روش های سفید کردن آرنج؛ نکات مهم و راهکارهای طبیعی سفید کردن پوست

سفید کردن آرنج یکی از چالش هایی است که امروزه افراد بسیار زیادی درگیر آن هستند. تیره بودن آرنج ها مشکلی ناراحت کننده و دردسر ساز می باشد. افرادی که در این ناحیه تیرگی دارند در هنگام پوشیدن لباس های آستین کوتاه یا بدون آستین به مشکل می خورند.

سلول های مرده دست در قسمت آرنج تجمع می یابند و موجب تیرگی آن می شوند. رفع این تیرگی کار سختی نیست اما نیاز به آگاهی و صبر دارد. تیرگی ها می توانند با مراجعه به پزشک و حتی درمان خانگی نیز درمان می شوند. اما بهتر است افراد بپذیرند که در هر حالتی زیبا هستند و این اقدامات را برای بهتر شدن و زیبا تر شدن انجام دهند.

چرا آرنج ها تیره می شوند؟

قبل از شروع توضیحات در مورد سفید کردن آرنج بهتر است دلیل تیرگی توضیح داده شود. پوست این ناحیه معمولا در طول زمان ضخیم و تیره رنگ می شود. ضخیم و تیره شدن پوست در ناحیه آرنج دلایل مختلفی دارد. موارد زیر تعدادی از دلایل ایجاد تیرگی هستند.

• زمانی که پوست طولانی مدت در معرض نور آفتاب قرار بگیرد و سوختگی های آن رفع نشود تیره می شود.
• سلول های مرده پوست در قسمت آرنج تجمع می کنند و منجر به تیره شدن این ناحیه می شوند.
• دارو هایی مانند قرص ضد بارداری نیز این تیرگی ها را ایجاد می کنند.
• گاهی از طریق مشکلات پوستی مانند اگزما و پستوریازیس ایجاد می شوند.
• باقی ماندن اثرات التهاب و کبودی های قبلی موجب ایجاد تیرگی می شود.
• لکه های پیری و مشکلات کبد نیر بر تیره شدن این ناحیه تاثیر دارند.
• در آخر نیز می توان به تیره شدن آرنج در اثر خشکی و کم آبی پوست اشاره کرد.

نکات مهم برای سفید کردن آرنج

برای سفید کردن آرنج راه ها و روش های بسیاری وجود دارد. افراد می توانند از روش های بسیاری برای رفع تیرگی استفاده کنند. علاوه بر روش های روشن کردن آرنج نکاتی وجود دارد که باید رعایت شوند. بهتر است آرنج ها هر روز شسته شوند. زیرا در این نواحی آلودگی و پوست مرده تجمع می کند. همچنین مرطوب نگه داشتن این ناحیه بسیار مهم می باشد.

لازم است در طول هفته آرنج ها دو تا سه بر لایه برداری شوند. با انجام این کار تمامی پوسته های زیر و سلول های تیره و مرده از سطح آن جدا می شوند. آفتاب یکی از دلایل اصلی تیرگی می باشد. بهتر است به این نواحی در زمان بیرون رفتن ضد آفتاب مالیده شود.

مطلب مشابه: رازهای داشتن پوست سفید و شفاف و توصیه هایی که باید انجام دهید

سفید کردن آرنج با جوش شیرین

سفید کردن آرنج با جوش شیرین یکی از موارد پر طرفدار می باشد که افراد زیادی از آن استفاده کرده و نتیجه گرفته اند. جوش شیرین خواسیت روشن کنندگی دارد و استفاده از آن موجب روشن شدن پوست می شود. عمل کرد آن به این صورت است که پوست های مرده سطحی را از بین می برد و باعث می شود پوست جدید که روشن است نمایان شود.

برای ساخت این ماسک روشن کننده به جوش شیرین و مقداری آب نیاز است. برای به دست آوردن این ماسک سفید کننده باید جوش شیرین با مقداری آب ترکیب شود. ترکیب جوش شیرین و آب باید به اندازه ای باشد که ماسک حالت خمیری بگیرد و بتواند بر روی پوست بماند. در ادامه لایه ی ضخیمی از این مخلوط به طور کامل بر روی آرنج و تیرگی های آن مالیده شود. به ماسک ده تا پانزده دقیقه استراحت داده شده تا بر روی پوست باقی بماند. سپس ماسک خشک شده جدا شود و آرنج با آب سرد شست و شو داده شود. برای انجام این کار می توان از شامپو بدن و آب رسان نیز استفاده کرد.

