مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

طرز تهیه رول گوشت

رول گوشت

 

مواد لازم برای رول گوشت

2 قاشق غذاخوری روغن کانولا
1 عددفلفل دلمه ای قرمز
3 قاشق غذاخوری سس سویا
450 گرم گوشت
به میزان لازم نمک
به میزان لازم فلفل
4  ساقه پیازچه
2 قاشق غذاخوری سرکه
2 قاشق چای خوری شکر
رول گوشت

طرز تهیه رول گوشت

دانه ها و بخش های سفید فلفل دلمه ای را خارج کنید. آن را به صورت نوارهای باریک برش دهید.
از گوشتِ راسته و یا فیله ی گوشت استفاده کنید. آن را به شکل 8 ورقه برش دهید.
پیازچه را تمیز بشویید. آن ها را از طول به دو نصف کرده و هر نیمه راه به قطعات 5 سانتی متری برش دهید.
در ماهیتابه ای نچسب، 1 قاشق غذاخوری روغن را روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. فلفل دلمه ها را در آن بریزید و برای 2 تا 4 دقیقه تفت دهید، در حالی که آن را مدام هم می زنید. 1 قاشق غذاخوری سس سویا به آن اضافه کنید و هم بزنید. مواد را ظرفی بریزید.هر برش گوشت را بین دو کیسه ی پلاستیکی قرار دهید و بکوبید تا به پهنای 3 میلی متر شود. بر روی آن ها نمک و فلفل بپاشید. از فلفل دلمه ای و پیازچه ها به میزان مساوی در ورق های گوشت ها قرار دهید. آن ها را سفت رول کنید و با خلال دندان محکم کنید. 1 قاشق غذاخوری روغن باقیمانده را در ماهیتابه و روی حرارت بالا گرم کنید. رول ها را در دو نوبت، برای حدود 10 تا 15 دقیقه تا زمانی که مغزپخت شوند، بپزید. آن ها را به ظرفی انتقال داده و رویشان را بپوشانید تا گرم بمانند. 2 قاشق غذاخوری آب، 2 قاشق غذاخوری سس سویای باقیمانده، سرکه، و شکر را در ماهیتابه بریزید. آن را برای 2 تا 3 دقیقه روی حرارت متوسط بپزید تا حجم آن کم و غلیظ شود.برای سرو، خلال دندان ها را از رول ها خارج کنید و از سس بر روی آن ها بریزید.
رول گوشت

نکات تکمیلی در مورد رول گوشت

رول گوشت جزو غذای ملل – سایر میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 25 دقیقه میباشد .
رول گوشت را می توانید در وعده نهار – شام – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری – افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد . رول گوشت

رول گوشت

رول گوشت ، طرز تهیه رول گوشت

19 مارس 2017

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • سریال پاتریکس قسمت آخر و تمام قسمت های جسور و زیبا پاتریکس
  • داستان قسمت آخر سریال هسل سریال مادر و تمام قسمت ها
  • با خانواده همسر در دوران نامزدی چگونه باید رفتار کرد؟
  • فال روزانه فال امروز شنبه 9 اردیبهشت 1396
  • عکس نوشته های فاز سنگین دخترانه
  • اطلاعاتی در مورد ریزش مو که خانم ها باید بدانند
  • عکس های بدون آرایش ملکه جذاب ویکتوریا سکرت منتشر شد
  • شکستگی بینی بر اثر ضربه و کج شدن بینی
  • سرطان پروستات | نشانه های سرطان پروستات و درمان پروستات
  • زندگینامه امیر تتلو و عکسهای امیر تتلو و همسرش
  • رحم مصنوعی نیز ساخته شد! + عکس و فیلم رحم مصنوعی
  • خواص فسفر | خاصیت فسفر برای بدن چیست ؟
  • راز شوم فیلم رابطه جنسی رئیس شرکت با کارمند زن جوان
  • روزی 2 عدد موز بخورید تا معجره اش را ببینید
  • اس ام اس عاشقانه بی تابی و بی قراری برای عشق و یار
  • این عوامل باعث کاهش میل جنسی و سرد مزاجی می شوند
  • طرز تهیه شنیسل روسی
  • دانلود آهنگ جدید رضا صادقی بنام من با توام
  • گوجه فرنگی | آشنایی با خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی
  • برای سلامت دستگاه گوارش این 9 نکته را رعایت کنید
  • فیلترشکن وی پی ان چیست؟ VPN چه فواید و چه ضررهایی دارد؟
  • لذت بردن از رابطه جنسی دهانی توسط زوجین
  • داغترین ها

  • امکان حذف کامل کنکور در رشته‌های پرمتقاضی وجود ندارد
  • دانلود بازی آنلاین آرایش خرم سلطان!
  • احکام شرعی سقط جنین | سقط جنین از نظر دین و شریعت
  • بهترین مکان برای قرار دادن تلویزیون در منزل
  • شش دلیل رایج جدایی و طلاق
  • بیوگرافی روشنک عجمیان و عکسهای روشنک عجمیان
  • دلیل عاشق شدن دختران و پسران کم سن به جنس مخالف چیست؟
  • عکس جوانترین مادرهای هالیوودی
  • دلیل ایجاد واریس چیست؟
  • عکس بهنوش بختیاری با گریم پیرزن
  • جذاب ترین عکس های الهام حمیدی به عنوان مدلینگ
  • عکسهای جالب از روز جهانی بالش
  • دانلود آهنگ تیتراژ سریال چکاوک
  • جدیدترین عکس های مدل مانتو بلند پوشیده و جادار اسلامی
  • عکسی از دختر طرفدار پرسپولیس در حاشیه داربی 75
  • احمقانه ترین کاری که شیطان پرستان می کنند!+تصاویر
  • داستان قسمت آخر سریال برگ ریزان
  • مرتضی احمدی درگذشت
  • طرز تهیه دسر کرم کارامل نارگیلی
  • دکوراسیون مدرن با استفاده از کاغذ دیواری
  • آشنایی با 17 غذای خطرناک و عجیب
  • رژیم غذایی عجیب دختر 17 ساله! +عکس
  • خواننده زن جوان آمریکایی با شلیک گلوله به قتل رسید (عکس)
  • دانلود آهنگ جدید شهاب رمضان به نام عاشق شو
  • اس ام اس عاشورا
  • بستن تبلیغ
    بستن تبلیغ