مدل لباس, عکس, سریال, آهنگ

طرز تهیه رول گوشت

رول گوشت

 

مواد لازم برای رول گوشت

2 قاشق غذاخوری روغن کانولا
1 عددفلفل دلمه ای قرمز
3 قاشق غذاخوری سس سویا
450 گرم گوشت
به میزان لازم نمک
به میزان لازم فلفل
4  ساقه پیازچه
2 قاشق غذاخوری سرکه
2 قاشق چای خوری شکر
رول گوشت

طرز تهیه رول گوشت

دانه ها و بخش های سفید فلفل دلمه ای را خارج کنید. آن را به صورت نوارهای باریک برش دهید.
از گوشتِ راسته و یا فیله ی گوشت استفاده کنید. آن را به شکل 8 ورقه برش دهید.
پیازچه را تمیز بشویید. آن ها را از طول به دو نصف کرده و هر نیمه راه به قطعات 5 سانتی متری برش دهید.
در ماهیتابه ای نچسب، 1 قاشق غذاخوری روغن را روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. فلفل دلمه ها را در آن بریزید و برای 2 تا 4 دقیقه تفت دهید، در حالی که آن را مدام هم می زنید. 1 قاشق غذاخوری سس سویا به آن اضافه کنید و هم بزنید. مواد را ظرفی بریزید.هر برش گوشت را بین دو کیسه ی پلاستیکی قرار دهید و بکوبید تا به پهنای 3 میلی متر شود. بر روی آن ها نمک و فلفل بپاشید. از فلفل دلمه ای و پیازچه ها به میزان مساوی در ورق های گوشت ها قرار دهید. آن ها را سفت رول کنید و با خلال دندان محکم کنید. 1 قاشق غذاخوری روغن باقیمانده را در ماهیتابه و روی حرارت بالا گرم کنید. رول ها را در دو نوبت، برای حدود 10 تا 15 دقیقه تا زمانی که مغزپخت شوند، بپزید. آن ها را به ظرفی انتقال داده و رویشان را بپوشانید تا گرم بمانند. 2 قاشق غذاخوری آب، 2 قاشق غذاخوری سس سویای باقیمانده، سرکه، و شکر را در ماهیتابه بریزید. آن را برای 2 تا 3 دقیقه روی حرارت متوسط بپزید تا حجم آن کم و غلیظ شود.برای سرو، خلال دندان ها را از رول ها خارج کنید و از سس بر روی آن ها بریزید.
رول گوشت

نکات تکمیلی در مورد رول گوشت

رول گوشت جزو غذای ملل – سایر میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 25 دقیقه میباشد .
رول گوشت را می توانید در وعده نهار – شام – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری – افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد . رول گوشت

رول گوشت

رول گوشت ، طرز تهیه رول گوشت

19 مارس 2017

  • مجردها - با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید
  • چجوري تا عيد 12 کيلو کم کنم؟؟
  • چجوري بدون عمل جراحي بيني خود را کوچک و خوش فرم کنيم
  • بیش از 650 انتخاب برای هدیه روز مادر
  • چجوري ميتونم بدون تزريق ژل و بوتاکس صورتم رو چاق کنم
  • عکس های دختران سوپر نینجای ایرانی! (فیلم)
  • سریال اکیا خلاصه داستان قسمت آخر اکیا و داستان تمام قسمت های سریال اکیا
  • عکس های دختر 17 ساله زیباترین سوپر مدل جهان
  • داستان تلخ تجاوز جنسی به دختر 13 ساله توسط شوهر خواهر!
  • عکس های زیباترین زنان دنیا در سواحل دبی
  • تجاوز جنسی به دختر جوان در ماشین در حال حرکت! +عکس
  • داغ ترین عکس های بازیگران ایرانی و همسرانشان
  • روش درست نوشتن سفته چگونه است؟
  • چگونه با همسر ولخرج باید زندگی کرد و او را مدیریت کرد؟
  • جزئیات دریافت کمک هزینه ازدواج تامین اجتماعی
  • تصاویر انواع مدل لباس مجلسی و نامزدی 2017
  • ترک عادت های بد قبل از خوابیدن که باعث چاقی می شوند
  • ضرب المثل عیسی به دین خود، موسی به دین خود
  • هشدار جدی برای نوشیدن آب در نیمه شب
  • فال روزانه فال امروز سه شنبه 8 فروردین 1396
  • مشکل کمبود فضای ذخیره‌سازی قابل دسترس در اندروید را چگونه حل کنیم؟
  • طرز تهیه کاپ کیک فینانسیر با کرم تمشک
  • مدل سارافون و کت زنانه 2017 جدید و شیک
  • 9 عاملی که باعث می شود دندان های سفید شما لکه دار شود
  • ماجرای نقشه شوم دختران دبیرستانی برای یک پسر +عکس
  • خواص عالی کشمش در دوران بارداری
  • با ریشه ایرسا نفس تنگی را درمان کنید
  • تلگرام فیلتر می شود؟ وزارت ارتباطات در مورد مسدود شدن تلگرام توضیح داد
  • خبر جدید از اولیت های حج تمتع 96
  • طرز تهیه مرغ سوخاری با چاشنی لیمو چینی
  • عکس هایی از تزیینات شیک ماشین عروس
  • مصدومیت وحشتناک بازیکن فوتبال + تصاویر وحشتناک 18+
  • داغترین ها

  • عکس های امی آدامز در بفتا 2014
  • دانستنی های جالب در مورد کرگدن
  • بیوگرافی سولماز حصاری و عکس های سولماز حصاری
  • سبد کالای اساسی بهمن‌ماه امسال بین مردم توزیع می‌شود
  • کمک های اولیه هنگام پاره شدن پرده گوش
  • جنیفر لوپز به این پسر علاقه دارد! +عکس
  • همه رقبای سیمرغ ایرانی
  • افسردگی و ضعف های قاعدگی را با شیره انگور درمان کنید
  • کلید حذف صفرها در دستان روحانی/ ارزش‌ پول ملی بازمی‌گردد؟
  • اکران سوپرمن و بتمن تا سال 2016 به تعویق افتاد
  • تصاویر بهترین خودروهای جهان در سال 2014
  • به نظرتان چشم انسان چند مگاپیکسل است؟
  • بیانیه جنیفرلارنس به هکرهای منتشر کننده تصاویر مستهجن!
  • معروفترین ازدواجهای هالیوودی +تصاویر
  • بیوگرافی و عکس های زینب در سریال در انتظار آفتاب
  • مدل لباس دخترانه Twinstu
  • اطلاعاتی در مورد رشد کودکان
  • اس ام اس دروغ و دروغ گویی انسان ها
  • عکس های زنی که در مراسم جشن عروسی اش لباس سیاه پوشید!
  • اس ام اس طنز رمضان
  • داستانی واقعی و فوق العاده خنده دار
  • بهترین چیدمان ال شکل برای منزل
  • بازیگر خوش چهره هالیوود خداحافظی کرد +عکس
  • مردم برای دیدن این دختر صف می کشند! +عکس
  • کلیپ دوربین مخفی خنده دار قطع شدن سر!
  • بستن تبلیغ