مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ
مدل لباس, مدل مانتو

خواص فرنی + طرز تهیه فرنی آرد برنج

فرنی

آشپزی : به دلیل در دسترس بودن مواد لازم و راحت بودن طرز تهیه فرنی یکی از بهترین و دوست داشتنی ترین دسرها محسوب میشود فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و مواد ترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستند. اگر به جای شکر در آن عسل بریزید تبدیل به یک معجون لاغری بی نظیر می شود.

 

مواد لازم برای تهیه فرنی:

 

 

شیر 3 لیوان
آرد برنج 1 لیوان
 آب  3 لیوان
 شکر  2/3 لیوان
 گلاب  3 قاشق غذاخوری
 زعفران  به مقدار لازم

 
طرز تهیه فرنی:
فرنی طرز تهیه های مختلفی دارد و به صورت های مختلف پخته میشوند. به صورت معمول ابتدا باید آرد برنج و شکر را در آب سرد حل کنیم و روی حرارت بگذاریم تا کم کم به جوش بیاید.

 

بعد حرارت را ملایم تر می کنیم تا پخته شود. به این نکته هم توجه کنید که باید فرنی را مرتب هم بزنیم تا ته نگیرد و گلوله نشود.

 

کمی که آرد خودش رو باز کرد، شیر رو کم کم اضافه می کنیم.

 

و در مرحله ی بعد گلاب و زعفران را اضافه می کنیم و آن قدر روی حرارت ملایم هم میزنیم تا به غلظت دلخواه برسد.

 

فرنی از غذاهای بسیار مقوی می باشد و طرز تهیه فرنی نیز بسیار راحت است.

خواص غذایی فرنی:

فرنی طرز تهیه،خواص فرنی،نحوه درست كردن فرني

فرنی از ارزش غذایی بالایی برخوردار است

 

فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و موادترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستند اگر به جای شکر در آن عسل بریزید تبدیل به یک معجون لاغری بی نظیر می شود. یکی از وعده‌های خوراکی بسیار خوشمزه که در گذشته به عنوان یک خوراکی چاق کننده شناخته می‌شد بر اساس پژوهش‌ های جدید برای تناسب اندام بسیار مفید است.

 

فرنی باید در حد اعتدال مصرف شود زیرا زیاده‌روی و یا به موقع مصرف نکردن‌ آن می‌تواند زیان‌بار باشد. مصرف آن بعد از وعده غذایی اصلی توصیه نمی‌ شود زیرا به خاطر کالری بالا باعث افزایش وزن و بالا رفتن تری‌گلیسیرید می‌شود.

4 سپتامبر 2015

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • زیباترین مدل لباس مجلسی زنانه برند ترک (جذاب ترین لباس ها)
  • مردی که زن شوهردار را بیهوش و به او تجاوز کرده بود توسط شوهر زن کشته شد!
  • طرز تهیه سالاد نخود و گوجه با پنیر فتا
  • هانیه غلامی بازیگر جوان ازدواج کرد + عکس هانیه غلامی و شوهرش
  • برای عید نوروز 96 این مدل مانتوها را انتخاب کنید + مدل مانتو 96
  • فال روزانه فال امروز شما
  • تندر 90 پلاس قیمت مشخصات و عکس های تندر 90 پلاس ایران خودرو
  • میزان مبلغ جریمه سربازان غایب از زیر دیپلم تا دکتری در سال 96
  • سوره واقعه متن سوره واقعه همراه با ترجمه فارسی
  • این افراد احمق گوشت بدن خودشان را می خورند! +عکس
  • مدل های زیورآلات طلا برند ایرانی Kimia کیمیا
  • ماجرای جسد مومیایی شده دختر زیبا و مانکن پشت ویترین لباس فروشی!
  • طرز تهیه کوفته با مایکروویو
  • عکس های تابوت های عجیب و خنده دار!
  • ماجرای ضایع شدن ملانیا ترامپ همسر دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا + عکس
  • میزان عیدی کارگران و کارمندان در سال 96 چقدر است؟ + جدول
  • روغن هایی که برای سرخ کردن مناسب نیستند
  • ام وی ام ایکس 22 مشخصات قیمت و تصاویر MVM X22
  • آیا افزایش سن باعث ضعیف شدن حافظه و کندی مغز می شود؟
  • عکس های دختری که با پاهای بدون انگشت می رقصد
  • برای داشتن یک ازدواج موفق و پایدار چه باید کرد؟
  • مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

    داغترین ها

  • بیوگرافی و عکس های آتنه فقیه‌ نصیری
  • روش تهیه میوه خشک برای آجیل شب یلدا
  • اس ام اس نیش دار و کوبنده
  • آلوئه ورا و فواید آلوئه ورا
  • عکس سالار عقیلی در برنامه من و تو پلاس شبکه من و تو
  • تصویر آخر ستاره پاپ قبل از مرگ
  • عکسهای عسل بدیعی در آخرین سریالی که بازی کرد
  • عجایب هفتگانه کشور روسیه
  • 5 مراسم ازدواج پرخرج صد سال اخیر+تصاویر
  • جشنواره پریدن از روی نوزادان در اسپانیا+تصاویر
  • طرز تهیه ماهی سالمون با سس سویا
  • حرکات جالب شکیرا و پسرش با توپ +عکس
  • راه هایی برای تقویت حافظه
  • درآمد و هزینه برگزاری جوایز اسکار چقدر است؟
  • احکام شرعی سقط جنین | سقط جنین از نظر دین و شریعت
  • عکس دیده نشده ترلان پروانه و برادرش
  • کارهایی که باعث ناباروری مردان می شود
  • گفتگو بوراک اوزچویت بازیگر فیلم و سریال های ترکیه
  • مداد ابرو باعث ریزش ابرو و سوختن ریشه ابرو می شود
  • داغون شدن صورت دختر به دلیل اشتباه +تصویر متحرک
  • بیوگرافی تونجل کورتیز
  • اس ام اس عاشقانه بوسه
  • تعبیر خواب تايپ
  • عکس مهدی پاکدل و همسرش بهنوش طباطبایی در جشنواره فجر
  • ماجرای عاشق شدن مصطفی زمانی در 19 سالگی!
  • بستن تبلیغ