سلامت

کمبود زینک در بدن می تواند برای افراد دردسرهای بسیاری به دنبال داشته باشد. بیشتر اوقات پیش می آید زمانی که فرد از خواب بیدار می شود و خواب کاملی …

داشتن باورهای غلط در مورد خواب و بی‌ خوابی مشکلات بسیاری برای افراد پیش خواهد آورد. داشتن مشکلات خواب و نداشتن اطلاعات کافی درباره آن ممکن است باورها و شایعات …

عوامل زیادی وجود دارند که در تعیین قد شما نقش دارند. یکی از مهم ترین عوامل موثر بر قد انسان، ژنتیک است. عوامل ژنتیکی تا 80 درصد بر قد شما …

به عنوان یک فرد آگاه، می‌دانید که پوست نقش حیاتی در زیبایی ایفا می‌کند. این امر ممکن است باعث شود که به همان اندازه، به مراقبت از پوست خود به …

دندان ها جزو مهم ترین اعضای بدن هستند و اگر دچار آسیب شوند، ممکن است مشکلات گوارشی برای فرد ایجاد شود. عوامل مختلفی وجود دارند که می توانند باعث آسیب …

پروفایلو محصولی بسیار کارآمد و پرطرفدار برای تحریک کلاژن سازی پوست و ایجاد جوانی و طراوت پوست است که در مراکز زیبایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. با بالا رفتن سن، …

بادام درختی یکی از دانه های خوراکی مقوی است که خواص بسیار زیادی دارد. درخت بادام بومی شرق آسیا و خاورمیانه است اما در بیشتر نقاط جهان کشت می شود. …

ماه رمضان فرصتی برای تجدید قوا و توجه بیشتر به سلامتی است. در این ماه، با توجه به ساعات طولانی روزه‌داری، انتخاب مواد غذایی مناسب برای وعده‌های افطار و سحر …

خواب بخشی مهمی از زندگی است و هر فردی حدود یک سوم از عمر خود را در خواب به سر می برد. یکی از دلایل کیفیت بد خواب می تواند …

مواد مخدر، مواد اعتیاد آوری هستند که از ترکیب مواد شیمیایی و گاهی طبیعی به دست می آیند. در صورتی که فرد از آن ها مصرف کند به آن ها …

چاقی بعد از ازدواج یکی از مشکلات اصلی و نگرانی های زوجین جوان است. مخصوصا زوجینی که بر روی تناسب اندام خود بسیار حساس هستند، بیشتر بابت چاق شدن نگران …

پیاده روی یکی از ورزش های عالی برای بدن است که باعث لاغری و کاهش وزن می شود و به درمان بسیاری از بیماری ها مانند مشکلات قلبی و عروقی، …

آلبالو یک میوه بسیار خوشمزه می‌ باشد که دارای خاصیت‌ های فراوانی است. از آلبالو برای تهیه آبمیوه، کمپوت، مربا و شربت نیز استفاده می‌ شود. این میوه پر طرف …

سنجد از زمان قدیم یکی از اجزای آجیل بوده است که در سفره ی هفت سین جایگاه خاصی دارد و نماد فرزانگی و زایش است. این میوه کوچک و شیرین …

زمانی که یک بچه به دنیا می آید نگرانی هایی در مورد نگهداری آن وجود دارد. معمولاً پدر و مادر ها در مورد نگهداری بچه به دنیا آمده سوالات بسیاری …

کم آبی بدن یا دهیدراسیون به دلایل مختلفی ایجاد می شود و عملکرد بدن را مختل می کند. آب، عنصر اساسی برای حفظ سلامت و عملکرد بهینه سیستم بدن است. …

چانه نقش مهمی در زیبایی چهره دارد و یک چانه خوش فرم و متناسب می تواند باعث جوان تر، جذاب تر و زاویه دار تر شدن صورت شود. عوامل ژنتیکی …

پسته آجیلی محبوب نه‌تنها در ایران، بلکه در کل دنیاست و علاوه بر طعم بی‌نظیری که دارد، فواید زیادی را برای بدن به همراه می‌آورد. این آجیل می‌تواند به‌عنوان یک …

آیا می دانید میکرو ابرو چیست؟ چه فواید و معایبی دارد و دوام آن چقدر می باشد؟ همواره با بالا رفتن سن یا موارد دیگر سبب می شود که با …

تعویض پروتز سینه یکی از اقداماتی است که توسط پزشک متخصص و در یک بازه زمانی مشخص انجام می شود. مدت زمان تعویض پروتز سینه و دلایل انجام این کار …

تمر هندی از میوه های بسیار خوش مزه است. این میوه شیرین و ترش خاصیت های متنوع و بیشماری دارد. از آن می توان برای آشپزی و پخت غذا های …

اگر هنوز با خواص باورنکردنی خرما در درمان و کنترل بیماری‌ها آشنایی ندارید، باید بدانید که قند موجود در خرما نه تنها برای بدن مضر نیست، بلکه مصرف خرما برای …

آپاندیس در کجا قرار دارد؟ این زائده در حد فاصل روزنه ای که روده باریک را به روده بزرگ متصل می کند قرار دارد. این زائده به صورت دقیق در …

بادام هندی نوعی آجیل است که سرشار از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است و خواص زیادی برای سلامتی بدن و کاهش وزن دارد. بادام هندی یک میان وعده …

لیفت شقیقه با نخ یک روش زیبایی و جوانسازی صورت است که در آن از نخ‌ های بخیه قابل جذب برای لیفت و سفت کردن پوست استفاده می‌ شود. لیفت …

تبخال تناسلی معمولا یک عفونت رایج جنسی است که به وسیله ویروس هرپس سیمپلکس به وجود می آید. رابطه جنسی نخستین راه انتقال این ویروس از شخص درگیر به شخص …

هر روز، پوست ما در تماس با عوامل مختلفی همچون آلودگی هوا، تغییرات آب و هوایی و مواد شیمیایی قرار می‌گیرد. این تماس‌ها می‌توانند به طور قابل توجهی برای سلامت …

انواع بیماری های جنسی به بیماری هایی گفته می شود که از راه رابطه جنسی انتقال داده می شوند. افزون بر این اغلب بعضی از مادران مبتلا به این گونه …

چای کوهی گیاهی است که طبع خشک و گرمی دارد و دارای خواص دارویی بی نظیری است. چای کوهی به نام های دیگری مانند توکلیجه و کلکنه نیز شناخته می …

تاتوی ابرو، فیبروز ابرو، روش‌های میکروبلیدینگ و بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی تنها به این منظور طراحی شده‌اند تا ظاهری زیباتر به ابروان ما ببخشند اما اگر این ظاهر …