مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

روش حساب کردن شیوه تخمک گذاری با تقویم

Ovulation-(1)

شیوه حساب کردن تخمک گذاری طبق تقویم برای باردار شدن

در عادت ماهانه  جنسی خانمها تخمک گذاری زمانی رخ میدهد که تخمک بیش از تخمدان آزاد شده و از راه  باریک  فالوپ پایین آمده باشد، در این صورت اگر تخمک با اسپرم برخورد کرده  باشد، نطفه بوجود می آید و حاملگی بوجود می آیدبا توجه به اینکه وقت  تخمک گذاری از طریق برنامه ریزی برای حامله  شدن دارای اهمیت ویژه ای است، محاسبه ی روز تخمک گذاری در سیکل ماهانه برای زوجهایی که قصد بچه دار شدن دارند مفید خواهد بود.

استفاده از تقویم برای تعیین روز تخمک گذاری

1 تهیه تقویم

یکی از ساده ترین روشها برای محاسبه ی روز آزاد شدن تخمک، استفاده از تقویم شخصی است. یک تقویم شخصی تهیه کنید و اولین روز شروع عادت ماهیانه (پریود) را درون تقویم علامت گذاری کنید.

* بسیار مهم: توجه داشته باشید که یک سیکل قاعدگی، از روز نخست پریود شدن تا روز قبل از پریود شدن بعدی محاسبه میشود. به عبارت دیگر، تعداد روزهای بین یک پریود، تا پریود بعدی را یک سیکل قاعدگی می نامیم.

تصویر ۱ – علامت گذاری روز نخست عادت ماهانه بر روی تقویم شخصی

  • بعد از اینکه شروع پریود را در تقویم علامت زدید، تعداد روزهایی که سیکل شما بطول انجامیده است را محاسبه کنید. همانطور که در نکته ی بالا گفتیم، برای شمارش تعداد روزها باید از روز نخست پریود، تا روز قبل از شروع پریود بعدی را شمارش کنید. برای مثال، در تصویر ۱، روز ۹ تیر آغاز سیکل میباشد و اگر طول سیکل را ۲۸ روز در نظر بگیریم، آخرین روز سیکل برابر است با ۵ مردادماه و شروع سیکل بعدی (پریود بعدی) ۶ مرداد خواهد بود.
  • این روش را برای ۸ (هشت) تا ۱۲ (دوازده) سیکل ادامه دهید. هرچه تعداد سیکلهای محاسبه شده بیشتر باشند، دقت محاسبه ی زمان تخمک گذاری بالاتر خواهد بود.

2 ایجاد جدول عادات ماهانه

با استفاده از اطلاعاتی که با علامت گذاری روزهای نخستین عادت ماهانه ی خود بدست آورده اید، یک جدول تهیه کنید.

تصویر ۲ – روز شروع پریود و طول دوره ی هر سیکل را به صورت جدول تهیه کنید.

این جدول دارای دو ستون می باشد. ستون نخست محتوی روز آغازین پریود و ستون دوم تعداد روزهایی است که آن سیکل طول کشیده است. توجه داشته باشید که تعداد روزهای سیکل با تعداد روزهایی که خونریزی مشاهده میکنید متفاوت است. در این جدول باید تعداد روزهایی را که سیکل شما طول کشیده است وارد کنید، نه تعداد روزهایی که خونریزی مشاهده کرده اید.

Ovulation-(2)

3 پیش بینی روزهایی که احتمال بارداری وجود دارند

حال میتوانید با استفاده از داده هایی که جمع آوری کرده اید بازه ی زمانی ای را که در آن احتمال باردار شدن شما وجود دارد محاسبه کنید. به طور کلی محاسبه ی روز دقیق و قطعی تخمک گذاری با استفاده از تقویم کار سختی است. در عوض، با استفاده از تقویم میتوانید بازه ی زمانی را که در آن میتوانید برای بچه دار شدن اقدام کنید بدست آورید.

  • در جدول فوق، از ستون دوم، کوچکترین عدد را پیدا کنید. در واقع این کوچکترین عدد به معنی کوتاه ترین سیکل شما است. سپس عدد ۱۸ را از آن کسر کنید. عدد حاصل را با روز آغازین سیکل فعلی خود جمع کنید. توجه داشته باشید که روز نخست سیکل را هم باید محاسبه کنید. عدد بدست آمده روز نخست از بازه ی زمانی است که میتوانید اقدام به باردار شدن کنید.
  • در جدول فوق، از ستون دوم، بزرگترین عدد را پیدا کنید. سپس عدد ۱۱ را از بزرگترین عدد بدست آمده از جدول فوق کسر کنید. به تعداد روزهای عدد حاصل شده، از روز نخست شروع سیکل فعلی خود بشمارید. این روز، روز آخر از بازه ی زمانی است که میتوانید اقدام به باردار شدن کنید.

