مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ گردشگری, سفر
مجله تاپ ناز / سلامت / 🥝 خواص مواد غذایی و تغذیه / 15 خاصیت روغن بومادران و نحوه مصرف این روغن برای سلامتی

15 خاصیت روغن بومادران و نحوه مصرف این روغن برای سلامتی

روغن بومادران

اطلاعاتی در مورد روغن بومادران و خواص آن

روغن بومادران از یاه بومادرانتهیه می شود و دارای خواص ضد التهاب است و باعث پیشگیری و درمان بیماری روماتیسم می شود، فشار خون بالا را تنظیم می کند و باعث تسریع در روند بهبود زخم ها می شود.

طبع روغن بومادران

طبیعت روغن بومادران گرم و خشک است.

 

نحوه استفاده از روغن بومادران

روغن بومادران را می توانید به روغن نارگیل یا روغن زیتون اضافه کرده و از آن به عنوان روغن ماساژاستفاده کنید.

روغن بومادران را می توان به دستگاه بخور اضافه و از آن برای ضد عفونی کردن محیط استفاده کرد.

 

در این مطلب فواید روغن بومادران برای سلامت و روش تهیه و استفاده آن را به شما می گوییم.

نکته مهم قبل از مصرف روغن بومادران :

قبل از مصرف هر نوع ماسکی بر روی صورت و دیگر نواحی حساس بدن، با مالیدن کمی از این روغن روی پوست دست خود و صبر کردن به مدت 20 دقیقهف از نداشتن حساسیت نسبت به آن مطمئن شوید.

 

فواید درمانی و دارویی روغن بومادران

آرتروز و روماتیسم

این روغن به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی قوی باعث بهبود گردش خون در بدن می شود و با دفع اسید اوریک اضافی خون برای پیشگیری و درمان بیماری های التهابی مانند روماتیسم، واریس و ارتروز مفید است.

  • نحوه استفاده از روغن بومادران برای روماتیسم و آرتروز

5 قطره روغن بومادران را به یک قاشق غذا خوری روغن حامل (روغن نارگیل یا روغن زیتون) اضافه کرده و به آرامی بر روی مفاصل ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند.

ضد گرفتگی و اسپاسم

اسپاسم و انقباض در قسمت های مختلف بدن است که می تواند خیلی دردناک و حتی کشنده باشد، روغن بومادران دارای خواص آرام بخش و ضد اسپاسم طبیعی است که گرفتگی عضلات روده و دستگاه تنفس را بهبود می دهد.

سلامت دندان و لثه ها

رطوبت زیاد موجود در روغن بومادران باعث تقویت لثه می شود و به این ترتیب باعث سلامت دندان ها خواهد شد.

این روغن ضروری باعث انقباض عروق خونی می شود و باعث درمان خونریزی لثه ها می شود. می توانید برای سلامت لثه و دندان از روغن بومادران به عنوان دهانشویه استفاده کنید.

سرفه و سرماخوردگی

در طب سنتی از این روغن به دلیل خاصیت ضد میکروبی که دارد برای درمان سرفه استفاده می کنند.

روغن بومادران دارای خاصیت ضدعفونی کننده طبیعی است که باعث پاکسازی تنفسی، برونش ها و بینی می شود و خطر ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهد.

درمان تب بالا

روغن بومادران در طب سنتی برای درمان سریع تب بالا استفاده می شود؛ این روغن گیاهی با افزایش تعریق بدن به کاهش تب کمک می کند.

لاغری و کاهش وزن

این روغن با افزایش متابولیسم بدن و دفع سموم، نمک اضافی و آب بدن از طریق ادرار باعث لاغری و کاهش وزن می شود.

معده و دستگاه گوارش

روغن بومادران به بهبود هضم غذا کمک می کند، معده درد را درمان کرده و به دلیل خواص آنتی باکتریال که دارد باعث درمان زخم معده و سلامت دستگاه گوارش می شود.

روغن بومادران از بهترین روش هاس طبیعی برای درمان یبوست، بواسیر، هموروئید و گرفتگی روده محسوب می شود.

سندروم پیش از قاعدگی

روغن بومادران به تنظیم تعادل هورمون های بدن کمک کرده و باعث درمان سندروم پیش از قاعدگی و علائم آن از جمله خستگی، سردرد، دل درد و حالت تهوع می شود.

