سلامت

قاعدگی طولانی ممکن است دلایل مختلفی داشته باشید و این پرویدی طولانی می تواند باعث نگرانی خانم ها شود که باید به دنبال راهی برای درمان بود. دلایل طولانی شدن پریودی و قاعدگی و درمان آن مدت زمان قاعدگی با مقدار کمی اختلاف در همه خانم ها یکی است ولی …

اگر کودک نوزاد شما شیر مادر را نمی خورد این راهی برای اعلام این است که یک جای کار مادر اشتباه است. کارشناس بهداشت افسانه ملکی افزود: امتناع از شیرخوردن چالشی است که گاهی حتی مادرانی که شیر دهی مناسب دارند را نیز درگیر می کند و تجربه ای ناراحت …

برای کاهش وزن و رسیدن به اندامی زیبا فقط ورزش کردن کافی نیست و باید یک رژیم غذای مناسب را هم رعایت کنید و حرکات ورزشی کاربردی را انجام دهید. در این مطلب 17 نکته برای خوش اندام شدن و 9 حرکت ورزشی برای تناسب اندام را به شما آموزش …

گلوکوفاژ نام تجاری داروی متفورمین است که مخصوص بیماران دیابتی است. این دارو باعث کاهش وزن در افراد چاق هم می شود. در این مطلب با اطلاعات دارویی، کاربردها و عوارض گلوکوفاژ برای بدن آشنا می شوید. قرص متفورمین با نام تجاری گلوکوفاژ در داروخانه ها موجود است و برای درمان دیابت …

با انجام یک تست ساده در منطل می توانید تشخیص دهید که آیا مشکل قلبی دارید یا نه. با انجام دادن یک حرکت کششی خاص می توان متوجه شد که قلب شما سالم است یا خیر و اگر نتوانستید این حرکت را انجام دهید باید به پزشک مراجعه کنید. چطور …

کم خونی یکی از رایج ترین بیماری هاست که بر روی بسیاری از افراد،جوان و پیر به طور جهانی تأثیر می گذارد،کم خونی عمدتا ناشی از رژیم نامناسب و بیماری طولانی مدت است،گیاهانی که به راحتی در دسترس هستند توانایی بالقوه برای جلوگیری از کم خونی و درمان آن را …

تمام فواید ماست یونانی شاید این سوال در ذهن شما باشد که تفاوت ماست یونانی با ماست معمولی چیست؟ باید بدانید که ماست یونانی اخیرا بسیار محبوب شده است و مردم بیشتر از آن استفاده می کنند. اما ایا ماست یونانی مغذی تر از ماست معمولی است؟ در حال حاضر …

اطلاعاتی در مورد روغن بومادران و خواص آن روغن بومادران از یاه بومادرانتهیه می شود و دارای خواص ضد التهاب است و باعث پیشگیری و درمان بیماری روماتیسم می شود، فشار خون بالا را تنظیم می کند و باعث تسریع در روند بهبود زخم ها می شود. طبع روغن بومادران …

سوزاندن چربی شکم, کوچک کردن شکم, حرکات ورزشی برای کوچک کردن شکم, تمرینات ورزشی برای کوچک کردن شکم, سفت کردن عضلات شکم, آب کردن چربی شکم, زیبایی اندام, تناسب اندام

روش رژیم کتوژنیک بای لاغری رژیم کتوژنیک نوعی رژیم چربی سوز است که با این رژیم می توانید هم لاغر شوید و هم بعضی از بیمای ها مانند پارکینسون و دیابت را از بین ببرید. رژیم کتوژنیک چه فوایدی دارد؟ رژیم کتو یا کتوژنیک نوعی رژیم غذایی با کربوهیدرات خیلی …

بعضی از خانم ها به دنبال روشی برای بزرگ کردن باسن و خوش فرم کردن باسن هستند که می توان با انجام چند حرکت ورزشی ساده به مرور زمان و بدون جراحی و یا حتی بدون رفتن به باشگاه، باسنی خوش فرم داشته باشند. حرکت ورزشی برای بزرگ کردن باسن …

پس از کاهش وزن و لاغر شدن و یا پس از زایمان شکم ممکن است افتاده شود و خانم ها از این بابت بسیار نگران می شوند، به همین دلیل باید از رو های درمان گیاهی و خانگی استفاده کرد روش های کوچک کردن شکم افتاده پس از دوران بارداری …