برای درک بهتر موضوع به صورت عددی برای شما مثالی میزنیم. فرض کنید تمام اطلاعات فوق را جمع آوری کرده اید و شروع سیکل فعلی شما در روز ششم از ماه بوده است. حال برای محاسبه ی روز تخمک گذاری در سیکل فعلی به شیوه ی زیر عمل میکنیم:

در تصویر شماره ۲، کوچکترین عدد مربوط به سیکل ۵ است که برابر با ۲۷ میباشد. بنابراین اگر طبق فرمول گفته شده عدد ۱۸ را از ۲۷ کسر کنیم، حاصل عدد ۹ خواهد بود. از آنجا که روز شروع سیکل روز ششم ماه بوده است، ۹+۶ برابر میشود با ۱۵، پس روز شروع برابر با ۱۵ برج خواهد بود.

به همین ترتیب، بزرگترین عدد جدول برابر است با ۳۲ و اگر طبق فرمول عدد ۱۱ را از آن کسر کنیم حاصل عدد ۲۱ خواهد بود. پس روز آخر برابر است با ۲۱ برج. بنابراین شانس باردار شدن شما در بازه ی تاریخی بین ۱۵ تا ۲۱ آن ماه در حداکثر خود قرار دارد.

توجه داشته باشید که اعداد ذکر شده کاملا تصادفی و فقط برای مثال هستند. این بازه ها و اعداد برای هر فرد متفاوت است و باید به صورت جداگانه برای خود محاسبه کنید.

روشهای دیگری نیز برای محاسبه ی زمان تخمک گذاری وجود دارند که در مطالب بعدی به آنها خواهیم پرداخت.

3 آوریل 2016

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • فال روزانه فال امروز پنجشنبه 10 فروردین 1396
  • عروس با کمک جن و روح از خانه مادر شوهر فراری شد!
  • این زن جوان و زیبای مدلینگ 47 سال سن دارد و 2 نوه دارد! + تصاویر
  • دلیل پیر شدن پوست صورت چیست و چگونه پیر می شود؟
  • دلیل اختلال هورمونی زنان چیست؟ چگونه درمان می شود؟
  • روش از بین بردن چروکیدگی لب
  • طرز تهیه آش آلو و عدس
  • دانلود آهنگ جدید سینا سرلک بنام یه بیقرارم
  • دانلود آهنگ جدید فرزاد فرزین بنام مرز
  • عکس جالب از دختران تهرانی در 100 سال پیش
  • معرفی مکمل های طبیعی که ضد جوش هستند
  • دلیل درد کمر | هفت دلیل اصلی کمر درد
  • طرز تهیه شیرینی کشمش با شکلات
  • دوستی تلگرامی مریم باعث تجاوز چند پسر به وی شد!
  • فواید عالی حمام آب گرم برای دیابتی ها
  • روش درست نوشتن سفته چگونه است؟
  • چگونه با همسر ولخرج باید زندگی کرد و او را مدیریت کرد؟
  • جزئیات دریافت کمک هزینه ازدواج تامین اجتماعی
  • تصاویر انواع مدل لباس مجلسی و نامزدی 2017
  • ترک عادت های بد قبل از خوابیدن که باعث چاقی می شوند
  • داغترین ها

  • زیبا ترین حلقه های نامزدی بین ستارگان هالیوودی
  • این خانم جذاب ترین زن دنیا است! +عکس
  • لباسهای مجلسی زیبای دخترانه
  • عکس های دیدنی پشت صحنه سریال شاهگوش
  • اگر زیاد لبنیات مصرف می کنید این نکات را بخوانید
  • پدر شوهر به دلیل بدبین بودن عروس خودش را کشت
  • مراسم زشت و چندش آور بوسه بر آلت تناسلی شیطان پرستان! + تصاویر
  • خطر ناباروری کدام مردان را تهدید می کند؟
  • عکس نوشته ها و جملات ناب الهام بخش برای زندگی 11
  • عکس های خفن و خنده دار شوخی با پوستر فیلم ها
  • تصاویری از سریال کلاه پهلوی
  • بیوگرافی آیسل تیمورزاده و عکس های آیسل تیمورزاده
  • این تصاویر زیبا از کشور ایسلند است
  • دیزاین ناخن پا
  • بیوگرافی علیرضا حقیقی خوش تیپ ترین بازیکن جام جهانی! +عکس
  • عکس هایی از پشت صحنه سریال شمیم عشق
  • شرایط اعطای وام عتبات عالیات در بانک ملت
  • آیا افزایش سن باعث ضعیف شدن حافظه و کندی مغز می شود؟
  • جمله های زیبا در مورد کمک به دیگران
  • دانلود آهنگ جدید احسان حق شناس به نام پرچم من
  • راهنمای سفر به آذربایجان
  • اثر جالب “کمپین خودرو نخرید” بر بازار خودروهای ایرانی
  • دانلود آهنگ جدید امیر عباس گلاب بنام عشق تو
  • این دختر جوان گوشت حیوانات مرده را میل می کند! عکس
  • طب سنتی و تعذیه در بهار و نوروز
  • بستن تبلیغ