گردشگری, سفر مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
مجله تاپ ناز / سلامت / خواص مواد غذایی و تغذیه

خواص مواد غذایی و تغذیه

خواص مواد غذایی, خاصیت میوه ها, خاصیت خوراکیها, خواص ویتامینها

44 خاصیت پوست پرتقال که باور نکردنی و شگفت انگیز است

پوست پرتقال بیش از چیزی که فکر کنید دارای خواص است و مفید است و باورنکردنی است. در این مطلب به تمام فواید و استفاده های کاربردی و خواص بی نظیر پوست پرتقال آشنا می شویم. 44 فایده و خواص و استفاده خلاقانه از پوست پرتقال بیشتر افراد پرتقال و …

بیشتر بخوانید

خواص چای کامبوجا؛ آشنایی با 15 خاصیت چای کامبوجا و روش مصرف این چای

کامبوجا چیست؟ کامبوجا به عنوان معجون تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در طب سنتی شناخته می شود و از زمان های بسیار قدیم توسط مردم شرق آسیا مصرف می شد. بعضی از افراد تصور می کنند که کامبوجا نوعی قارچ است ولی باید بدانید که در واقع یک ترکیب از …

بیشتر بخوانید

رژیم غذایی برای برای بزرگ کردن باسن و خوش فرم کردن پشت

اگر باسن کوچکی دارید و می خواهید باسن بزگری داشته باشید بهتر است از داروهای شیمایی استفاده نکنید و با روش های خانگی و با استفاده از یک رژیم غذایی خوب تناسب اندام داشته باشید و اندامی زیبا داشته باشید. غذاهایی که باعث می شوند باسن بزرگتری داشته باشید و …

بیشتر بخوانید

خواص کاکوتی برای سلامتی؛ فواید و مضرات دمنوش کاکوتی

کاکوتی چیست و به چه منظور استفاده می شود؟ کاکوتی که به نام مشک طرامشک هم شناخته می شود گیاهی دارویی است که در طب سنتی بسیار کاربرد دارد و برای درمان معده درد، اسهال، دل پیچه و بیماری های تنفسی مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب بعضی …

بیشتر بخوانید

میوه کاکتوس برای لاغری | خاصیت شگفت انگیز میوه کاکتوس برای لاغری و زیبایی

وقتی اسم گیاه کاکتوس به گوش ما می خورد، یک گیاه بدبو و خاردار را وسط بیابان تجسم می کنید که البته جالب است بدانید که گل و میوه کاکتوس خواص درمانی دارند و می توانند باعث لاغری و زیبایی شما شوند. خواص میوه و گل کاکتوس برای کاهش وزن …

بیشتر بخوانید

تمام خواص شلغم برای سلامت، پوست و مو و درمان بیماری و سرماخوردگی

خواص عالی شلغم برای سلامت بدن شلغم جزو سبزیجات ریشه دار است که به رنگ سفید، بنفش و سبز موجد است. شلغ به صورت معمول در مناطق معتدل در سراسر جهان رشد می کند، شلغ دارای ویتامین سی، فولات، نیاسین و مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و منیزیم …

بیشتر بخوانید

خواص شاهی؛ فواید سبزی شاهی برای سلامتی، پوست و مو

سبزی شاهی چه فوایدی دارد؟ تمام خواص سبزی شاهی سبزی شاهی به نام ترتیزک و یا تره تندک هم شناخته می شود که خواص زیادی دارد و به صورت خام مصرف می شود. این سبزی بموی ایران است و از خانواده چلیپائیان است. در این نوشتار به خواص سبزی شاهی …

بیشتر بخوانید

خواص شگفت انگیز آب گوجه فرنگی برای تناسب اندام و زیبایی و سلامت

آب گوجه فرنگی برای حوانی، تناسب اندام، زیبایی و دیگر گزینه های سلامتی بسیار مفید است. در این مطلب یک لیست خواندنی از تمام فواید و خواص آب گوجه فرنگی برای سلامت و زیبایی را به شما می گوییم. فواید عالی آب گوجه فرنگی برای سلامت و زیبایی پوست و …

بیشتر بخوانید

کاهش وزن با آبلیمو | لاغری با لیمو در 14 روز

یکی از روش های عالی برای کاهش وزن و لاغر شدن استفاده از لیمو است که می تواند خیلی سریع شما را لاغر کند و در این مطلب برنامه مناسب برای کاهش وزن و لاغری سریع با آبلیمو را به شما ارائه می کنیم. کاهش وزن با لیمو در 2 هفته …

بیشتر بخوانید

خوراکی هایی که معدن پتاسیم هستند و سرشار از این ماده مفید هستند

پتاسیم فواید زیادی دارد و می توانید این ماده را از مواد غذایی مختلف دریافت کنید زیرا بدن شما هر روز نیاز به 4.700 میلی گرم پتاسیم احتیاج دارد. مواد غذایی و خوراکی هایی که پتاسیم دارند یکی از مشکلات تغذیه ای در جوامع امروزی مصرف زیاد سدیم و مصرف …

بیشتر بخوانید

مقدار ویتامین های مورد نیاز برای بدن به صورت روزانه

مقدار مورد نیاز روزانه انواع ویتامین برای بدن اگر می خواهید بهترین برنامه غذایی را داشته باشید باید به صورت طبیعی تمام مواد مغذی و ویتامین ها را به بدن برسانید. برای اینکه بدنی سالم و با نشاط داشته باشید باید تمام ویتامین های ضروری را به صورت روزانه به …

بیشتر بخوانید

مضرات ماهی خوردن و فواید ماهی خوردن

ماهی بخوریم یا نه؟ فواید و مضرات ماهی خوردن ماهی دارای خواص فراوانی است که خیلی ها عاشق خوردن انواع ماهی هستند. ماهی دارای پروتئین سالم و همچنین امگا 3 و امگا 6 است که برای بدن بسیار ضروری است. اما افرادی هم هستند که به دلایل مختلفی حاضر نیستند لب …

بیشتر بخوانید
بستن تبلیغ
loading...