درمان بی خوابی

روغن بومادران خواص آرام بخش طبیعی دارد که آرامش اعصاب کمک کرده و با کاهش استرس و اضطراب باعث درمان بی خوابی شبانه می شود.

  • نحوه مصرف روغن بومادران برای بی خوابی

هر شب روغن بومادران را ببویید یا 2 تا 3 قطره از این روغن را در دستگاه بخور بریزید تا به آرامش شما کمک کرده و بی خوابی را درمان کند.

درمان خونریزی

روغن بومادران به انقباض عروق خونی کمک کرده و به طور موثری خطر خونریزی بدن را کاهش می دهد.

فشار خون

برخی مطالعات نشان داده که روغن بومادران با بهبود گردش خون در بدن باعث کاهش فشار خون بالا در افراد می شود.

 

خاصیت روغن بومادران برای پوست و مو

جوان سازی پوست صورت

رون بومادران دارای رطوبت زیادی است و باعث ابرسانی به پوست می شود و به همین دلیل باعث رفع چین و چروک پوست می شود و باعث نرم تر شدن آن می شود.

درمان جای جوش صورت

روغن بومادران به دلیل ترکیباتی که دارد باعث تسریع در روند بهبود جای جوش التهابات پوست ناشی از جوش صورت می شود.

  • استفاد هاز روغن بومادران برای جاش جوش

2 قطره از روغن را به مرطوب کننده خود اضافه کنید و هر روز آن را روی جای جوش صورت استفاده کنید تا درمان بشود.

درمان سریع زخم ها

گفته می شود اگر یک محلول رقیق شده از روغن را روی زخم های پوستی بزنید و به دلیل خاضیت ضدعفونی کننده ای که دارد باعث درمان سریع تر آنها می شود. این روغن یک پوشش محافظ روی زخم تسکیل میدهد که پلاکت های خون و لکوسیت ها را در محل فعال می کند و از عفونت جلوگیری می کند.

درمان ریزش مو

از روغن بومادران در طب سنتی برای تقویت فولیکول های مو و درمان ریزش مو استفاده می شود.

 

عوارض و مضرات روغن بومادران چیست؟

آلرژی و حساسیت

روغن بومادران در برخی افراد باعث ایجاد واکنش های آلرژیک و حساسیت می شود که با علائمی مانند سردرد و سوزش پوست مشخص می شود.

دوران بارداری و شیردهی

هنوز اطلاعات دقیقی از اثر روغن بومادران بر روی زنان باردار و شیرده منتشر نشده به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند که زنان در دوران بارداری و شیردهی از مصرف این روغن اجتناب کنند.

نوزادان و کودکان

توصیه شده که به هیچ وجه از روغن بومادران برای نوزادان و کودکان استفاده نکنید.

مسمومیت

استفاده خوراکی روغن بومادران ممکن است باعث مسمومیت شود به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند که قبل از مصرف آن به صورت خوراکی با پزشک متخصص مشورت کنید.

 

نحوه تهیه روغن بومادران

روش اول

روغن بومادران را به روش صنعتی و با تقطیر بخار از برگ ها و گل های خشک شده گیاه بومادران تهیه می کنند.

روش دوم

مواد لازم برای تهیه روغن بومادران

  • برگ و گل خشک شده گیاه بومادران – 100 گرم
  • روغن زیتون یا روغن آفتابگردان – 2 فنجان

آموزش درست کردن روغن بومادران در خانه

در یک ظرف شیشه ای روغن زیتون و برگ و گل های خشک شده گیاه بومادران را با هم ترکیب کنید. (روغن باید بر روی برگ و گل ها را بپوشاند)

اگر هوایی در ظرف شیشه ای هست با هم زدن محتویات آن، هوا را بگیرید.

ظرف شیشه ای را در قابلمه حاوی آب جوش بگذارید و به مدت یک ساعت بر روی شعله ملایم قرار دهید. (مواظب باشید که ظرف خیلی داغ نشود)

حالا درب ظرف را محکم ببندید و آن را برای دو هفته زیر نور خوشید قرار دهید، فقط گاهی ظرف را تکان دهید تا مواد آن با هم ترکیب شوند.

روغن بومادران آماده است، آن را از صافی رد کرده و در ظرف شیشه ای تیره بریزید و در جای تاریک و خنک نگهداری کنید.

منبع کوکا

تعداد رای: 0 و امتیازات: 0