سفید کردن آرنج با آلوئه ورا

آلوئه ورا علاوه بر سفید کردن آرنج دارای خواص و استفاده های بسیار زیادی می باشد. همچنین استفاده های بسیار زیادی برای پوست، مو و حتی در حالت خوراکی دارد. مهم ترین ماده موجود در آن آلوئین می باشد. آلوئین رنگ دانه های پوست را کاهش می دهد و سبب روشن شدن پوست می شود. استفاده از آن می تواند موجب از بین رفتن تیرگی آرنج شود.

همچنین دستور العمل بسیار ساده و در دسترسی دارد. افراد می توانند آلوئه ورا خوراکی را تهیه و ژل موجود در آن را استخراج کنند. برای انجام این کار تنها کافیست برگ های آلوده ورا برش داده شده و پوست آن جدا شود. ژل بر روی پوست باید به مدت بیست دقیقه الی نیم ساعت باقی بماند سپس شسته شود. آلوئه ورا روشن کننده تضمینی پوست می باشد اما باید در استفاده از آن صبر و حوصله به خرج داده شود.

مطلب مشابه: داشتن پوست سفید + 13 راز برای سفید شدن پوست خانم ها

ترکیب آبلیمو، شکر و عسل برای سفید کردن آرنج

آبلیمو شکر و عسل ترکیبی است که می توان از آن برای سفید کردن آرنج از آن استفاده نمود. این سه ماده در کنار هم ماسکی سفید کننده و لایه برداری قوی ایجاد می کنند. به این معنی که علاوه بر لایه برداری و رفع تیرگی پوست واز بین بردن سلول های مرده از روی پوست خاصیت روشن کنندگی نیز دارند. به طور کلی آبلیمو و عسل پوست را روشن می کنند و شکر با حالت اسکراب مانند خود خاصیت لایه برداری دارد. جدا از موارد نام برده شده، این شکر، آبلیمو و عسل بسیار مفید هستند و برای پوست مناسب اند.

برای روشن کردن آرنج ابتدا باید آب لیمو ترش گرفته شود. بهتر است از لیمو ترش تازه استفاده شود. اما در صورتی که لیموترش در اختیار نبود می توان از آبلیمو نیز استفاده کرد. بعد از گرفتن آب لیمو ترش یک قاشق عسل و یک قاشق شکر به آن اضافه شود. این مواد به آرامی و به طور کامل با هم مخلوط شوند. سپس می توان آن را به آرامی بر روی پوست تیره آرنج قرار داد. بعد از مالیدن این ترکیب بر روی آرنج باید به مدت بیست دقیقه بر روی پوست باقی بماند. زمانی که بیست دقیقه گذشت می توان ماسک را با استفاده از آب ولرم شست و شو داد. استفاده از آب رسان بعد از شست و شو بسیار مفید می باشد زیرا یکی از دلایل تیرگی خشکی و کم آبی پوست می باشد.

استفاده از زردچوبه برای سفید کردن آرنج

زردچوبه از قدیمی ترین مواردی است که برای سفید کردن آرنج به کار می رود. سال های طولانیی است که زردچوبه به عنوان روشن کننده پوست شناخته می شود. در زرد چوبه ماده ای به نام کورکومین وجود دارد. کورکومین از رنگ سازی توسط ملانین جلوگیری می کند. جلوگیری از فعالیت ملانین در قسمت آرنج موجب سفید شدن این ناحیه می شود.

برای ساخت این ماسک به دو قاشق زردچوبه نیاز است. زردچوبه ها باید با چند قطره آب یا آبلیمو ترکیب شده و به حالت خمیری درایند. در صورت امکان بهتر است برای ساخت این خمیر از آبلیمو استفاده شود. زیرا همانگونه که پیش تر توضیح داده شد آبلیمو خود خاصیت روشن کنندگی دارد. بعد از ساخت خمیر بر روی آرنج مالیده شود و به مدت پانزده الی بیست دقیقه بر روی پوست بماند. سپس زمانی که خشک شده شسته شده و آبرسان استفاده شود.

