سالاد لوبیا سفید | آموزش طرز تهیه سالاد لوبیا سفید
آموزش طرز تهیه سالاد لوبیا سفید مقوی
سالاد لوبیا سفید بسیار مقوی است و می توانید آن را در کمتر از 15 دقیقه آماده کنید، البته باید لوبیا را از قبل بپزید و یا کنسروی آن را تهیه کنید. سالاد لوبیا سفید یک غذای گیاهی کامل است. در این مطلب دستور تهیه سالاد لوبیا سفید را برای 8 نفر آموزش می دهیم.
مواد لازم سالاد لوبیا سفید
- جعفری تازه ساتوری شده ½ 1پیمانه
- روغن زیتون ¼ پیمانه
- آب لیموی تازه 2 قاشق غذاخوری
- تره فرنگی خرد شده 2 ساقه (⅓ 1 پیمانه)
- لوبیا سفید پخته 450 گرم
- نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم
مطالب مرتبط
طرز تهیه سالاد لوبیا سفید
- لوبیای سفید را در ابتدا باید بپزید و بگذارید تا آب آن خوب گرفته شود.
- حالا تره فرنگی و جعفری تازه را کاملا خرد کنید.
- سبزیجات را با لوبیای پخته شده در یک کاسه بریزید و مخلوط کنید.
- کمی آب لیمو ترش را کمی روغن زیتون، نمک و فلفل مخلوط کنید و روی سالاد بریزید.
- سالاد خوشمزه لوبیا سفید آماده سرو است.
