مجله تاپ‌ناز‌

سلامت

سلامت و بهداشت, پزشکی, خواص مواد غذایی و خوراکی ها

بیماری هاپزشکیتازه های سلامتخواص و تغذیهزیباییورزش و تناسب اندام

9 فکر اشتباه در مورد سیگار

9 فکر اشتباه در مورد سیگار

هیچ سیگاری بی خطر نیست و نیکوتین موجود در سیگار، یک ماده اعتیادآور می باشد.برخی افراد سیگاری، دود سیگار را به صورت عمیق وارد بدن,ترک کردن سیگار

نابود کردن چربی های مزاحم

نابود کردن چربی های مزاحم

لاغر شدن و از بین بردن چربی اضافه, تناسب اندام, دستگاه گوارش دفع مواد زائد ماساژ پوست افزايش جريان خون , گرفتگي عضلات , رفع يبوست , چربي هاي اضافه بدن

راحت ترین راه برای رفع چربی شکم

راحت ترین راه برای رفع چربی شکم

مشکل لاغری و رفع چربی شکم, لاغر شدن و آب کردن چربی شکم, لاغری, مشکل چاقی و چربی دور شکم, وی با بیان اینکه کوچک کردن ظرف غذا نیز در کاهش وزن…

9 شیوه برای سوزاندن چربی بدن

9 شیوه برای سوزاندن چربی بدن

سوزاندن چربی های بدن لاغر شدن آب کردن چربی های بدن,چای سبز,مواد غذایی برای افزایش سوخت و ساز بدن,تناسب اندام,زیبایی اندام, لاغری, مشکل چاقی, تناسب اندام

9 راه برای از بین بردن بوی بد دهان

9 راه برای از بین بردن بوی بد دهان

در این مطلب چند شگرد خانگی ساده و بی دردسر برای رفع بوی بد دهان و مطبوع کردن بازدم ارائه شده است. هر یک از این روش‌ها به پاک‌سازی فضای دهان…

گیاهی برای تسکین دردهای زنانه

گیاهی برای تسکین دردهای زنانه

مطالعات نشان می دهند که گیاه زنجبیل در بهبود دردهای قاعدگی موثر بوده و اثری مشابه داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی رایج (مفنامیک اسید و ایبوپروفن) دارا…

هر ترشحی عفونت نیست

هر ترشحی عفونت نیست

هر ترشحی عفونت نیست یکی از شکایات عمده زنان بخصوص در سنین باروری، وجود ترشحات واژن است. اغلب عفونت ها حتی در نوع خفیف، علامت هایی آزاردهنده دارند و بیمار …

بیماری های جنسی خطرناک!

بیماری های جنسی خطرناک!

انواع و اقسام ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها می‌توانند از طریق تماس جنسی از فردی به فرد دیگر منتقل شوند. متاسفانه برای انواع بیماری‌های مقاربتی ویروسی مثل هپاتیت، هرپس، HPV و … درمان‌های ضدویروسی

جلوگیری از ریزش ارثی موها

جلوگیری از ریزش ارثی موها

جلوگیری از ریزش ارثی موها یکی از عوامل محرک در رشد مو پیاز است که کاربرد آن در زمینه های ریزش ناحیه ای بسیار مفید است.

عوارض خط چشم

عوارض خط چشم

عوارض خط چشم استفاده از انواع لوازم آرايش چشمي مانند خط چشم‌هاي مايع يا مدادي و سرمه‌هايي که داخل چشم کشيده مي‌شوند، مشکلاتي را براي خانم‌ها به وجود مي‌آورد. اين …

میوه های چربی سوز و مفید برای لاغری

میوه های چربی سوز و مفید برای لاغری

میوه های چربی سوز و مفید برای لاغری این مواد غذایی نسبت به سایر مواد، انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها می …

چند راهکار موثر برای کوچک کردن شکم

چند راهکار موثر برای کوچک کردن شکم

چند راهکار موثر برای کوچک کردن شکم اگر همیشه غصه می‌خورید که حتی با وجود ورزش کردن هنوز هم موفق نشده‌اید شکم خود را آب کنید، حتما خبر ندارید که …

دلیل کچلی زنان چیست؟

دلیل کچلی زنان چیست؟

دلیل کچلی زنان چیست؟ اگر چه ریزش مو معمولا بین مردان شایع است زنان هم ممکن است از این عارضه در رنج باشند و حتی ممکن است دچار کچلی شوند.

راز شکم شش تکه در بدنسازی

راز شکم شش تکه در بدنسازی

موضوع جالب شد نه ! شکم بزرگتون رو زیر گن و کمربند و… قایم می‌کنید خجالت می‌کشید هیچی بهتون جواب نداده ؟ نه!……باشه با ما همسفر شوید تا رمز کار را برایتان بگوییم اما قبل …

پنج‌شنبه 12 سپتامبر 2013سلامت
غذاهای مفید برای سلامت جنسی

غذاهای مفید برای سلامت جنسی

ناتوانی‌ جنسی‌ در مردان‌ عبارت‌ است‌ از ناتوانی‌ پایدار در دستیابی‌ به‌ حفظ‌ نعوظ ، تقویت قوای جنسی و میل جنسی فرد که‌ برای‌ مقاربت‌ ضروری‌ است‌.

آموزش سریع برای آب کردن شکم و چربی

آموزش سریع برای آب کردن شکم و چربی

راهنمایی سریع برای آب کردن شکم مـی تـوانید شکم خود را به راحتـی آب کنید: راهـنـمـای 4 قسمتی ما برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما را در هر زمان …

خانمهایی که شکم دارند بخوانند!

خانمهایی که شکم دارند بخوانند!

دلايل تجمع چربي در ناحيه شكم

وزن شما به تعادل ميان، ميزان دريافت انرژي و ميزان مصرف انرژي در طول روز بستگي دارد. اگر شما پرخوري كنيد و كم تحرك نيز باشيد، احتمال اينكه

مشکل فرورفتن ناخن در گوشت و درمانش

مشکل فرورفتن ناخن در گوشت و درمانش

ناخن فرورفته در گوشت پا بيماري اونيكو كريپتوزيس يا “ناخن فرورفته در گوشت پا” يك بيماري شايع پوستي است ودر افرادي كه گوشه ناخن خود را مي گيرند بيشتر مشاهده …

آَشنایی با فواید کله پاچه

آَشنایی با فواید کله پاچه

كله پاچه غني از كلسترول و چربي است انرژي لازم را تامين كرده و بسياري از ويتامين ها و پروتئين ها را به بدن منتقل مي كند و گفتني است كه ، بايستي در خوردن كله پاچه زياده روي نشود زيرا موجب پديدار شدن انواع بيماري ها مي شود.