زن شناگری که از آب دریا می ترسد+عکس

وقتی شناگر تیم ملی بانوان خودش از دریا بترسد +عکس

به گزارش پرداد به نقل از دیلی میل: “ربکا ادلينگتون” شناگر شرکت کرده در مسابقات المپيک لندن از زندگي شخصي خود ميگويد.

زن شناگر

اين ورزشکار 23 ساله از يک رژيم غذايي کاملا سالم پيروي ميکند و روزانه 2500 کالري مصرف ميکند.

او از زمان کودکي به بيماري آسم دچار بوده است و مجبور است روزانه کربو هيدرات زيادي مصرف کند تا انرژي لازم براي فعاليتهايش و به ويژه تمرين شنا داشته باشد. او عاشق سوسيس و پوره است و مرغ را در ميان غذاها بيشتر دوست دارد و ميگويد روزانه 5 نوع ميوه و سبزيجات استفاده ميکند وعاشق طعم و مزه غذاهاست، به هيچ عنوان شکلات استفاده نميکند و روزانه به باشگاه ورزشي رفته و ورزشهاي هوازي و بدنسازي و کششي انجام ميدهد.

وي به شدت از دريا ميترسد و حتي از ماهيها بيزار است. او ميگويد هرشب ساعت 10 ميخوابد و ساعت 5 صبح براي ورزش صبحگاهي بيدار ميشود و روزانه بين 2 تا سه ساعت چرت ميزند./پرداد

 

دختر

مطالب مشابه را ببینید!