مطلب مشابه: چگونه پوست ناحیه واژن را سفید کنیم؟ روش هایی برای داشتن واژن سفید

ترکیب روغن زیتون و شکر برای سفید کردن آرنج

با استفاده از روغن زیتون و شکر می توان ماسکی قوی برای سفید کردن آرنج ساخت. شکر برای پوست به عنوان لایه بردار عمل می کند. روغن زیتون نیز دارای خاصیت نرم کنندگی برای پوست می باشد. این دو ماده زمانی که در کنار هم قرار میگیرند می توانند به سرعت آرنج را سفید و تیرگی آن را از بین ببرند. زیرا روغن زیتون پوست آرنج را نرم کرده و شکر آن را لایه برداری می کند.

برای ساخت این ماسک یک قاشق غذا خوری شکر به همراه یک قاشق روغن زیتون ترکیب شود. بهتر است روغن زیتون با روش پرس سرد تهیه شود. این ترکیب باید به ارامی و به مدت دو تا سه دقیقه بر روی پوست مالیده شود. سپس بیست دقیقه به آن استراحت داده شود تا بر روی پوست باقی بماند. بعد از گذشت بیست دقیقه به آرامی و با یک شوینده ملایم شسته شود. بعد از شست و شو نیز با حلوه ای نرم خشک شود.

آرد نخودچی برای سفید کردن آرنج

آرد نخوچی روشن کننده و لایه برداری بسیار قوی می باشد که برای سفید کردن آرنج مناسب است. آرد نخوچی خواصیت لایه برداری بسیار قویی دارد. این آرد در بین مردم برای رفع تیرگی طرفداران بسیار زیادی دارد. در دسترس بود و تاثیر سریع از مزیت های این روش می باشد که آن را بسیار محبوب نموده است.

نحوه استفاده از نخودچی به این صورت است که یک قاشق از آن با مقدار کمی آب ترکیب شود. این ترکیب باید حالت خمیری تقریبا سفتی داشته باشد. لایه ای ضخیم از خمیر ساخته شده بر روی آرنج مالیده شده و به مدت بیست الی سی دقیقه باقی بماند. سپس با آب ولرم شسته شود. توجه شود که برای ترکیب با نخودچی م توان از شیر یا آبلیمو نیز استفاده کرد. هر دوی این موارد خود خاصیت روشن کنندگی دارند و با ترکیب با نخودچی به روشن کننده ای شگفت انگیز تبدیل می شوند.

سفید کردن آرنج با روغن نارگیل

روغن نارگل جز مواردی است که خواص درمانی بسیار زیادی برای مو، پوست و سفید کردن آرنج دارد. علاوه بر این افرادی که عادت دارد نواحی مانند آرنج و زانو را با روغن نارگیل چرب می کنند هرگز دچار تیرگی در این نواحی نمی شوند. نارگیل پوست را نرم می کند و با رفع خشکی پوست می شود. از آن جایی که خشکی پوست یکی از عوامل تیره شدن می باشد پس با رفع خشکی توسط این روغن می توان پوستی روشن و شفاف داشت.

برای استفاده از روغن نارگیل باید یک قاشق از روغن بر روی آرنج مالیده شده و ماساژ داده شود. توجه شود که روغن نارگیل استفاده شده به روش سرد پرس تهیه شده باشد همچنین فاقد الکل باشد. بعد از مالیدن روغن بر روی پوست اجازه داده شود که سی دقیقه بر روی پوست بماند. از روغن نارگیل که نرم کننده ای بسیار قوی می باشد می توان برای آرنج، قوزک و زانو استفاده کرد.

مطلب مشابه: سفید کردن آلت مردان + ورش های سفید کردن پوست آلت آقایان در منزل

کاربرد سیب زمینی برای سفید کردن آرنج

سیب زمینی دارای موادی به نام کاتکولاز می باشد که از آن می توان برای سفید کردن آرنج استفاده نمود. کاتکولاز از جمله مواد و آنزیم هایی است که روشن کننده پوست می باشند. سیب زمینی روشن کننده ای بسیار قوی می باشد. برای رفع تیرگی آرنج سیب زمینی روشی بسیار کارامد و سریع می باشد.

