این عوامل باعث کاهش میل جنسی و سرد مزاجی می شوند
اگر زن یا مرد دچار سردمزاجی شوند و میل جنسی شان دچار مشکل شود خواه ناخواه زوج دیگر هم از این مشکل ضربه می خورد. کاهش میل جنسی و سرد مزاجی بر زندگی تاثیر منفی می گذارد.
دلیل بی میلی جنسی و سرد مزاج شدن و راه درمان آن
هر فرد قبل از ازدواج باید مهارت های مهم زندگی را بیاموزد تا بتواند ازدواج موفقی داشته باشد و یک زندگی آرام و بدون تنش را تجربه کنند. خیلی از زن و شوهرها به دلیل اینکه اطلاعات کافی ندارند، پس از ازدواج با مشکلات زیادی روبرو می شود که یکی از این مشکلات در مورد رابطه جنسی آنها می باشد.
چه عواملی بر بی میلی جنسی تاثیر می گذراند؟
دیدگاه فرد نسبت به سکس
این که فرد چه دیدگاه و نگرشی نسبت به برقراری رابطه زناشویی دارد، بی شک در عملکرد و میل جنسی او تاثیر خواهد داشت؛ برای نمونه این که مردان تصور کنند در هر شرایطی باید آمادگی برقراری رابطه زناشویی را داشته باشند یا با تماشای فیلم های جنسی تصورکنند آن ها نیز باید دارای چنین توانایی هایی اغراق آمیز و غیرطبیعی باشند باعث می شود به مرور زمان نسبت به توانمندی خود شک کنند و عزت نفس جنسی شان کاهش یابد و دیگر میلی به داشتن رابطه نداشته باشند.
دلیل بی میلی جنسی
بیماری های روانی و جسمی و مصرف بعضی از داروها
ابتلا به بعضی بیماری های جسمی و مصرف برخی دارو ها باعث کاهش میل جنسی در فرد می شود؛ مثلا مصرف داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب و ریزش مو باعث کاهش میل جنسی می شود. برخی مشکلات هورمونی مانند اختلال های تیروئیدی و تومورهای غده هیپوفیز هم ممکن است باعث کم شدن میل جنسی شود. علاوه بر این ها مشکلات دیگری مانند خشکی واژن در خانم ها، سبب دردناک بودن رابطه زناشویی و به دنبال آن بی میلی جنسی در آن ها خواهد شد. در آقایان هم مشکلاتی مانند نعوظ و انزال زودرس و… ممکن است در کاهش میل جنسی تاثیر گذار باشد.
انجام رابطه جنسی در اوضوع روانی بد و الگوهای تکراری
پایان یک روز کاری پرتنش و هنگامی که هر دو نفر از فرط خستگی به زور بیدار مانده اند، آیا زمان مناسبی برای هم بسترشدن است؟ متاسفانه اکثر زوج ها با وجود خستگی جسمی و روانی حتی زمانی که آمادگی لازم را ندارند، تنها برای این که انجام وظیفه کرده باشند یا ترس از این که مبادا همسرشان را ناراحت کنند، این کار را انجام می دهند. معمولاً با گذشت زمان و به دنیاآمدن فرزندان و افزایش نقش ها و مسئولیت های هر دو این اتفاق بیشتر تکرار می شود و زمینه ساز بی میلی همسران را فراهم می کند.
نداشتن مهارت ارتباط عاطفی و جنسی
بگذارید بی تعارف بگوییم که خیلی از افراد نیازهای عاطفی و جنسی خود و همسرشان را به خوبی نمی شناسند و اصلا نمی دانند چگونه باید نیازهای هر دو نفر را در نظر گرفت. یکی از علت های بی میلی جنسی در خانم ها همین احساس نادیده گرفته شدن نیازهای عاطفی شان در حین رابطه جنسی است که به مرور سبب بی میلی جنسی در برقراری ارتباط با همسر می شود.
درمان بی میلی جنسی یا سرد مزاجی جنسی
حل تعارضات زناشویی
اگر هر دو یا یکی از زوجین در اوایل ارتباط مشکلی نداشته اند و به مرور دچار بی میلی جنسی شده اند، بی شک یکی از کارهای مفید و موثر حل کردن تعارضات زناشویی خواهد بود. گاهی همسران ناخواسته تعارضات و خشم های روزانه را با خود به بستر خواب می برند، این موضوع بر رضایت آن ها از رابطه زناشویی تاثیر خواهد داشت و به مرور احساس بی میلی نسبت به همسر جایگزین شور و اشتیاق می شود. شناخت تعارض ها و حل کردن آن ها کمک بزرگی به همسران خواهد کرد.
حل مشکلات جسمانی
همان طور که قبلا اشاره کردیم، مشکلات جسمی افراد در کاهش میلی جنسی آن ها تاثیر خواهد داشت. بنابراین برای حل این مشکلات جسمی، حتماً باید اقدامات لازم صورت بگیرد و با پزشک متخصص صحبت شود. رفع شدن این مشکلات و درمان آن ها کمک زیادی به افراد مبتلا به بی میلی جنسی خواهد کرد.
تلاش برای حفظ جذابیت ظاهری و روانی
همین که دو نفر همدیگر را دوست داشته باشند، به این معنا نیست که رابطه جنسی خوبی با هم خواهند داشت، چون علاوه بر دوست داشتن، وجود جذابیت جنسی هم مهم است. دوطرف باید برای هم جذابیت جنسی داشته باشند و علاوه بر این سعی کنند این جذابیت را حفظ کنند؛ بنابراین هر دو نفر باید به ظاهر و آراستگی خود توجه کنند. این مسئله بعد از گذشت چندین سال از زندگی مشترک و به دنیاآمدن فرزندان اهمیت بیشتری خواهد داشت؛ چون اکثر افراد بعد گذشت چندین سال با عادی شدن روابط و الگوهای جنسی روزمره و تکراری روبرو می شوند.
کمک گرفتن از افراد متخصص
مهم ترین عواملی که باعث کاهش میل جنسی میشوند
در آخر ویدیو از 11 عامل که باعث کاهش میل جنسی می شوند را ببینید
