيبايي چشم

ماسكی برای ‌زيبايي چشم

ماسكی برای ‌زيبايي چشم حلقه‌هاي سياهي كه گاهي اطراف چشم مشاهده مي‌‌كنيم، در واقع مويرگ‌هاي خوني هستند كه هاله‌اي سياه به وجود مي‌‌آورند. علل زيادي از جمله آلرژي، ناراحتي‌هاي كليوي، استعمال دخانيات، …

7 راز لاغری برای سال جدید

7 راز لاغری برای سال جدید

7 راز لاغری برای سال جدید زمانی که سال، نو می‌شود و طبیعت و زندگی جان دوباره می‌گیرد بهترین زمان برای اجرایی کردن برنامه‌ی کاهش وزن است.

روشهای مقابله با آلرژی فصل بهار

روشهای مقابله با آلرژی فصل بهار

روشهای مقابله با آلرژی فصل بهار آلرژی چیست؟ آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف است .یکی از مسائلی که برخی از مردم با آن در فصل بهار، …

بهترین خوراک برای افزایش قد انسان

بهترین خوراک برای افزایش قد انسان

بهترین خوراک برای افزایش قد انسان این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ را برای رشد سلولهای عصبی، جلوگیری از لخته شدن خون، کمک به انعطاف …

مسمومیت غذایی در مسافرت

مسمومیت غذایی در مسافرت

مسمومیت غذایی در مسافرت خیلی از مردم برای ایام نوروز برنامه‌های مختلفی دارند، از جمله آماده‌شدن برای سفر تا خستگی یک سال کار را با پناه بردن به دامان طبیعت …

در نوروز مراقب پوست خود باشید

در نوروز مراقب پوست خود باشید

در نوروز مراقب پوست خود باشید دکتر ملک زاد، متخصص پوست و موگفت:«میوه هاوسبزیجات وآرامش فکربرروی همه قسمت های بدن ازجمله پوست تاثیر مثبت می گذارد،البته شایان ذکر است که …

باورهای اشتباه خانمها در تمرینات کاهش وزن

باورهای اشتباه خانمها در تمرینات کاهش وزن

باورهای اشتباه خانمها در تمرینات کاهش وزن آیا در روند کاهش‌وزنتان دچار رکود شده‌اید؟ آیا سخت وزن کم می‌کنید؟ آیا متعجبید که چرا بااینکه کلی وزن کم کرده‌اید باز هم اندام …

5 راه عجیب برای کاهش وزن

5 راه عجیب برای کاهش وزن

5 راه عجیب برای کاهش وزن, راههای عجیب کاهش وزن, راههای جالب و عجیب رژیم گرفتن, در این مطلب یک سری قواعد قدیمی برای رژیم را ذکر و آنها را رد کرده ایم و در عوض قواعد جدیدی پیش روی شما قرار داده ایم.

بررسی خودارضایی در مردان متاهل

بررسی خودارضایی در مردان متاهل

بررسی خودارضایی در مردان متاهل, وقتی متوجه این مساله شدم، احساس کردم دنیا بر سرم خراب شده و هیچ راه چاره ای را نمی توانم پیدا کنم., مشکل خودارضایی, خودارضایی مردان

چگونه خروپف نکنیم؟

چگونه خروپف نکنیم؟

چه کنیم تا خروپف نکنیم؟!, خر و پف کردن هم برای شما و هم برای همسرتان می تواند آزار دهنده باشد. خرو پف زمانی رخ می دهد که سطح اکسیژن بدن شما کاهش می یابد, snore

شیوه های ساده برای انرژی گرفتن

شیوه های ساده برای انرژی گرفتن

چند روش بسیار ساده برای انرژی گرفتن, مشکل کمبود انرژی, آیا انرژی شما تحلیل رفته است ؟ با استفاده از این تکنیکهای راحت و قابل انجام در عرض چند دقیقه انرژی خود را بدست …

توصیه محققان زیبایى براى خرید رژلب

توصیه محققان زیبایى براى خرید رژلب

روش و شیوه انتخاب رژ لب مناسب, رژلب باید چرب و متناسب با فرم و رنگ دندان خریدارى شود. سفید بودن دندان ارتباط مستقیمى با زیبایى لب ها دارد. اگر به واسطه سیگارى…

قهوه بنوشید تا بیشتر عمر کنید!

قهوه بنوشید تا بیشتر عمر کنید!

نوشیدن قهوه و خواص قهوه تلخ, خواص نوشیدن قهوه, کارشناسان سلامت در یک مطالعه جدید ادعا کردند که نوشیدن فقط سه فنجان قهوه در روز می‌تواند به طول عمر شما بیافزاید.

دلایلی که باعث سقط جنین می شود

دلایلی که باعث سقط جنین می شود

مشکل سقط جنین, سقط جنین ناخواسته, دلیل سقط جنین, بیشتر سقط‌هایی كه در سه ماهه اول بارداری رخ می‌دهد، به دلیل ناهنجاری‌های كروموزومی در جنین است.

شیوه هایی موثر برای ترک خود ارضایی

شیوه هایی موثر برای ترک خود ارضایی

ترک کردن خودارضایی, مشکل خودارضایی در دختران, مشکل خودارضایی پسران, خودارضایی در بلند مدت می تواند صدمات سنگین و حتی در بعضی مواقع جبران ناپذیری به …

علت خشکی و شکنندگی ناخن ها

علت خشکی و شکنندگی ناخن ها

خشکی و شکنندگی ناخن ها اغلب در میان خانم های خانه دار مشاهده می شود، در این حالت ناخن‌ها لایه لایه و سطح‌ آنها ناهموار می‌شود., شکنندگی ناخن, خشکی ناخن