برای روشن کردن پوست آرنج با سیب زمینی ابتدا باید به قسمت های کوچکی برش داده شود. پوست این نواحی با استفاده از تکه های سیب زمینی چند دقیقه ماساژ داده شود. سپس آب و عصاره آن تا مدت زمات سی دقیقه بر روی آرنج باقی بماند. در نهایت می توان آن را با آب ولرم شست و شو داد و خشک نمود. فراوش نشود که بعد از انجام این روش از آبرسان استفاده شود.

استفاده از روغن چوب صندل برای سفید کردن آرنج

روغن چوب صندل به طور انحصاری برای روشن کردن پوست علی الخصوص سفید کردن آرنج استفاده می شود. در چوب صندل ترکیبات خاصی وجود دارند که در شفاف سازی پوست بسیار موثر اند. این ترکیبات آنزیم تیروزیناز را مهار می کنند. با مهار شدن این آنزیم پوست شروع به روشن شدن و شفاف شدن می کند.

نحوه انجام این روش به این صورت است که ده قطره از روعن چوب صندل به مقدار دو برابر آن روغن نارگیل اضافه شود. همانطور که پیش تر گفته شد خود روغن نارگیل نیز دارای خاصیت روشن کنندگی می باشد. این ترکیب روی آرنج مالیده شود و شب تا صبح بر روی آن باقی بماند. در نهایت روز بعد با استفاده از آب شسته شود.

سفید کردن آرنج با هیدوژن پروکساید

هیدروژن پروکساید نوع دیگری از مواردی است که برای سفید کردن آرنج به کار می رود. این ماده دارای خاصیت سفید کنندگی می باشد. از هیدروژن پروکساید برای درمان تیرگی اغلب نواحی بدن استفاده می شود. اما باید در حد و اندازه درست استفاده شود زیرا مقدار غلیظ آن ممکن است به پوست آسیب برساند و رقیق آن کارایی خاصی ندارد.

نحوه ی استفاده از هیدروژن پروکساید به این صورت است که یک قاشق غذا خوری از آن باید با یک قاشق غذا خوری از آب ترکیب شود. محلول هیدروژن پروکساید تهیه شده باید سه درصد باشد. این ترکیب با استفاده از پنبه بر روی ناحیه ی آرنج زده شود. محلول باید به مدت نیم ساعت بر روی پوست باقی بماند تا کاملا خشک شود. سپس با استفاده از آب و بدون هیچ شوینده ای شست و شو داده شود. در استفاده از این روش زدن آبرسان ضروری می باشد.

استفاده از سرکه سیب برای سفید کردن آرنج

سرکه سیب یکی از موارد مفید و کاربردی برای سفید کردن آرنج می باشد. سرکه ی سیب به دلیل دارا بودن ماده هایی به نام آلفا هیدروکسی اسیدها و گلایکول دارای خاصیت روشن کنندگی می باشد. این مواد علاوه بر سفید کردن پوست، آن را پاکسازی می کنند. همچنین باعث بهبود پوست و از بین رفتن سلول های مرده می شود. لایه برداری آرنج با استفاده از سرکه سیب موجب روشن شدن پوست این ناحیه می شود.

 بهترین روش استفاده از سرکه سیب ساخت ماسک و قرار دادن آن بر روی پوست می باشد. با استفاده از یک قاشق غذا خوری سرکه و دو قاشق غذا خوری عسل می توان ماسکی فوق العاده برای این ناحیه ساخت. این ماسک باید به مدت بیست الی سی دقیقه بر روی پوست باقی بماند. سپس با آب و شوینده ای سبک شست و شو داده شود.

سفید کردن آرنج با استفاده از روغن لیمو

روغن لیمو یکی دیگر از روش های سفید کردن آرنج می باشد. لیمو و روغن لیمو اگر به صورت موضعی استفاده شوند دارای خاصیت روشن کنندگی بالایی هستند. روغن لیمو انتخابی بسیار عالی برای رفع تیرگی و روشن کننده نواحی تیره بدن می باشد. این روغن را می توان با سایر روشن کننده ها ترکیب و استفاده نمود. اما باید توجه شود که ترکیب آن با دارچین پوست را به شدت آزار می دهد.

برای استفاده از روغن لیمو برای پوست دوازده قطره از آن را باید با روغن نارگیل ترکیب کرد. سپس این دو به طور کامل باید مخلوط و یک دست شوند. سپس بر روی پوست مالیده شده و تمام طول شب بر روی آن باقی بماند. صبح روز بعد آرنج ها با آب به خوبی شسته شود.

استفاده از کره کاکائو برای سفید کردن آرنج

کره کاکائو سریع ترین روش برای سفید کردن آرنج می باشد. کره کاکائو مرطوب کننده ای بسیار قوی می باشد که با استفاده از آن پوست آرنج به خوبی نرم می شود. علاوه بر این خشکی پوست این ناحیه را نیز از بین می برد. کره کاکائو با جدا کردن پوست های مرده از سطح آرنج آن را شفاف و روشن تر می کند. افرادی که می خواهند در سریع ترین حالت ممکن آرنج هایشان را سفید کنند کره کاکائو بهترین انتخاب می باشد.

روش استفاده از کره کاکائو برای رفع تیرگی به این صورت م باشد که مقدار مناسبی از آن بر روی آرنج مالیده شده و ماساژ داده شود. ماساژ آنقدر باید ادامه داده شود که کره کاکائو کامل جذب پوست شود.

استفاده از روغن کرچک برای سفید کردن آرنج

روغن کرچک یکی دیگر از موادی است که برای سفید کردن آرنج به کار می رود. این روغن، روشن کننده ای طبیعی می باشد که علاوه بر روشن کردن پوست زبری آرنج ها را از بین می برد. برای استفاده از روغن کرچک افراد می توانند قبل از خواب ده دقیقه آن را بر روی آرنج ماساژ دهند. سپس روز بعد آرنج ها را به شامپو بدن بشویند. این کار باید پشت سر هم و هر شب انجام شود. استفاده مرتب از آن در یک هفته باعث شفافیت و نرم شدن کامل آرنج ها می شود. این روش ارزان ترین و کارامد ترین شیوه ز بین بردن تیرگی ها می باشد. همچنین با نرم کردن این ناحیه از زبری و ترک خوردگی این ناحیه جلوگیری می کند.

سفید کردن آرنج با استفاده از اسانس روغن رزماری

اسانس رزماری از جمله مواردی است که برای سفید کردن آرنج و سایر نواحی بدن به کار می رود. این اسانس برای از بین بردن تیرگی ها بسیار کاربردی می باشد. علاوه بر این گردش خون را افزایش می دهد که همین امر باعث بهتر شدن پوست می شود.

همچنین این اسانس خاصیت ضد عفونی کننده دارد و رشد باکتری های که سبب ایجاد لک و جای زخم می شوند را متوقف می کند. مواد مغذی موجود در اسانس رزماری از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. روش استفاده از آن نیز بسیار ساده می باشد. تنها کافی است که اسانس رزماری به صورت مرتب بر روی آرنج مالیده شود.

استفاده از ژل روشن کننده پوست برای سفید کردن آرنج

برای سفید کردن آرنج اگر روشن های طبیعی جوابگو نبود می توان از ژل ها و لایه بردار ها استفاده کرد. در بازار و داروخانه ها ژل هایی موجود می باشند که می توان از آن ها برای روشن کردن پوست استفاده کرد. این ژل ها معمولا دارای عصاره های گیاه هستند که برای پوست بسیار مناسب می باشند. عملکرد ژل های روشن کننده به این صورت است که تولید ملانین را در پوست کاهش می دهند. ملانین رنگدانه های پوست است که موجب تیره شدن پوست می شود. سازندگان این ژل ها سعی بر این دارند با ترکیب تعدادی از مواد تاثیر گذار، شفافیت پوست را سرعت دهند.

استفاده از ژل لایه بردار پدی برای سفید کردن آرنج

تهیه کردن مواد اصل و با کیفیت برای سفید کردن آرنج مقداری سخت می باشد. افراد زیادی وجود دارند که تهیه ی این محلول و ترکیب ها برایشان دشوار می باشد. بنابراین این افراد معمولا به دنبال روش ها و راه کار های ساده تر و در دسترس تر می باشند.

این افراد می توانند از پدهای لایه بردار موجود در داروخانه ها استفاده کنند. این پد ها دارای مواد موثری مانند آرنیکا، روغن کرچک و زیتون می باشند که برای لایه برداری پوست بسیار مناسب اند. علاوه بر این پد های لایه بردار مشکل را به صورت عمقی و اصولی رفع می کنند.